Веган-бодибилдер? Да ладно вам ...

А это в принципе своеобразная работа психики у людей, выросших в практически стерильной среде, где все "растет" на прилавках. Основная часть млекопитающих им кажется милотой и вообще ми-ми-ми. Их жалко. У тех, что совсем "городские", уже и рыбки с птичками туда же.
Но вот помойную крыску, комарчика или таракашку ни одной сволочи не жалко... Хотя ведь тоже животные. А ведь сколько же паучков/жучков и крысок/мышек гибнет мучительной смертью при обработке полей или даже городских подвалов и канализаций... Одна корова - это одна корова, и кушать можно долго. В равном отношении к количеству мяса от одной коровы, пшеница - куча всякой животины, начиная с простейших животных, до мышей-полевок и прочих "вредителей".
Такова уж природа. Нельзя накормить человека, не причинив никому смерти. Мы не умеем перерабатывать неорганические вещества.

картошку ешь ? капусту ку там ? и как какашки после них ?

или как брутальный самец одно сырое мясо килограммами ?

Может, но не долго

Ну так "интерент ИксПерд же")))
Интерент хомякам, которые тяжелее мышки ничего не поднимали -вот такой ИксПерд и нужен)))
А в целом я тоже только яблоки могу жрать, после того как вот такую полочку опустошу:

Грибы и арахис тоже белковая еда но голодно после неё

Стоп стоп стоп

Вы категоричны слишком.

От мяса можно отказаться и не будет проблем.

Но животный белок, да, вы правы - нужен!! (20 аминокислот то взять где то надо)

А брать можно из молока, рыбы, яиц!!! и все! мясо не обязательно . Но я за мясо. Пусть 2-3 раза в неделю, и без переедания.

Какая лютая хуйня, "до 300 граммов" грудки в день ?? Шта ? Это че 2 грудки всего? Может он еще целых пол пачки творога съедал. А потом одумался и начал жрать траву с газона и мышцы поперли ??? А следующий шаг это "солцееденье" ??? Будет чистым фотосинтезом насыщаццо ? Блин сколько же пиздоболов развелось, но страшно не это, а что у них есть поклонники и последователи ...

Протеин хуярит 100%

Я издердка себя балую кашей гороховой, а изредка потому, что....ну короче противогазов на всех в семье не хватает.

кони тоже травоедные -и силы у них дофига!!! и буйволы. и зайцы бегают и олени ого-го

Но!!! они едят!! постоянно едят траву, у них постоянно стираются зубы и растут новые.

Мы можем есть 1-2 раза в день запросто.


ВОт видео с принципами питания. Есть ньюансы, но это такое. ТАк вот скажите в чем он не прав??

если жрать метан, то можно вообще воду одну пить - все равно разнесет.

Все красиво до тех по по содержанию пока все это не нужно будет жрать.

Представьте сколько раз в день нужно есть? При обычном спорт пите и качалке - едим 6 раз в день!!!!

А если есть ваш список (а не добавите ли еще и кол сколько кушать нужно? ) - то это есть нужно все время - жрать и срать. Не факт что усваиваться будет - растительное мы не очень хорошо усваиваем.

А еще нужно работать, заниматься учебой, детьми, кафе, гулять. И так на обычной еде надоедает думать - что поесть. Меня реально бесит что есть нужно постоянно, а тут вообще заморачиваться надо по полной

Так он веган или вегетарианец?)
По форме мускулатуры можно сказать, что чувак химичит слегонца, ну имхо. А в целом такое количество мяса нарастить при наличии предрасположенности можно.
Например вот - МС Деловой
https://www.youtube.com/channel/UCP9VkR9RqbL3V7CNaFZXsBQ
Сам знаю ребят таких же, но менее накаченных внешне, веганов, но они уделяют очень много времени своему рациону. Я бы даже сказал непозволительно много времени.

ха ха,Ю не смешите

откройте таблицу с незаменимыми и где они есть.

и, О чудо!!!

в этой таблице молоко идет, яйца и другие продукты. И что это значит? да , ез мяса можно, но не без животных белков.

И, да!!! - детям не 8 их нужно - а 10!!!!!!! Д-Е-С-Я-ТЬ!!!!

И кто вам сказал что мясо вредно!!?????

"Врешь, паскуда, не может человек за день съесть два мешка брюквы!"

Я веган уже лет 15, мне 35, и я занимаюсь бодибилдингом) блин наверное мне это всё сниться и я давно должен был умереть и стать дистрофиоком а вместо этого вешу 90 кг при росте 177 и имею хорошую мыш. массу) .... как я ошибалсяяяя кстати после того как перестал есть мясо ушли запоры и тяжесть в теле) и много чего ещё) но всё это мне привидилось ибо такое невозможно
не забудьте минус поставить ибо как же так?!

Это сообщение отредактировал Любителькоти - 17.08.2017 - 12:52

жрет протеин колет химию и думает что он веган

жир в мышцы не уйдет. не тешь себя. Он сгорит при правильных тренировках и нагрузкаах.


Но все мусолят тебу - вегетарианства, а оно не запрещает молоко.

и что мы имеем??

а то что сывороточный протеин доступен всем - и на нем можно делать спокойно массу!!!!

А что бы не было побочки - едми много овощей и фруктов!!! А для чего ? а для того что нужны витамины для усвоение белка. Правда и рыбий жир нужен. БЕз него никуда.

ну да, стероиды на огуречном фреше жрал, вот и веган...

Веган бодипидер так правильнее

Курица - это не мясо.. ИМХО

Они все врут и это естественно. Хочешь заработать денег придется немного присочинить. Вот еще один адепт факультета сказочного пиздабольства.

почему то все аргументы веганов всегда сводятся к запорам

Полагаю, иксперды уже поднатужились и насчитали тот тоннаж куриных мощей, которые сабжевый паренек должен был сожрать, чтобы нарастить мясо? :))))

Во-первых, на фото нихрена не бодибилдер, а просто красивый (не ахтунг) накачанный парень, вышак для которого - модель или тренер. Он и до регионального менс-физик не дотягивает, надутые сиськи и руки - это нихрена не бодибилдер, доложу я вам. Там все несколько сложнее.

Во-вторых, глуповато троллиться на такой жыр. Среди качков уже не первый год бытует мода пиздеть, в смысле эпатировать, в стиле "я достиг этого без ... " (мяса, фармы, вообще всей фармы, давания в жопу, нужное подставить) - один хитрожопый Кулешов чего стоит. Это делается для популяризации физиономии с целью ее дальнейшей монетизации. Ну и нафига?

это вы ФАРМ индустрий расскажите! какой он бодибилдел веган