Советы Кардиолога, Правильное время, чтобы пить воду.


Страницы: (5) [1] 2 3 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Mersilon	28.05.2014 - 08:34 [ показать ]
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 21.11.13 Сообщений: 151	179 Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: ✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов ✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению ✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление ✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
	[^]

Yap	[ показать ] [x]
Продам слона Регистрация: 10.12.04 Сообщений: 1488
	[^]

~~scrudge~~	28.05.2014 - 08:37 [ показать ] 40
Статус: Offline На моём балконе поселилась белка Регистрация: 6.03.13 Сообщений: 6932	Совпадает со временем, когда обычно пью воду. Видимо достаточно просто слушать свой организм.
	[^]

Cortes	28.05.2014 - 08:37 [ показать ] 30
Статус: Offline Ярила Регистрация: 10.07.08 Сообщений: 1372	а пивка или вина стакан можно, перед сном например?
	[^]

Grom2	28.05.2014 - 08:37 [ показать ] 2
Статус: Offline Шутник Регистрация: 5.05.14 Сообщений: 28	А можно пивка? Cortes опередил меня) Это сообщение отредактировал Grom2 - 28.05.2014 - 08:38
	[^]

~~UnсleVova~~

28.05.2014 - 08:38

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 12.09.12
Сообщений: 2676

Цитата (Mersilon @ 28.05.2014 - 09:34)

✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Есть побочный эффект. Можно обоссаться ночью.

Это сообщение отредактировал UnсleVova - 28.05.2014 - 08:38

[^]

vavan1974	28.05.2014 - 08:38 [ показать ] 1
Статус: Offline Юморист Регистрация: 21.01.13 Сообщений: 481	Спасибо!
	[^]

Pe4eneg	28.05.2014 - 08:38 [ показать ] 16
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 17.05.14 Сообщений: 155	В вине - истина. В пиве - сила. В воде - микробы.
	[^]

~~AlonsoMosley~~	28.05.2014 - 08:39 [ показать ] 13
Статус: Offline Ярила Регистрация: 18.09.08 Сообщений: 3745	Давно после сна начал пить воду. Реально бодрит. Через 5 минут в сортир тянет, все системы включаются. Вода - жизнь)
	[^]

ast70

28.05.2014 - 08:40

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 29.11.13
Сообщений: 247

Цитата (Pe4eneg @ 28.05.2014 - 09:38)

В вине - истина. В пиве - сила. В воде - микробы.

Если выпить разом перед сном, ночью обосрешся

[^]

~~mariash~~	28.05.2014 - 08:41 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 22.07.11 Сообщений: 0	[quote]а пивка или вина стакан можно, перед сном например?[/quote Коньячок! Журнал "Здоровье" рекомендует. (Семён Семёныч)
	[^]

9091160973	28.05.2014 - 08:41 [ показать ] 21
Статус: Offline Приколист Регистрация: 17.12.13 Сообщений: 220	Хотел бы я посмотреть на того кто пьёт сразу после пробуждения 2 стакана воды. Наверно только после хорошей пьянки сразу столько можно выпить. а так что бы нормальный человек... сразу с утра...,затрудняюсь в это верить что кто то так делает.
	[^]

Сканер26

28.05.2014 - 08:42

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 10.01.14
Сообщений: 791

Цитата (ast70 @ 28.05.2014 - 09:40)

Цитата (Pe4eneg @ 28.05.2014 - 09:38)

В вине - истина. В пиве - сила. В воде - микробы.

Если выпить разом перед сном, ночью обосрешся

Неправда Ваша. Микробы сдохнут от вина и пива. Понос отменяется.

[^]

kden	28.05.2014 - 08:42 [ показать ] 7
Статус: Offline Шутник Регистрация: 28.03.14 Сообщений: 12	Не два стакана с утра, а один и обязательно вода комнатной температуры.
	[^]

Стиф	28.05.2014 - 08:45 [ показать ] 14
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 7.08.13 Сообщений: 178	Кардиолог говоришь... Если близкие страдают сердечной недостаточностью, то никогда им не показывайте это. Это сообщение отредактировал Стиф - 28.05.2014 - 08:47
	[^]

tamboffvolk	28.05.2014 - 08:45 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 15.12.11 Сообщений: 195	А почему за меру объёма принят стакан? Почему не литры (милилитры)?
	[^]

JOHNQ

28.05.2014 - 08:46

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 9.04.13
Сообщений: 10715

Цитата (Mersilon @ 28.05.2014 - 09:34)

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

Вообще слышал что рекомендации пить просто воду. Не чай, не кофе, а просто воду. Пить не залпом, а небольшими глотками.

Вот тока не всегда получается))

Добавлено в 08:46

Цитата (Стиф @ 28.05.2014 - 09:45)

Кардиолог говоришь?
Если близкие страдают сердечной недостаточностью, то никогда им не показывайте это.

почему?

[^]

~~MATPOC199~~	28.05.2014 - 08:46 [ показать ] 6
Статус: Offline -------- Регистрация: 4.12.11 Сообщений: 833	как,где и кто провел исследования по доказательности всего, что здесь насоветовано? Я как раз тот, кто заботится о людях. просто общеизвестно, что гипертоники при приемы ванны испытывают подъем АД, а как увеличение объема жидкости в организме может снизить АД? как прием воды, перед едой, способствует пищеварению, если вода снижает кислотность желудочного сока, чем снижает его пищеварительную активность? Это сообщение отредактировал MATPOC199 - 28.05.2014 - 08:48
	[^]

Невидимый	28.05.2014 - 08:46 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.01.12 Сообщений: 20484	Я тоже люблю воду. Особенно 60%-ную...
	[^]

Стиф

28.05.2014 - 08:48

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 7.08.13
Сообщений: 178

Цитата (MATPOC199 @ 28.05.2014 - 14:46)

...
как прием воды перед едой способствует пищеварению, если вода снижает кислотность желудочного сока, чем снижает его пищеварительную активность?

Меньше съедят => лучше переварится)

[^]

alexpol601	28.05.2014 - 08:52 [ показать ] 4
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.05.12 Сообщений: 5276	Хрен поймешь. Я от кардиолога слышал: гипертоникам не более 1,5 литра воды в сутки. Включая супы, чаи, компоты. А тут одной воды 1,25 литра выходит.
	[^]

Zeddicus

28.05.2014 - 08:53

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.03.13
Сообщений: 1600

Цитата (Mersilon @ 28.05.2014 - 16:34)

передам себе.
хоть так то незатейливо о себе позабочусь.
Я читаю ЯП родители ЗОЖ (наверное).
и где что считать бояном ?

[^]

dimbozik

28.05.2014 - 08:55

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 29.09.08
Сообщений: 635

Цитата (AlonsoMosley @ 28.05.2014 - 08:39)

Давно после сна начал пить воду. Реально бодрит. Через 5 минут в сортир тянет, все системы включаются. Вода - жизнь)

А теперь попробуйте добавлять утром в воду немного сока лимона, еще сильнее будет бодрить и не только

[^]

Alex0053

28.05.2014 - 08:56

-2

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.09.11
Сообщений: 12373

Цитата (MATPOC199 @ 28.05.2014 - 07:46)

как прием воды, перед едой, способствует пищеварению, если вода снижает кислотность желудочного сока, чем снижает его пищеварительную активность?

Кислотность желудочного сока не имеет отношения к ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ, которая, кстати, осуществляется В КИШЕЧНИКЕ.

[^]

apsuslov	28.05.2014 - 08:57 [ показать ] 3
Статус: Offline Шутник Регистрация: 25.12.12 Сообщений: 10	То то у меня доча бегает каждые 15 минут перед сном водички попить, а она оказывается о сердце думает
	[^]

~~Akella225~~	28.05.2014 - 09:07 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 5.08.12 Сообщений: 0	Если работа сидячая, то нужно выпивать 1-2 литра в течение рабочего дня.
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 33519
0 Пользователей: