Андрей, via vk

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (4) [1] 2 3 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Штирлиц
13.05.2014 - 08:34
Статус: Online


сетевой разведчик

Регистрация: 25.05.07
Сообщений: 20045
223
gigi.gif

Андрей
 
[^]
Yap
[x]



Продам слона

Регистрация: 10.12.04
Сообщений: 1488
 
[^]
Wagabunga
13.05.2014 - 08:35
158
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 24.02.14
Сообщений: 110
А мож Андрей писюном этот вес тянет)
 
[^]
Salavei
13.05.2014 - 08:36
5
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 23.12.12
Сообщений: 13878
Во блин;((
Я между новичком и слабаком cry.gif
 
[^]
Коляш
13.05.2014 - 08:36
3
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 30.11.11
Сообщений: 919
блин я пляжник вчера только такую тягал ))))
 
[^]
Vzmyatich
13.05.2014 - 08:37
25
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 7.05.14
Сообщений: 691
Андрей - это хомяк! местный любимец!
 
[^]
Лифтер
13.05.2014 - 08:39
10
Статус: Online


поднимаю груз

Регистрация: 7.09.12
Сообщений: 1217
такую только новички и тягают - нормальные пацаны подтягиваются!! cool.gif
 
[^]
gerd
13.05.2014 - 08:39
76
Статус: Online


Балагур

Регистрация: 3.07.13
Сообщений: 877
Кто такой Каракаш ????
 
[^]
archigallus
13.05.2014 - 08:40
2
Статус: Offline


верховный друид

Регистрация: 18.06.12
Сообщений: 600
Блин, я так и знал,что Каракаш - это супербиоробот! rulez.gif
 
[^]
forza87
13.05.2014 - 08:40
19
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 6.12.12
Сообщений: 22
Мне вот тоже интересно кто такой КАРАКАШ?
 
[^]
NatikKZ
13.05.2014 - 08:41
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 8.09.13
Сообщений: 1020
Цитата (Salavei @ 13.05.2014 - 11:36)
Во блин;((
Я между новичком и слабаком cry.gif

bravo.gif А меня там и близко не стояло)))
 
[^]
MiguelBarbuda
13.05.2014 - 08:42
30
Статус: Offline


Команданте

Регистрация: 20.11.10
Сообщений: 5166
Михаил Николаевич Каракаш — российский оперный певец (лирико-драматический баритон) ©

Вот оно как)))) Серьёзные у нас баритоны)
 
[^]
razh
13.05.2014 - 08:42
0
Статус: Offline


морячок

Регистрация: 11.08.10
Сообщений: 6889
Цитата (Vzmyatich @ 13.05.2014 - 09:37)
Андрей - это хомяк! местный любимец!

Любимец ВК? pray.gif
 
[^]
archigallus
13.05.2014 - 08:42
3
Статус: Offline


верховный друид

Регистрация: 18.06.12
Сообщений: 600
Цитата (forza87 @ 13.05.2014 - 09:40)
Мне вот тоже интересно кто такой КАРАКАШ?

Я так думаю - это про Дмитрия Каракаша. Культурист такой dont.gif
 
[^]
Xomych
13.05.2014 - 08:42
8
Статус: Offline


Созерцающий

Регистрация: 29.07.13
Сообщений: 9760
Я без груза тока могу
 
[^]
Коляш
13.05.2014 - 08:43
5
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 30.11.11
Сообщений: 919
Цитата (Лифтер @ 13.05.2014 - 09:39)
такую только новички и тягают - нормальные пацаны подтягиваются!! cool.gif

А как вы подтягиванием вытяните больше своего веса ? ? разве что гантелю на ремне привязывать и подтягиваться , не проще тогда на данном тренажере ?
 
[^]
Destiny13
13.05.2014 - 08:43
4
Статус: Online


Эро Снегурочка ЯПа

Регистрация: 13.04.12
Сообщений: 2613
Вот, Тренировка рук с Каракашем http://wikipower.ru/index.php5/%D0%A2%D1%8...%88%D0%B5%D0%BC
 
[^]
педобелка
13.05.2014 - 08:44
4
Статус: Offline


Из бурлящего океана толпы

Регистрация: 24.09.11
Сообщений: 22252
Цитата (gerd @ 13.05.2014 - 09:39)
Кто такой Каракаш ????

наверно Андрей Каракаш..
весь блок его..от и до.. smoker.gif
 
[^]
mazay33
13.05.2014 - 08:44
27
Статус: Offline


Хайтауэр

Регистрация: 20.11.13
Сообщений: 140
Андрей это Губин.
Из анекдота.
Губин выходит из зала, а тренер ему кричит
- Андрюша, это ты сейчас качался?!
- Да, Я!-гордо говорит Губин.
- Ну тогда убери ...качельку то за собой !

Это сообщение отредактировал mazay33 - 13.05.2014 - 08:51

Андрей
 
[^]
Металлика
13.05.2014 - 08:46
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 19.03.14
Сообщений: 452
Суровый эталон smile.gif
 
[^]
ТуристМск
13.05.2014 - 08:46
20
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 19.03.14
Сообщений: 909
Я сам недавно ходить стал в фитнес, я как новичок тяну, ппц стыдно перед девушками так как они тянут 2 раза больше меня

Андрей
 
[^]
GOSHA555
13.05.2014 - 08:47
8
Статус: Offline


Сибиряк

Регистрация: 27.02.08
Сообщений: 457
Каракаш Дмитрий

История выступлений:

2006

Чемпионат Москвы
бодибилдинг, мужчины до 85 кг 1
бодибилдинг, мужчины абсолютная 5
Чемпионат России (ФБФР)
бодибилдинг, мужчины до 85 кг 8
2007

Турнир памяти Сергея Зайцева
бодибилдинг, мужчины до 90 кг 1
бодибилдинг, мужчины абсолютная 2
Кубок России (ФБФР)
бодибилдинг, мужчины до 85 кг 2
Чемпионат Московской области
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 3
Чемпионат Москвы
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 2
Чемпионат России (ФБФР)
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 2
Кубок ЦФО "Красный кит"
бодибилдинг, мужчины абсолютная 5
2008

Кубок Ивановской области
бодибилдинг, мужчины свыше 95 кг 2
Кубок Москвы
бодибилдинг, мужчины свыше 100 кг 3
Турнир памяти Сергея Зайцева
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 2
Кубок России (ФБФР)
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 3
Кубок Московской области
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 1
бодибилдинг, мужчины абсолютная 4
Первенство Ступинского района МО
бодибилдинг, мужчины абсолютная 2
2009

Кубок Северо-Западного ФО
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 4
Чемпионат Московской области
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 1
бодибилдинг, мужчины абсолютная 1
Чемпионат Санкт-Петербурга и Ленинградской области
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 4
Чемпионат Москвы
бодибилдинг, мужчины до 90 кг 4
2010

Кубок Калининградской области
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 1
бодибилдинг, мужчины абсолютная 2
Кубок Москвы
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 2
Кубок ЦФО
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 2
Чемпионат Волгоградской области
бодибилдинг, мужчины абсолютная 1
Первенство Ступинского района МО
бодибилдинг, мужчины абсолютная 1
2011

Кубок Калининградской области
бодибилдинг, мужчины свыше 90 кг 3
Кубок Москвы
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 1
бодибилдинг, мужчины абсолютная 2
Кубок России (ФБФР)
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 5
Кубок Московской области
бодибилдинг, мужчины свыше 90 кг 1
бодибилдинг, мужчины абсолютная 1
Чемпионат Волгоградской области
бодибилдинг, мужчины абсолютная 1
Кубок Рязани и Рязанской области (РОФПБФ)
бодибилдинг, мужчины свыше 90 кг 1
бодибилдинг, мужчины абсолютная 1
2012

Чемпионат г. Люберцы памяти Сергея Зайцева
бодибилдинг, мужчины свыше 100 кг 1
бодибилдинг, мужчины абсолютная 2
Кубок Москвы
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 4
Чемпионат Европы среди мужчин (IFBB)
бодибилдинг, мужчины до 100 кг 12
2013

Чемпионат Москвы
бодибилдинг, мужчины до 95 кг 4
2014

Кубок Москвы
бодибилдинг, мужчины до 95 кг 6
 
[^]
ytak89
13.05.2014 - 08:50
5
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 19.03.14
Сообщений: 46
Цитата (NatikKZ @ 13.05.2014 - 09:41)
Цитата (Salavei @ 13.05.2014 - 11:36)
Во блин;((
Я между новичком и слабаком  cry.gif

bravo.gif А меня там и близко не стояло)))

Андрей? gigi.gif
 
[^]
ivansolyara
13.05.2014 - 08:51
8
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 21.01.14
Сообщений: 264
Цитата (ТуристМск @ 13.05.2014 - 09:46)
Я сам недавно ходить стал в фитнес, я как новичок тяну, ппц стыдно перед девушками так как они тянут 2 раза больше меня

А не надо комплексовать!
Не надо!
Может у этих девушек от гормонов уже писюн вырос! gigi.gif
 
[^]
Коляш
13.05.2014 - 08:52
7
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 30.11.11
Сообщений: 919
Цитата (ТуристМск @ 13.05.2014 - 09:46)
Я сам недавно ходить стал в фитнес, я как новичок тяну, ппц стыдно перед девушками так как они тянут 2 раза больше меня

вообще не замарачивайся пришол значит изменить себя хочешь , а вес дело времени если пропускать не будешь
 
[^]
Лифтер
13.05.2014 - 08:57
7
Статус: Online


поднимаю груз

Регистрация: 7.09.12
Сообщений: 1217
Цитата (Коляш @ 13.05.2014 - 11:43)
Цитата (Лифтер @ 13.05.2014 - 09:39)
такую только новички и тягают - нормальные пацаны подтягиваются!! cool.gif

А как вы подтягиванием вытяните больше своего веса ? ? разве что гантелю на ремне привязывать и подтягиваться , не проще тогда на данном тренажере ?

Данный блок разработан скорее для новичков:
- начинать можно даже тем, кто ни разу подтягиваться не умеет
- с помощью маленьких весов нарабатывается техника
- предел обычно 100 кг, то есть, по вашей логике, если вы весите больше - он уже бесполезен.

Пояс, крюк и любой груз в довесок!

Это сообщение отредактировал Лифтер - 13.05.2014 - 08:57

Андрей
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 35212
0 Пользователей:
Страницы: (4) [1] 2 3 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх