"ЗОЖ - это вообще пизд*ж"(с)

Я сколько себя помню, всегда был толстеньким. Не отвратительным жиробасом, а просто толстым. На какие секции меня родители не пихали - нигде я толком ничего не достиг. Правда если в 1-м классе я мог отжиматься без остановки практически пока не надоест, то классу к 3-му это превратилось в 30 раз, к 5-му в 20, к 7-му в 12, к окончанию школы в 3, а к окончанию института в 1.2 И вот решил я как-то, что несмотря на строительные подвиги в свободное от работы время, надо собой заняться. Нагуглил какую-то валшэбную программу типа "100 отжиманий за 100 дней" и приступил. Сначала всё шло замечательно. С одного раза я перешел на 3, потом на 7, достиг 15 примерно за месяц (руки болели пипец), но когда в один прекрасный день надо было сделать уже 20, а я сделал только 16 и "сдох", то я на всё это плюнул и пошел жрать пельмени с майонезиком под киношечку. А в прошлом году мне пришлось двигать пачку стальных листов в 250 кг весом, после чего я несколько месяцев промучился со спиной, правильно их не схватить было, ну и как-то неудачно я чего-то потянул. Так что спорт это не моё.

ЯПвдул!

Ох уж мне эти ЗОЖевцы , помню разборка была в одном дачном посёлке, местные с дачниками что то не поделили, спортсмены быстренько по своим участкам разбежались и из за шторки в окошко наблюдали, а пивные животики за колья похватались и в атаку.
ЗОЖ это пиздёжь

хуйню несешь и оправдываешь свою лень ища причину в других, а не в себе

зы не кто тебя подбадривать и поддерживать в спорт зале/спорт площадке не собирается и стебать тоже не кому не нужно, все занимаются молча обычно с наушниками в ушах и всем срать сколько ты жмешь, всех больше парят свои показатели.

Не разу не видел что бы кого то стебали, а вот что бы помогали по просьбе видел не однократно.

Так что это комплексы в ваших головах. Не ко му же в голову мысль не приходила "а не буду я пить пиво, а то засмеют что я пью мало"

А я сегодня отказался от трех бутылок пива. Что-то внутри беспокоило, свербило, мол не пей, нахуй надо, ты уже год на турниках не был.
А раньше активно хуярил на турниках, подтягивался с отягощением, подвешивал блины на цепь с карабином.
В общем психанул и не выпил. Сижу вот, грущу, 3-40 на часах. Настроения нету ))

такая же *уерга была когда пришел в качалку модную на районе.все с таким снисхождением смотрели на меня...сходил туда раза 2 и понял что больше не хочу этих взглядов на себе.
пошел в другую качалку(бывший бункер переоборудованный).полная противоположность статусному и крутому клубу.тренера все приветливые.на ошибки указывают ненавязчиво(типа учись,сынок,пока папа добрый).отношения почти семейные))

Все от людей зависит.
Те улыбающиеся долбоящеры, которые косятся, можно подумать сразу с бицепсом в 50 см родились. Или еще в животе у матери подтягивались 33 раза.

Забить надо на таких и самому заниматься. Еще из-за каких-то обмудков себя ограничивать. Пускай косятся.

Это сообщение отредактировал lvngeo - 30.07.2016 - 07:22

Ну так и я 1 раз подтягиваюсь,но во мне 110 кг. значит тушку килограмм в 70-80 разов 4 подтянешь я думаю.

Да это понятно, так же как и то, что всем не до тебя и вообще все у всех когда то было в первый раз. Но неловкость все равно присутствует.

Вдул хоть?

Ему физическая форма не позволила

Пока только зарядку дома делаю, для меня уже много.

вообще чревато, сам видел как в зале одна фитоняша ржала над толстухой когда та корячилась , неправильно делая упражнение. день поржала, второй, а на третий толстуха ей просто уебала по роже так, что та улетела.ещё и администрация потом прочла лекцию о недопустимости насмешек.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

А для чего еще баба-то нужна?

"Для формирования любой новой привычки необходим двадцать один день".

а я начал опять отжим и планку .. после 2 мес перерыва делал 45 отжимов пресс не могу спине пизда .. два раза делаюи плачу как маленький ..

так вот посл перерыва думал опять по новой ан нет 30 раз отжался и мелкий смотря на меня попытался но не смог мотивировал баблом раз отжался рубль получил . мотивация сильная 3 раза для него это ого гого а три дня подряд это вообще . и жена опять начала вообщем прями идеал семья из советского кино .. сэкс зарядка заработок и мозги
всё есть я счастлив

Зожевцем себя не считаю, но активность стараюсь поддерживать на уровне физкультуры, без весового фанатизма и строгих диет. Ни разу не видел в спортзале откровенных насмешек над новичками толстенькими. Всем похуй в сущности.

Здоровому спорт не нужен, а больному противопоказан истина

так говорил друг и учитель алкаш с бакалеи

Это сообщение отредактировал Victorius - 30.07.2016 - 08:53

Для формирования любой новой привычки необходим двадцать один день".

ему надо 21 к ней по прибегать попривыкать

Я так понял, ТС слегка тупит, девушка страдает от одышки, у него лишний вес, все что нужно- рассказать как хороший секс сгоняет вес и борется с одышкой, два подхода после работы обеспечено, но тренировки до работы надо сделать совместными

Вышел как то в соседний двор , с бодуна за пивом шёл , смотрю турник, подтянулся 25 раз , 5 подъёмов переворотом, на брусьях 25 чистых отжиманий, школота местная охуела, в тельняхе пошёл пивка купил , смотрю все сидят с грустным видом....
Тест Купера не стал делать, чёт хуево было))))
Был ещё в тапочках и трениках с бодунищща, ( Москва , 2 недели назад)₽₽₽₽

Это сообщение отредактировал Greenmail - 30.07.2016 - 09:42

и жили они долго и счастливо - симпатичная жируха и "спортсмен")))

я, сцуко, побывамши на отдыхе в Абхазии, пошел там на мегаактивный 2х дневный тур, устраиваемый одним энтузиастом, и состоящий на 90% из ползания на карачках (иначе сложно) по ущельям к не самым популярным (в связи с труднодоступностью) водопадам и красотам. Осилил не все... на скалу не полез на 2й день, т.к. ноги просто подкашивались (хотя в пещеру занырнул таки), приехал домой и занялся зарядкой и вечерними отжиманиями-приседаниями, пока... надо немножко привести себя в порядок перед тренажерным залом, чтоб не стыдиться

вот ты их нагрузил они думали спортом заняться .. а тут с бодуна такое . скажут да ну нах .. будем бухать тоже сможем так ..а потом еще в футбол сыграем как сборная они тоже еще те игроки в баре