Но самое радостное во всей этой истории — нет никакой нужды сокращать потребление пива. Худей, потей, ешь правильную еду и пей на здоровье.
Что за бред, в литре пива 450 ккал, для того чтобы худеть, даже с нагрузками, необходимо есть до 1600-1700 ккал в день, иначе будет уже перебор, вот и считайте, литр пива это ужин. Плюс пиво еще очень хорошо удерживает влагу, что на весе отражается не в лучшую сторону.
Калории, содержащиеся в алкоголе, в виде жира не откладываются. Но при этом, организм, занятый расщеплением алкоголя, с удовольствием запасает всю поглощенную в этот период еду. Так что по сути написано все верно
в 100гр пива - 45ккал если пить 2л пива в день, то 900ккал получаем Это без закуски. 900ккал - это почти 50% суточной нормы энергии офисного мужика.
Прибавляем сюда как минимум 3х разовое питание + пиво разгоняет аппетит, а значит скорее всего сухарики, закузки, бутерброды и прочее Итого, легко выходим за 4.000 ккал в день - что ведет к ожирению
Те, кто меньше худеет, но при этом пьет так же, скорее всего в быту в другие дни пьет меньше, чем вы. Или ест меньше - вы же свечку не держите и не знаете, что там у него происходит. Генетика играет роль, но несущественную.
Но самое радостное во всей этой истории — нет никакой нужды сокращать потребление пива. Худей, потей, ешь правильную еду и пей на здоровье.
Что за бред, в литре пива 450 ккал, для того чтобы худеть, даже с нагрузками, необходимо есть до 1600-1700 ккал в день, иначе будет уже перебор, вот и считайте, литр пива это ужин. Плюс пиво еще очень хорошо удерживает влагу, что на весе отражается не в лучшую сторону.
Калории, содержащиеся в алкоголе, в виде жира не откладываются. Но при этом, организм, занятый расщеплением алкоголя, с удовольствием запасает всю поглощенную в этот период еду. Так что по сути написано все верно
Ну так организм вместо жиров расщепляет алко, то есть вместо того чтобы худеть, вы подставляете ему пиво, что не так то?
Только тем, что не усваивается организмом. А оно невкусное в лучшем случае. Или честно тратить завтра-послезавтра всё, что получил. Ну там уголь покидать, по стадиону побегать.
Пиво точно причем. Общее состояние организма просто херовее становится, если злоупотреблять. Плюс, то что продают в РФ к пиву вообще не имеет большей частью отношения. Это хрень со спиртом. Не знаю как ща но несколько лет назад упился пивом в Чехии, упился в смысле много так как вкусно. Ни те прибухнутого состояния ни те похмелья с утра
Размещено через приложение ЯПлакалъ
От пива жиреешь — факт! Я раньше пил пиво и никогда его ни чем не заедал, ибо сам вкус пива нравился. И на хавчик никогда не пробивало, т.к. пиво — жидкий хлеб, причем весьма калорийный. Пил часто, раза 3-4 в неделю и по литра 2. При этом, ходил в день по 5-9 км. Образ жизни не сидячий, а пузо росло. В итоге, перешел на вино и через 2.5 месяца пузо полностью ушло. В килограммах, это порядка 10-ти. А вообще, не бухайте. Это сообщение отредактировал SScrew - 31 окт 2019 в 12:28
Верить в пивной живот В 2019 году? это примерно также как верить,в пластиковый рис,что кока кола очищает ржавчину,и в китайское фейковое молоко из машинного масла,а ещё в фейк про то как капусту делают в Китае из воска.А ещё про женские гормоны в пиве,кто то верит,но только что бы от них было какое то воздействие на организм,его литров 70 в день надо выпивать.
Эээ, про колу не надо
лично оттирал ржу с хромового бампера с тряпкой в коле. Вполне себе. Не преобразователь ржавчины, конечно, но что надо оттер.
а фанта мягонько радиатор чистила. в 2004 году, по крайней мере. может в 2019 отменили?
Все просто в коле лимонная кислота и именно она удаляет ржавчину. Вот и вся ваша страшная химия. Протер бы бампер чистой кислотой было бы ещё эффективней.
ну вот если использовать закусочки, то в 100 граммах у них ближе к 900 ккал + задерживают литр - полтора воды солью дополнительно, так что вообще не вариант с закусками.
Калорийность чистого сала в районе 700 ккал, чем ты таким закусываешь что у тебя в ста граммах 900 ккал? Это сообщение отредактировал JBM - 31 окт 2019 в 12:44
Хмель - главный компонент пива - содержит растительный аналог эстрогена. Повышение уровня эстрогена заставляет мужской организм снижать выработку тестостерона (через ось гипоталамус-гипофиз-яички). Низкий тестостерон у мужчин приводит к отложению жира по женскому типу - на животе и на жопе.
Хмель - главный компонент пива - содержит растительный аналог эстрогена. Повышение уровня эстрогена заставляет мужской организм снижать выработку тестостерона (через ось гипоталамус-гипофиз-яички). Низкий тестостерон у мужчин приводит к отложению жира по женскому типу - на животе и на жопе.
Это все так, тока чтобы то количество эстрагена в пиве на что то повлияло надо выпить не совместимое с жизнью количество этого пива
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Думаю, что дело не в пиве. А в регулярном занятии физической культурой. Я до 37 лет играл в футбол на большом поле. 1-2 раза в неделю матч и 2-3 раза тренировки. И все было нормально с моим животом. Потом порвал ахилл на ноге, операцию и запрет от врачей на дальнейшую игру. Пока 2 месяца лежал в гипсе - набрал 12 кг веса. До сих пор сбросить не могу, отсюда и живот вылез. Но мне уже как-то похуй, если честно.
Взять себя за яйца и нагружать организм. 3 года назад разнесло до 105. Взялся за те самые презираемые многими скандинавские палки. 3-4 раза в неделю с утра по 5,5-6 км и с тех пор снова в промежутке 75-80 кг при этом жру-пью в прежнем режиме.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com