Добавь 10 лет жизни. Бесплатно.

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (3) 1 2 [3]   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
nulli
19.09.2019 - 23:29
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 19.09.19
Сообщений: 350
Вся программа это адаптированный перевод старой книги? (https://www.amazon.com/You-Are-Your-Own-Gym/dp/0345528581)

Собственно на том же workout.su тема перевода этой книги уже поднималась 6 лет назад (https://workout.su/news/1051-sovmestnyj-perevod-knigi-crowdsourcing).

Только разница что в книги куча упражнений и несколько готовых планов, правда на 10 недель, - но за стоимость книги. А тут хоть и в переводе - но сразу за деньги.
 
[^]
nulli
19.09.2019 - 23:37
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 19.09.19
Сообщений: 350
Цитата (Sunset91 @ 19.09.2019 - 09:48)
лучше силового тренинга нет жиросжигающих методик, если правильно питаться,конечно.

силовая в качестве жиросжигающих - это последнее дело. Долго придется делать.
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 14697
0 Пользователей:
Страницы: (3) 1 2 [3]  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы