Если подобрать для себя правильную программу тренировок и придерживаться диеты, то результат не заставит себя долго ждать. В доказательство взгляните на фотографии девушки, которая усердно занималась в течение трех месяцев... 8 фото отсюда
Охуенный результат ящитаю! только пока молодой (до 30) хватает 3 месяцев, после для такого результата потребуется год...
Это сообщение отредактировал Rustt - 20 ноя 2015 в 10:27
Молодец! За три месяца не плохо изменилась, Себя бы и любимку свою заставить, так режима питания и сна придерживаться, а то на тренировки хожу, а результат совсем не таков
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Пятницу что ли уже отмечать начали? 
yaplakal.com