Про дол*аебов, которые не хотят работать

Цитата (ХорошийБорщ @ 6 сен 2026 в 12:04)

Цитата (Бронза74 @ 6 сен 2026 в 11:58) Цитата (Зайцеед @ 6 сен 2026 в 11:52) Цитата (ХорошийБорщ @ 6 сен 2026 в 11:41) А их никто и не выгоняет, родители не враги своим детям и люди с опытом, прекрасно понимают, что работы нет, а ломать спину ребенку за три копейки, потом сам миллионы на лечение и отдашь. Грузчиков-зумеров я тоже как-то не наблюдал. Не так давно привозили нам мебель на дачу, так коробки с оной разгружали мужики возрастом хорошо так за 40. Кто разгружает фуры со жратвой (сепермаркет под домом) - того же самого возраста, а то и постарше. И я еще вот что скажу: зумерам тупо насрать на своих родителей, которые могут въебывать 24/7, только бы великовозрастного увальня или "принцессу" прокормить. Чай, быстрее сдохнут, и хата достанется в наследство, в которой наступит "настоящая и свободная жизнь". Только вот жратва сама по себе в холодильнике не берется, и денежка на карте - тоже. Рано или поздно придется делать нелегкий выбор: или зарабатывать хотя бы на свои базовые потребности, или.... Ну, кто-то и в окно выйдет, у них это просто (сохраняются, наверное, перед прыжком) Вы чё до зумеров докопались? Чёрных на работу берите. Их много, им работа нужна. Краз за те самые 50 тыров в месяц. Может, они все-таки по горских обычаям перестреляют вас, за такое оскорбление. Правда есть нюанс, что служебная газель в какой то из дней может внезапно пересечь границу с Казахстаном и потеряться на просторах ср. азии ну или быть намотанной на столб, а бабаджоны испарятся

Э то им не русский Ванька)))

Источником этих данных является Росстат (Федеральная служба государственной статистики России).
Эти цифры были опубликованы в официальных статистических сводках Росстата о рынке труда и занятости населения (в частности, в данных за июль 2026 года, которые широко цитировались информационными агентствами, такими как ТАСС, и федеральными СМИ в начале сентября 2026 года).
Согласно сообщению Росстата:
Средний возраст безработных граждан в возрасте 15 лет и старше составил 36,2 года .
Молодёжь до 25 лет составляет 28,5% от общего числа безработных .
На долю лиц в возрасте 50 лет и старше приходится 19,6% .
38,3% безработных — это лица, не имеющие опыта трудовой деятельности (никогда раньше не работали).

Цитата (rok88 @ 6 сен 2026 в 12:02)

Цитата (Бронза74 @ 6 сен 2026 в 11:58) Цитата (Зайцеед @ 6 сен 2026 в 11:52) Цитата (ХорошийБорщ @ 6 сен 2026 в 11:41) А их никто и не выгоняет, родители не враги своим детям и люди с опытом, прекрасно понимают, что работы нет, а ломать спину ребенку за три копейки, потом сам миллионы на лечение и отдашь. Грузчиков-зумеров я тоже как-то не наблюдал. Не так давно привозили нам мебель на дачу, так коробки с оной разгружали мужики возрастом хорошо так за 40. Кто разгружает фуры со жратвой (сепермаркет под домом) - того же самого возраста, а то и постарше. И я еще вот что скажу: зумерам тупо насрать на своих родителей, которые могут въебывать 24/7, только бы великовозрастного увальня или "принцессу" прокормить. Чай, быстрее сдохнут, и хата достанется в наследство, в которой наступит "настоящая и свободная жизнь". Только вот жратва сама по себе в холодильнике не берется, и денежка на карте - тоже. Рано или поздно придется делать нелегкий выбор: или зарабатывать хотя бы на свои базовые потребности, или.... Ну, кто-то и в окно выйдет, у них это просто (сохраняются, наверное, перед прыжком) Вы чё до зумеров докопались? Чёрных на работу берите. Их много, им работа нужна. Краз за те самые 50 тыров в месяц. Может, они все-таки по горских обычаям перестреляют вас, за такое оскорбление. черные давно за 50000 не работают. даже таджики на даче от смеха животики надорвут когда услышат что русские за 50000 работают. они за трехчасовую работу 10-15к просят и цены не демпенгуют

Пенсионеров пусть берут. Им за 50 тысяч на жопе ровно посидеть нормально будет.

Цитата (AlDianochka @ 6 сен 2026 в 11:54)

Лучше работать завтра, чем сегодня.

Согласен, но только на квалифицированной и хорошо оплачиваемой работе, а не после смерти кормильцев притыкаться хоть куда-то (а кому нужен человек возрастом 50+, который никогда и нигде толком не работал? проще нанять Мастурбека, корейца или индуса который пахать будет, а не лениво почесывать нажратую задницу да права качать), где за малейший косяк очень сильно ебсти будут.

Перспектива так себе, короче))

Цитата (Зайцеед @ 6 сен 2026 в 12:11)

Цитата (AlDianochka @ 6 сен 2026 в 11:54) Лучше работать завтра, чем сегодня. Согласен, но только на квалифицированной и хорошо оплачиваемой работе, а не после смерти кормильцев притыкаться хоть куда-то (а кому нужен человек возрастом 50+, который никогда и нигде толком не работал? проще нанять Мастурбека, корейца или индуса который пахать будет, а не лениво почесывать нажратую задницу да права качать), где за малейший косяк очень сильно ебсти будут. Перспектива так себе, короче))

Так за границей они больше заработают, чем здесь. Даже чернорабочим.

Цитата (Бронза74 @ 6 сен 2026 в 12:05)

Цитата (rok88 @ 6 сен 2026 в 11:55) Цитата (Бронза74 @ 6 сен 2026 в 11:44) Цитата (Зайцеед @ 6 сен 2026 в 11:41) Нам вон как-то дали "молодого да резвого", но наглухо некомпетентного руководителя проекта, чью-то сыну-корзину, ага. Пацану еще и 30-ти лет не исполнилось. Ну, вот он и наруководил, да так, что тупо завалил проект. Нет, никто не саботировал, просто мы четко и безынициативно  выполняли его указания. Предсказуемо, что все сроки сорваны, пацан рвет волосы на жопе и рыдает. Претензии предъявили нам. Да вот только мы вели ВСЕ записи встреч, разговоров, скринили его указания, а потом все это вывалили начальству Если бы человек сказал нормально: "Люди, я совсем недавно работаю в этой сфере, и толком ничего не умею, поэтому, не посчитайте за труд дать совет и мне помочь!". И все. А тут пришло чмо, которое заявило, что мы "старые и тупые, поэтому будете работать так, как сказал я!" Ну, вот и наработали, чо От осинки не родятся апельсинки) Кадры решают все) Почту РФ до цунами довели) скоро смоет нах) как и весь этот сраный бизнес) От почты России был в шоке. Нужно было подать аппеляцию, а копию отправить всем ответчикам. Суд в другом городе, пришлось ехать в этот другой город, цель была за один день получить решение суда (потому что электронно фиг), накатать аппеляцию, напечатать, отправить и в этот же день подать. Времени на всё было в обрез. Суд там работает что то типа вторник и четверг, так что либо пришлось бы гостинницу на 2 ночи снимать либо ехать еще раз. Ну и короче прибегаю в ближайшее отделение почты. Мне почему то нассчитывают 4000р на заказные письма. А я до этого уже отправлял, причем из другого города, и было меньше 1000 на всё. А тут как бы письмам ехать ближе а цена дороже. Позвонили на горячую линию, нам там подтвердили что цена около косаря должна быть. На что тетка сказала "я по другому не умею, не нравится не отправляйте" Побежали в соседнее отделение. Там новая тетка говорит "да она просто не знает, да цена меньше 1000, более того могу вам сделать электронное письмо, то есть мы отсканируем одно письмо, и 6ым отправим единую версию, это будет даже быстрее и лучше. И вот мы уже что то сканируем. И тут она говорит "только у меня в отделении марок нет, а без марок электронное письмо я отправить не могу, я должна их погасить"..... штааа?????? А время то идет. Суд тоже работает с 10 до 16 с перерывом на обед. Едем в третье отделение. Спрашиваем есть ли марки? есть. Сколько стоит отправить одно заказное с уведомлением? Вы умеете его делать?. Сразу пихаем им письма, сразу прописываем описи, покупаем марки, и сразу отправляем. Потом бежим в копирку, копируем чеки и описи писем, и в ужасе летим в суд чтоб успеть всё подать. Почта России это конечно удивительно просто я стараюсь держаться подальше от всей этой суеты) наймите в другой раз адвоката, он сам все сделает) это касается всех сфер. Мне лень. Наперед просчитывайте все телодвижения. И.... На хрен не начинайте или доверьтесь специалистам. Путинская Рашка это квест. Они все настолько через жопу все сделали, что лишний раз заявление в полицию не напишешь. Проще сразу нанять спеца.

Ну дешевле 15к ни один юрист ничего делать не будет. И это скорее он просто накатает текст и распечатает его. А так что бы за меня еще всё это и отправили, и оплатили, это наверное тысяч 30 минимум в самом дешевом случае.

Ну пока я не настолько богат. Пришлось все сделать самому и побегать по почтам.
Если не прокатит аппеляция, то в вышестоящий суд уже точно с адвокатом нужно будет.

Цитата (Зайцеед @ 6 сен 2026 в 11:53)

Цитата (AlDianochka @ 6 сен 2026 в 11:48) Так нах им уходить от родителей? А как же самостоятельность, и все такое?)) Всю жизнь под мамкиной юбкой просидеть не выйдет, и, как я уже писал выше, придется самим себе жратеньки добывать

самостоятельность не равно въебывать грузалем за 3 копейки, как и на жратву так же не надо вкалывать, полно мест где на нее можно заработать работая 1 день в неделю

Цитата (rok88 @ 6 сен 2026 в 12:15)

Цитата (Бронза74 @ 6 сен 2026 в 12:05) Цитата (rok88 @ 6 сен 2026 в 11:55) Цитата (Бронза74 @ 6 сен 2026 в 11:44) Цитата (Зайцеед @ 6 сен 2026 в 11:41) Нам вон как-то дали "молодого да резвого", но наглухо некомпетентного руководителя проекта, чью-то сыну-корзину, ага. Пацану еще и 30-ти лет не исполнилось. Ну, вот он и наруководил, да так, что тупо завалил проект. Нет, никто не саботировал, просто мы четко и безынициативно  выполняли его указания. Предсказуемо, что все сроки сорваны, пацан рвет волосы на жопе и рыдает. Претензии предъявили нам. Да вот только мы вели ВСЕ записи встреч, разговоров, скринили его указания, а потом все это вывалили начальству Если бы человек сказал нормально: "Люди, я совсем недавно работаю в этой сфере, и толком ничего не умею, поэтому, не посчитайте за труд дать совет и мне помочь!". И все. А тут пришло чмо, которое заявило, что мы "старые и тупые, поэтому будете работать так, как сказал я!" Ну, вот и наработали, чо От осинки не родятся апельсинки) Кадры решают все) Почту РФ до цунами довели) скоро смоет нах) как и весь этот сраный бизнес) От почты России был в шоке. Нужно было подать аппеляцию, а копию отправить всем ответчикам. Суд в другом городе, пришлось ехать в этот другой город, цель была за один день получить решение суда (потому что электронно фиг), накатать аппеляцию, напечатать, отправить и в этот же день подать. Времени на всё было в обрез. Суд там работает что то типа вторник и четверг, так что либо пришлось бы гостинницу на 2 ночи снимать либо ехать еще раз. Ну и короче прибегаю в ближайшее отделение почты. Мне почему то нассчитывают 4000р на заказные письма. А я до этого уже отправлял, причем из другого города, и было меньше 1000 на всё. А тут как бы письмам ехать ближе а цена дороже. Позвонили на горячую линию, нам там подтвердили что цена около косаря должна быть. На что тетка сказала "я по другому не умею, не нравится не отправляйте" Побежали в соседнее отделение. Там новая тетка говорит "да она просто не знает, да цена меньше 1000, более того могу вам сделать электронное письмо, то есть мы отсканируем одно письмо, и 6ым отправим единую версию, это будет даже быстрее и лучше. И вот мы уже что то сканируем. И тут она говорит "только у меня в отделении марок нет, а без марок электронное письмо я отправить не могу, я должна их погасить"..... штааа?????? А время то идет. Суд тоже работает с 10 до 16 с перерывом на обед. Едем в третье отделение. Спрашиваем есть ли марки? есть. Сколько стоит отправить одно заказное с уведомлением? Вы умеете его делать?. Сразу пихаем им письма, сразу прописываем описи, покупаем марки, и сразу отправляем. Потом бежим в копирку, копируем чеки и описи писем, и в ужасе летим в суд чтоб успеть всё подать. Почта России это конечно удивительно просто я стараюсь держаться подальше от всей этой суеты) наймите в другой раз адвоката, он сам все сделает) это касается всех сфер. Мне лень. Наперед просчитывайте все телодвижения. И.... На хрен не начинайте или доверьтесь специалистам. Путинская Рашка это квест. Они все настолько через жопу все сделали, что лишний раз заявление в полицию не напишешь. Проще сразу нанять спеца. Ну дешевле 15к ни один юрист ничего делать не будет. И это скорее он просто накатает текст и распечатает его. А так что бы за меня еще всё это и отправили, и оплатили, это наверное тысяч 30 минимум в самом дешевом случае. Ну пока я не настолько богат. Пришлось все сделать самому и побегать по почтам. Если не прокатит аппеляция, то в вышестоящий суд уже точно с адвокатом нужно будет.

Я больше дам. Это не проблема. Система сгнила, кругом сидит серое и тупое, соприкасаться с ним, нервы терять. Лучше заплатить. У них иммунитет.

Цитата (Asteris @ 6 сен 2026 в 11:09)

Цитата (мастеркухни @ 6 сен 2026 в 10:49) Цитата (derek85 @ 06.09.2026 - 09:37) ракликов не обижай, он просто долбоеб  кроме меня уже несколько человек написали реальные данные по потребности белка, я думаю его не убедило это, пусть продолжает есть 100г мяса в день Долбоеб здесь ты если не умеешь поиском пользоваться и осмыслить то что он выдает. И я почему то больше доверяю яндексу чем клоунам типа тебя которые глупые рассчеты проводят опираясь на чистую арифметику, хотя человек это не двс и не паровоз и для него тупой арифметикой, по килокалориям, потребное количество пищи не рассчитаешь. Специально для таких тупарей, как ты, задал вопрос ии. И что-то мне кажется, что он намного больше, чем ты соображает в этом вопросе. Я на одном форуме читал как выступающий спортсмен вынужденно стал веганом - у дочери какая-то редкая иммунная болезнь была и ей нельзя было животный белок, а он ее поддержал. Мужик продолжил заниматься, провел огромную практическую работу по балансировке питания аминокислотами и наборами продуктов компенсирующих бедный аминокислотный профиль, обьяснял как включать комплекс mTORC1, который запускает мышечный белковый синтез добавкой лейцина, как не уебать ЖКТ и т.д. Я вообще в веганский кач никогда не верил, но он наглядно доказал, что можно и показал как именно. Крутой чел. А ты просто пиздабол. Даже не пиздабол - теоретик, потому что теорию ты тоже не знаешь. И спортом ты никогда не занимался, а если бы вдруг решил - за месяц угробил бы связки с суставами и всем потом рассказывал, что спорт вредный.

Проблема веганства не только в дефиците лейцина и метионина. Даже если ты обмажешься bcaa у тебя все равно есть порог насыщения. Проблема в очень слабом релизе и доступности растительных белков в жкт. Во первых нормы белка в бб рассчитываются через животные белки и что бы тебе как-то провести корреляцию нужно будет сразу накинуть +30% минимум, то есть по нормам 2-3.5г белка , а у тебя будет 2.7-4.7г на кг. Теперь по релизу - поступлению аминокислот в кровь - сывороточные изоляты и гидорлизаты после приема выходят на пик примерно через 40мин, выпил после тренировки и через час у тебя уже анаболизм на максимальных оборотах. А на соевом изоляте ты будешь ходить с набитой кишкой от объемов скажем в 250-300г в день, пердеть от гниющих непереваренных остатков и максимальная концентрация будет гораздо ниже. Еще плюсом сюда добавь 500г углей которые тоже нужно сожрать и переварить.
Еще один важный момент, у растительных жиров нет холестерина, а он как раз является субстратом для производства стероидных гормонов. Да организм сам синтезирует холестирин, но есть куча результатов исследований где гормональный фон у веганов был ниже относительно мясоедов. На АСС это конечно не существенно.
Так что твой мужик либо пиздобол, либо только заехал на эту тему. Сам сидел год на соевом изоляте и не понаслышке знаком о натуралах-веганах.

И MPS требует не только лейцина, для его активации нужны все EAA.
Это сообщение отредактировал instinkt12 - 6 сен 2026 в 12:34

Цитата (Зайцеед @ 6 сен 2026 в 12:11)

Цитата (AlDianochka @ 6 сен 2026 в 11:54) Лучше работать завтра, чем сегодня. Согласен, но только на квалифицированной и хорошо оплачиваемой работе, а не после смерти кормильцев притыкаться хоть куда-то (а кому нужен человек возрастом 50+, который никогда и нигде толком не работал? проще нанять Мастурбека, корейца или индуса который пахать будет, а не лениво почесывать нажратую задницу да права качать), где за малейший косяк очень сильно ебсти будут. Перспектива так себе, короче))

Так он и в 20 точно также никому не нужен и точно также будут платить копье. Рынок труда сейчас тем и прекрасен, что все, кто не может работать сам на себя превратились в уборщиц, которым платят минималку и которые всем нужны
Что выпускник сейчас пойдет в найм у него будет полтос, что я пойду с 16 летним опытом тоже полтос Вакансий на норм зп в моем 500к ебенёво нет, под мой опыт вакансии есть, а под мою зп нет.
Это сообщение отредактировал ХорошийБорщ - 6 сен 2026 в 12:20

Цитата (Зайцеед @ 6 сен 2026 в 12:11)

Цитата (AlDianochka @ 6 сен 2026 в 11:54) Лучше работать завтра, чем сегодня. Согласен, но только на квалифицированной и хорошо оплачиваемой работе, а не после смерти кормильцев притыкаться хоть куда-то (а кому нужен человек возрастом 50+, который никогда и нигде толком не работал? проще нанять Мастурбека, корейца или индуса который пахать будет, а не лениво почесывать нажратую задницу да права качать), где за малейший косяк очень сильно ебсти будут. Перспектива так себе, короче))

как то не очень сходится квалифицированная и хорошо оплачиваемая работа, на которую можно нанять нехороший человека(эти уже за неквалифицированную меньше 5 тысяч не идут) корейца или индуса, это прям фантастика какая то, ну или владелец полный долбаеб, что конечно сходится раз не может оплачивать нормального работника

Цитата

ЖКХ/интернет/связь 6000-7000 Дорога 3000-4000 Бытовая химия/гигиена/расходники 3000 если мужык. Если не мужык - то пиздец. Аптека - 3000 витамины, лекарства, магний - что бы не поубивать нахуй всех. Лечение - заложим 2000 - примерно один поход в частную клинику на консультацию. Про зубы не будем говорить даже, администратору они не нужны почти. Одежда и обувь 4000-6000 на амортизацию. Хорошая обувь типа адидасов на лето и теплая на зиму необходимость. Зимняя одежда уровня "спортмастер по скидке и вот тут баллы еще вроде были у меня" Техника/мебель/ремонт,амортизация 5000 Развлечения - 5000 ни в чем себе не отказывай нахуй. Спортзал 3000 (абонемент, одежда, приблуды) Ну и аренда жилья 15000-20000 - потому что откуда у администратора бабки на первый взнос по ипотеке? Непредвиденные расходы 5000-10000

расчеты хуеты. У каждого тут будет своя таблица
Для одних ты будешь охуевщий буржуа, для других нищееб каких поискать

Собираемся с приятелями раз год пивка тяпнуть, обычно скидываемся пополам за стол (ну 3-5 тыр в зависимости от степени ужирания), так вот один вечно без денег.
Аренда авто у него 30 тыс/мес, ипотека 120 тыс/мес, кредит за стройку 50 тыс/мес, ребенка в школу в от 200 тыс собрал ит.д и т.п. Приходит в депрессии и вечно нудит, как денег у него нет и жизнь говно, даже на пиво попить не хватает.

Цитата (Asteris @ 6 сен 2026 в 11:09)

Я на одном форуме читал как выступающий спортсмен вынужденно стал веганом - у дочери какая-то редкая иммунная болезнь была и ей нельзя было животный белок, а он ее поддержал. Мужик продолжил заниматься, провел огромную практическую работу по балансировке питания аминокислотами и наборами продуктов компенсирующих бедный аминокислотный профиль, обьяснял как включать комплекс mTORC1, который запускает мышечный белковый синтез добавкой лейцина, как не уебать ЖКТ и т.д. Я вообще в веганский кач никогда не верил, но он наглядно доказал, что можно и показал как именно. Крутой чел. А ты просто пиздабол. Даже не пиздабол - теоретик, потому что теорию ты тоже не знаешь. И спортом ты никогда не занимался, а если бы вдруг решил - за месяц угробил бы связки с суставами и всем потом рассказывал, что спорт вредный.

Встречал подобное, имеет место быть, но всё это дорого выходит конечно.
Вообще бодибилдинг очень дорогой вид спорта с учётом того, что государству он не нужен, т.к. не олимпийский вид спорта. Сам в себя вкладываешься и не факт что отдача потом будет.
А он даже не теоретик, т.к. теорию он какую то хуевую выбрал Если бы я в своё время не занимался этим вопросом я бы не обратил внимание на некорректные данные.

Цитата (Бронза74 @ 6 сен 2026 в 11:58)

Вы чё до зумеров докопались? Чёрных на работу берите.

Чтобы я без твоих мудрых советов делал, а!
А зумеры - да хуй на них. В нашу компанию их не берут, спасибо уже, научены горьким опытом. И как эти зумеры будут жить - тоже насрать как-то. Просто ржачно наблюдать, когда работоспособный увалень сидит в родительском гнезде, из которого его никакой оглоблей не вышибить.
Впрочем, лет через 20 будет еще смешнее, когда на биржах труда будут околачиваться возрастные никчемные люди, которые умеют и знают столько, что аж нихуя

Цитата (Angelberth @ 06.09.2026 - 09:28)

Так все упирается в то, откуда взять денег. Вот условный владелец магазинчика по продаже зоотоваров. У него есть расходы на закуп, расходы на аренду, налоги, коммунальные платежи, расходы на зарплату персонала. За счет чего он может зарплату персонала увеличить вдвое, а то и втрое (ну ибо цифры расходятся, сколько надо на нормальную жизнь - то ли 100к, то ли уже 150к минимум. То ли, с учетом того что молодому человеку надо еще и жилье себе купить, чтобы размножиться и растить будущих налогоплательщиков, как завещала партия - и вовсе 200-250к. И встает вопрос - откуда хозяин магазина их должен взять? Пусть даже не 200, а 100к? Повысить цены? Ну вот он повысит цены. Все повысят цены. И получится что теперь он сотруднику 100к платит, но хватает ровно на столько же на сколько раньше 50к хватало, то есть нихера на достойную жизнь не выходит...

Однако парадокс. Предложи этому же владельцу магазинчика закрыть бизнес и пойти в найм тысяч за 150-200 - он даже не будет посылать тебя в задницу. Просто удивлённо покрутит пальцем у виска.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

А если будет война?.. Настоящая война..
Все кто жрёт по килограмму мяса в день и таблетки пачками и живёт в праздности..
Вы съебётесь или пойдёте защищать страну?..
Так чтобы знать, стоит ли на вас рассчитывать..
Возможно вы паразиты на теле общества.. Ничего не производящие и тратящие ресурсы предназначенные для других людей.. Вы не думали над тем ,какую пользу вы приносите обществу?))

Цитата (Атскокотстенки @ 5 сен 2026 в 18:20)

Цитата (nomid76 @ 05.09.2026 - 18:16) Тысячу в день на еду для одного ? Ни чего не треснет ? Готовить не пробовали ? Готовить что? Куриные потрошка? Говядина - 750-900 рублей минимум за кг. Рыба - 450-500 кг ссаная мойва, 600-700 кг - почти ссаная треска.

в одно рыло за 1 присест килограммами жрем?

по личному опыту нормальная порция на день 120-150г

после уварки ужарки 1кг получаем 600г(4 порции) по 150 или 250г исходного продукта на порцию

цена себестоимости порции:

филе куря 500р кг - 125р

филе свино 600р кг - 150р

вырезка говядины 1200р кг - 300р

стейки нерки 1600р кг - 400р
Это сообщение отредактировал Brbrmrr - 6 сен 2026 в 12:26

Цитата (Токарь49 @ 6 сен 2026 в 12:24)

Вы съебётесь или пойдёте защищать страну?..

Они погибнут первыми.

Цитата (Зайцеед @ 6 сен 2026 в 12:23)

Цитата (Бронза74 @ 6 сен 2026 в 11:58) Вы чё до зумеров докопались? Чёрных на работу берите. Чтобы я без твоих мудрых советов делал, а! А зумеры - да хуй на них. В нашу компанию их не берут, спасибо уже, научены горьким опытом. И как эти зумеры будут жить - тоже насрать как-то. Просто ржачно наблюдать, когда работоспособный увалень сидит в родительском гнезде, из которого его никакой оглоблей не вышибить. Впрочем, лет через 20 будет еще смешнее, когда на биржах труда будут околачиваться возрастные никчемные люди, которые умеют и знают столько, что аж нихуя

Ты своей сраной компании два века отмерил?) а Путину три?) не продолжай)
Это сообщение отредактировал Бронза74 - 6 сен 2026 в 12:29

Цитата (instinkt12 @ 6 сен 2026 в 12:18)

Цитата (Asteris @ 6 сен 2026 в 11:09) Цитата (мастеркухни @ 6 сен 2026 в 10:49) Цитата (derek85 @ 06.09.2026 - 09:37) ракликов не обижай, он просто долбоеб  кроме меня уже несколько человек написали реальные данные по потребности белка, я думаю его не убедило это, пусть продолжает есть 100г мяса в день Долбоеб здесь ты если не умеешь поиском пользоваться и осмыслить то что он выдает. И я почему то больше доверяю яндексу чем клоунам типа тебя которые глупые рассчеты проводят опираясь на чистую арифметику, хотя человек это не двс и не паровоз и для него тупой арифметикой, по килокалориям, потребное количество пищи не рассчитаешь. Специально для таких тупарей, как ты, задал вопрос ии. И что-то мне кажется, что он намного больше, чем ты соображает в этом вопросе. Я на одном форуме читал как выступающий спортсмен вынужденно стал веганом - у дочери какая-то редкая иммунная болезнь была и ей нельзя было животный белок, а он ее поддержал. Мужик продолжил заниматься, провел огромную практическую работу по балансировке питания аминокислотами и наборами продуктов компенсирующих бедный аминокислотный профиль, обьяснял как включать комплекс mTORC1, который запускает мышечный белковый синтез добавкой лейцина, как не уебать ЖКТ и т.д. Я вообще в веганский кач никогда не верил, но он наглядно доказал, что можно и показал как именно. Крутой чел. А ты просто пиздабол. Даже не пиздабол - теоретик, потому что теорию ты тоже не знаешь. И спортом ты никогда не занимался, а если бы вдруг решил - за месяц угробил бы связки с суставами и всем потом рассказывал, что спорт вредный. Проблема веганства не только в дефиците лейцина и метионина. Даже если ты обмажешься bcaa у тебя все равно есть порог насыщения. Проблема в очень слабом релизе и доступности растительных белков в жкт. Во первых нормы белка в бб рассчитываются через животные белки и что бы тебе как-то провести корреляцию нужно будет сразу накинуть +30% минимум, то есть по нормам 2-3.5г белка , а у тебя будет 2.7-4.7г на кг. Теперь по релизу - поступлению аминокислот в кровь - сывороточные изоляты и гидорлизаты после приема выходят на пик примерно через 40мин, выпил после тренировки и через час у тебя уже анаболизм на максимальных оборотах. А на соевом изоляте ты будешь ходить с набитой кишкой от объемов скажем в 250-300г в день, пердеть от гниющих непереваренных остатков и максимальная концентрация будет гораздо ниже. Еще плюсом сюда добавь 500г углей которые тоже нужно сожрать и переварить. Еще один важный момент, у растительных жиров нет холестерина, а он как раз является субстратом для производства стероидных гормонов. Да организм сам синтезирует холестирин, но есть куча результатов исследований где гормональный фон у веганов был ниже относительно мясоедов. На АСС это конечно не существенно. Так что твой мужик либо пиздобол, либо только заехал на эту тему. Сам сидел год на соевом изоляте и не понаслышке знаком натуралах-веганах. И MPS требует не только лейцина, для его активации нужны все EAA.

Не, он не ББ, даже близко, но форму держать удавалось, думаю что без шишек на жопе от базы тоже не обошлось))

Ты то нахуя такое чудил?))
Это сообщение отредактировал Asteris - 6 сен 2026 в 12:30

Цитата (Зайцеед @ 6 сен 2026 в 12:23)

Цитата (Бронза74 @ 6 сен 2026 в 11:58) Вы чё до зумеров докопались? Чёрных на работу берите. Чтобы я без твоих мудрых советов делал, а! А зумеры - да хуй на них. В нашу компанию их не берут, спасибо уже, научены горьким опытом. И как эти зумеры будут жить - тоже насрать как-то. Просто ржачно наблюдать, когда работоспособный увалень сидит в родительском гнезде, из которого его никакой оглоблей не вышибить. Впрочем, лет через 20 будет еще смешнее, когда на биржах труда будут околачиваться возрастные никчемные люди, которые умеют и знают столько, что аж нихуя

Да не сидит никто дома, просто перебирают говношараги в поисках наиболее не напряжной, ну и вся физическая работа идет нахуй естественно. А так и на вб сидят и в поддержке и в фастфуде, поработают, настоебет и уходят в другую, это у кабанычей очко пригорает от текучки и неуважительного отношения, а так работают люди потихоньку.

Цитата (Воробушек @ 6 сен 2026 в 10:18)

Цитата (JohnnyBee @ 05.09.2026 - 21:53) вы едите кости? ваше дело, комментировать этот момент не буду. вы в арифметику можете? гуглом/яндеком пользоваться умеете? вот и посмотрите кбжу куры и расход калорий для среднестатистического работающего человека. не, как я написал выше, можно хлебом, мазиком и сахаром калории догонять, это личный выбор каждого человека. А вы читать умеете? А когда читаете, понимаете прочитанное? Если да, то откуда этот вопрос?

вроде умею, вы написали про бульон из куриных костей, так откройте поисковик и посмотрите калорийность этого бульона(подскажу, она околонулевая), поэтому я предположил что вы кости куриные едите.
п.с. средняя калорийность куриного мяса 130 ккал на 100 грамм, т.е с одной куры можно получить ток 1300, уот такая вот занимательная арифметика. Раз пошла такая пьянка, еще кой чего напишу. У бюджетных макарон, риса, хлеба (тудой же и картофан идет) очень высокий гликемический индекс, а это салам диабет 2 типа + лишний вес, особенно этим страдают люди среднего+ возраста. Экономия на питании ведет к дальнейшим совсем не экономным тратам на лекарства, сокращению продолжительности жизни и качества этой жизни.

Цитата (Токарь49 @ 6 сен 2026 в 12:24)

А если будет война?.. Настоящая война.. Все кто жрёт по килограмму мяса в день и таблетки пачками и живёт в праздности.. Вы съебётесь или пойдёте защищать страну?.. Так чтобы знать, стоит ли на вас рассчитывать.. Возможно вы паразиты на теле общества.. Ничего не производящие и тратящие ресурсы предназначенные для других людей.. Вы не думали над тем ,какую пользу вы приносите обществу?))

обычно такое пишут как раз те самые паразиты, которые вроде бы и работают, но по факту досиживают до пенсии и нухуя не делают. шароебясь по полгода на больничных, и которых кто то должен защищать, производить им нужное, желательно бесплатно, какому обществу кто что и должен приносить? еще один маразматик с лозунгами из совка? так какую вы пользу то приносили когда его развалили, первые лет 20, когда тащили все что не было приварено с родных заводов?

Цитата (instinkt12 @ 6 сен 2026 в 11:30)

Искренне извиняюсь, просто не первый раз встречаю эту фразу и хочу получить развернутый ответ на фразу "потом от цен ахуеешь". Можно тезисно c причинно-следственной связью, кто ахуеет, как ахуеет и почему?

Потому что например на Васю работает 10 человек, средняя зарплата у них например тыщ 70 - кому-то он платит по 50к, кому-то сотку, а кому-то и 120к выходит, но в среднем - 70к. Итого 700 тысяч. На это еще накрути взносы в фонды, которые платит работодатель - 30%, то есть 700 х 1.3 = 910 тысяч в месяц. Если зарплату работникам поднять например вдвое - чтобы тот кто раньше получал 50к зарабатывал сотку, то умножаем на два - и вот еще 910 тысяч расходов в месяц нарисовались, итого 1.82 ляма в месяц. Где Вася должен взять эти 910 тысяч? Да все просто - увеличить ценники, а вы как думали?

Цитата (Токарь49 @ 06.09.2026 - 12:24)

А если будет война?.. Настоящая война.. Все кто жрёт по килограмму мяса в день и таблетки пачками и живёт в праздности.. Вы съебётесь или пойдёте защищать страну?.. Так чтобы знать, стоит ли на вас рассчитывать.. Возможно вы паразиты на теле общества.. Ничего не производящие и тратящие ресурсы предназначенные для других людей.. Вы не думали над тем ,какую пользу вы приносите обществу?))

Защищать страну? Это олигархов, продажную власть, судей и прокурорских которые русскую 282 шьют? Да пошли они нахуй!
Размещено через приложение ЯПлакалъ