317
Одинадцать месяцев полного отказа от алкоголя.
Не сказать что с алкоголем я достиг дна, но и и жить на низких этажах меня точно не устраивало... я просто принял что бухло мешает мне жить, оно казалось именно тем верным другом которое поможет решить мои проблемы, но он просто помогал не думать о них, но не решать... отказ от бухла тоже не решает проблемы, но он помогает собрать их в кучу и убрать на антресоль и доставать по одной и успешно решать их, с алкоголем они выпадали все и давили в полною мощь.
Итак.. первый месяц тяга была, и это вполне понятно ведь организм не понимает, ведь постоянно возникают ситуации когда самое время принять свой любимый допинг для мозга.
Мозг : я такой человек что в принципе могу договориться и убедить в своей точке зрения большенство людей, и в первый месяц я оказался один на один с самым страшным дипломатам для себя и ещё более страшное что я ему доверяю целиком и полностью, а звать его "мой мозг", как же он грамотно выстраивал стратегию моего возврата к спиртному... от бесконечной похвалы и респектов мне, до утверждений что я не на что не годный и это все не для меня или реальных компромиссов с ним тоесть со мной)), которые вполне удовлетворяли мои цели... например вот вам одна самая простая зарисовочка которою давал мне мозг: Илья ты крут слов нет, целый месяц уже не капли, но зачем так категорично, давай договоримся месяц не пей потом дай себе возможность "расслабиться" потом опять не пей.
Но мы все понимаем что это лишь дорога к откату назад... я чётко решил идти вперёд и объяснил ему дорогой "мозг" ты тоже молодец но ты болен это говоришь не ты, это говорит наша привычка наша тяга, давай вернёмся к этому разговору позже, а лучше не когда! Так прошёл мой первый месяц...
2 месяц:
все последующие месяцы тяга ослабевала но переодически накрывало, но я чётко знал что это просто симптом и он пройдёт.
Продолжим, дальнейшие развитие событий напоминает мне фильм "иллюзия обмана " там была такая таблетка которая увеличивала способности человека в разы, я стал замечать что краски ярче, запахи насыщение, сил больше, но переодически накрывало но это симптом он уже намного быстрее отпускал...
3 месяц.
помните я говорил про антресоль? Я начал доставать от туда свои проблемы и начал заниматься их решением, по одной, по мере сил, их ещё много, но самое главное процесс пошёл! Сейчас я могу сказать точно я не мог бы заняться ими будучи в прошлом сознании.
4 месяц.
Д- друзья , очень мало времени на общение с друзьями перед некоторыми даже стыдно, но обещаю что зайду на ужин????, с теми с кем поддерживаю общения приняли моё решение и больше не давят вопросами зачем почему итд, спасибо им за это????!
5 месяц
Я всегда был достаточно уверен в себе, но щас наверное нет такого человека которому я не смогу посмотреть пряма в глаза или смутится из за его какого либо превосходства и социального статуса!
А- Алкоголик, говорят чтоб побороть свою зависимость нужно Ее признать и в начале я признал что я алкоголик мне было страшно от мысли что я больше не когда не выпью, сейчас моё мнение немнога изменилось... я не алкоголик я буду им если начну выпивать, сейчас быть Алкоголиком это ПОЗОР для меня лично!! ( не Ваш алкоголизм, а мой)????
Ещё хочу рассказать про телеграмм чат в котором собрались ребята с разным срококами трезвости от 0 до 5 лет, мне он очень помог в осознание своей трезвости, много ответов на вопросы по теме я нашёл там кому нужно в коментах дам ссылку, не пинайте)
На этом первою часть своего опыта я окончу пишите в комментариях нудно ли продолжать)
yaplakal.com