Ребят, поздравьте меня, я бросил курить. Не курю уже 2 месяца. Кому-то покажется мало, но у меня стаж курильщика больше, чем срок жизни у многих – 40 лет. Бросил я странно даже для себя, мне приснилось, что я бросил курить и на утро я не курил. Причем раньше, когда бросал, мучился от недостатка никотина, а тут ничего… Иногда только психологически потягивает в руках что-то подержать, но я держусь. Но наряду с радостью пришла беда, я перестал спать по ночам. Как только принимаю горизонтальное положение, начинаю задыхаться, так и сижу до утра. Только утром удается поспать чуть-чуть. Я понимаю, что это последствия курева. Немного исправил положение эуфиллин, но немного. Вот хочу спросить у Вас, может кто проходил что-то подобное и как с этим бороться? И как долго это будет продолжаться? Заранее спасибо за советы.
начинаю задыхаться, так и сижу до утра. Только утром удается поспать чуть-чуть. Я понимаю, что это последствия курева. Немного исправил положение эуфиллин, но немного. Вот хочу спросить у Вас, может кто проходил что-то подобное и как с этим бороться? И как долго это будет продолжаться?
таж херня была, пробежки утром, или гулять перед сном ходить... отхаркивался дико... месяц почти мучался. а по советам... сходи к пульманологу, расскажи ему всё
Если у Вас такой стаж курильщика, то сразу бросать не есть хорошо. Даже врачи говорят, что если 40 лет куришь, то уже кури, только сократи количество сигарет. В противном случае это слишком сильно бьет по организму.
Когда бросал курить была бессонница, но буквально несколько дней. И тут как и во всех привычках, хотеться будет до конца жизни. Не курю полтора года, но по ночам иногда снится, просыпаюсь в ужасе, да и на рыбалке хочет закурить но держусь. Держись и все получится!!!
Отец курил 46 лет (с 14 лет), бросил. Не курит 5 лет. Сердечко прихватило-бросил в ту же минуту. Ничего подобного не было, говорит. Но до сих пор "ностальгия по запаху дыма"... ----- Сам не курил три года (после 10 лет курения), после Кара, не тянуло, проблем не было. Потом подумал, что бросать легко и закурил. Думал пару дней покурю и перестану...Хер то там. Опять по новой. Второй раз бросать трудно. Но завязал перед этим новым годом. Пока нормально. Советую к врачу сходить-обрисовать ситуацию. Может сердце проверит, сосуды...хрен знает чего ещё...
ТС, поздравляю! сам не курю уже полгода, стаж был поменьше, чем у тебя: всего 22 или 23 года)) не мог спать ночами и задыхался где-то год-полтора до того, как бросил курить. Перестал курить - проблема исчезла. Так что тут я даже не знаю, как тебе помочь(( может, тебе к врачу все-таки надо? хотя фиг знает... у каждого индивидуально всё происходит. Возможно, что и просто подождать надо. Но лучше не рискуй, топай к врачу на всякий случай. Как говорится, лучше перебдеть, чем недобдеть.
не курю уже 4 года. Все кто со мной одновременно бросали-курят. Силы воли не хватило. С задыханием решил вопрос просто-купил в аптеке для астматиков пшикалку. Реально спасла. И привыкай ложиться в одно и то же время.. отрубаешься сразу.
Я принимал какую ту гомеопатическую хрень, короче суть в том что она выводит из легких все накопившиеся токсины. Точно помню, что бессоницей не страдал и всё прошло достаточно легко. Правда пару лет после приема алкоголя хотелось затянуться, а теперь запах не выношу.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
он же бросил уже,проблема в бессоннице и нехватке воздуха.Надо к фтизиатру на консультацию
yaplakal.com