65 советов жиробаса. Как похудеть быстро, всё, что вам нужно знать

А что не так?
ТС выложил список своих " советов", Джус высказал мнение, тем более очень близок к теме и шарит лучше ТСа.
Какие фотки Джус должен выложить?
Нахуя?
Письками помериться с ТСом?
Странное удовольствие для взрослого человека

Дышите глубже - вы на ЯПе

наобщались мы уже с этим человеком и с его думами
не так все радужно, как некоторым бы хотелось

вот тут ты прав
как ни прискорбно это осознавать, мне 45 кг сбрасывать не нужно
даже 10 не нужно
печальбеда

а дискуссий подобных тут можно жевать-не пережевать, и куда более профессиональных и менее пафосных, чем у автора, поверь мне.

вот провоцируешь, засранка

Джус балабол ишь
если че, тож его консультациями относительно худения пользовалась
Gradius
все-таки ты смешон
не хотела эту тему каментить
ибо.... со многим не согласна
но тупо лень спорить, помня твое занудство

Добавлено в 15:41
ikobzon

как же заебали эти любители выкать в инете
ты кто такой, чтоб к тебе на вы?

Вы, допускаю, что знаете Jus'a.
Но я не знаю. И не знают 99% это читающих.
Извините, но что Jus авторитет, я должен принять на веру с Ваших слов? или со слов motya?
Но я не знаю ни Вас ни motya настолько.

Стайка единомышленников немного забыли, зачем создан этот сайт...
Человек от чистого сердца запилил, имхо, отличный пост.
Так это ш херня! Вот жеж Jus щас скажет слово!
Так пусть Jus запилит пост о своих успехах, а мы почитаем!

Ну некрасиво с моей стороны мужем хвастаться

А если вернуться к ТСу, то если вы, ТС, похудели на 45 кг, из женоподобного чего-то стали похожи на молодого человека, то это еще не дает вам каких привилегий, а уж тем более не дает " зеленый свет" на подобные писульки.
Кто-то пальцы в рот закладывает после еды и тоже хвастается результатом.

ikobzon
И? Я знаю, вы не знаете.
Вы, видимо, хорошо знаете ТСа, раз его писаки сомнению не подвергаете.
Или вы по одной схеме худеете?
Даже я, человек далекий от спорта, увидела бред, написанный ТСом.
Мне интересно, а с какого хрена мы не имеем права в такой отличной теме ТСа отписаться? Потому что ТС такой классный и молодец?
Мы, как раз-таки, помним для чего сайт и от критики это никого не должно спасать.


Это сообщение отредактировал Маграт - 5.10.2015 - 15:49

заняться ему прямо вот больше нечем
http://www.yaplakal.com/forum16/topic626460.html

Крымнаш!

МЕХАНИЗМ

Подозрение на: оффтоп  Статья #2 дезинформационного кодекса  Выполненное действие: пользователь предупрежден  Погрешность принятого решения: 10%

Это сообщение отредактировал system - 5.10.2015 - 17:37

ikobzon
если ты за пару лет совсем не следишь за жизнью сайта, не знаешь ничего о выдающихся личностях, которые этот самый ЯП делают и весь твой интерес - политота, то с чего б это нам тебе выкать
ога, у нас своя тусовка стайка то бишь
про Джуса было интервью, ссылка выше, это уж для совсем "далеких" на ЯПе, и так он везде светился неоднократно


Добавлено в 15:53
а писать про обезжиренное молоко и колу-лайт, выдавая это за истину - это абсурд
и не дохуя ли яиц ел ТС?
можно ваще одни белки фигачить худеющим
жиросжигатели
есть какие-то истины у ТСа, но они и так многим ясны - хочешь похудеть? сахар на минимум, больше овощей, и физ нагрузки

motya, спасиб тебе пусть скажет Jus!
Теперь он може не трудиться, ибо из любезно предоставленной тобой ссылки я увидел что он химарь. На курсе или между.
Ну да каждому свое, хозяин барин.
Но вот так свысока читать лекции человеку который гордится (а ведь есть чем) своими успехами БЕЗ ГОРМОНОВ, только на основании того что употребляешь регулярно лекарства, в дозировках в сотни раз превышающие терапевтические...
Думаю вы из разных философий, Jus и Gradius..


Добавлено в 16:00

Какое это имеет отношение к комментированию поста?
Ага, стайку (банду) видно невооруженным глазом. И модераторов немного, по блату.
Кукушка хвалит, однако петуха?
Только какое это имеет отношение к сути поста?
Ваше слово x10 к моему?
Не считаю это основанием следить за жизнью сайта.
Есть дела важнее. Для меня это просто развлекательный ресурс.
Для некоторых это способ увеличения члена.

Это сообщение отредактировал ikobzon - 5.10.2015 - 16:51

А сколько смысла в слове " химарь"...
Вас послушать, так "химия" позволяет лежать на диване, а мышечная масса сама пухнет
Вам самим-то не смешно?
Или химия у вас ассоциируется с синтолом?
Я еще раз повторю, речь тут не об успехах Джуса или ТСа, речь о том, что список ТСа содержит бред, на что ему и указали.
В чем трабл-то?
Прям вам письку больно прищемили-то как.

Это сообщение отредактировал Маграт - 5.10.2015 - 16:04

он просто очень много ест
и много занимается
а ты уже похудел по советам ТСа?
сахарозаменителя закупил? протеинчика?

В общем, завершаю данную дискуссию. Те, кто ещё хочет что-то спросить - напишут в личку, как и до этого.


С химикими регулярно общаюсь. Химия не отменяет труд в зале и режим, но она очень круто сглаживает ваши ошибки. Очень круто.
Для человека, который именно сушит тело и применяет стероиды, я бы давал по некоторым вещам кардинально другие рекомендации. Но топик не про химиков.

Смысл ровно один.
Говоря кстати, против самой химии ничего не имею. Каждый сам кузнец и пиздец, как говорится.
Напрягает то что вот химари, частенько скромничают, когда речь касается причин их успехов.. И курсить предпочитают в узких кругах.
А вот мозги пудрить публике опытом и банками - тут они встают в одну шеренгу с едоками протеина. Вот это считаю несправедливым.

Gradius
Давай фото голого торса.
Просто любопытно.
Прям кладезь советов

ikobzon
Справедливости ради, кто куда встал?
Джус высказал свое мнение и ушел из темы, потому что нехуй ему тут делать.
И мнение его было про ПОХУДЕНИЕ, а не про химию, сушку, курсы и прочее.

И так, к слову, химия наоборот УСИЛИВАЕТ все ошибки в питании и тренинге
без химии растяжение, на ней - разрыв, без химии жирок на пузе - с ней дохрена сала.

ikobzon

суть в том, что ТС довел себя до кошмарного состояния, потом в рекордные сроки скидывал килограммы, пробуя из современной химии в похудении очень многое
да, он цели добился, если судить по фото, за это ему уважение и почет
кто-то, например, я, считаю, что такие экстремальные похудения не есть хорошо
юзать всевозможную херь не здорово
о чем и было сказано, но вы зачем-то вцепились в Джуса
да, кто-то знает этого человека лучше, кто-то хуже, кто-то его жена и эти кто-то знают, сколько человек вкладывает в свое тело труда
а при чем тут мерянье письками как в детском саду и обвинение в балаболстве? яхз
человеку пишут, что его советы местами очень и очень спорны, не полезны, даже вредны, а он вместо того, чтоб хоть задуматься, кидается какашками

это не так..
50% лично подтверждаю
на 5% несоглсен
остальное занес в избранное потестирую при случае.

Gradius
кажи сосцы

хочу жрать. но не могу.

не я.
Motya позвала Jus'a авторитетом.
Ей спасибо скажите.
А вот Jus пришел.
Делиться опытом. Только опыт у Jus'a с ТСом мягко говоря разный.

я позеленю хоть и много читать!
Если тема хоть одному человеку поможет то ТС не зря старался

ikobzon

так человек этому посвящает уже много-много лет
а ТС решил похудать, максимум полгода штангу в зале потаскал и возомнил себя экспертом
хотя лично я люблю такие темы про похудение просматривать
чужой успех стимулирует, как ни странно

заипца откоментили
ТС сбросил 45 кг.
кто то из критиканов могет привести подобный ЛИЧНЫЙ опыт?
да? замутите пост
нет?так каким чортом звать модеров?
разный взгляд - разный подход
но и принцип курятника не красит никого
а тс впаять лимит , и зная, что у него одно сообщение в день, продолжать поливать - вообще из ряда вон

Добавлено в 16:22

во во похудать а не качаться , похудеть без обвисания кожи на рекордные кг
если б я так похудел, ЯП создал церковь имени ТС

Ага, такая же фигня была до 25 лет 75-76 кг, всё жрал, че хотел. Потом ни с того ни с сего пузяка расти начала и рожа округлилась. Хотя режим не изменился. Так что ты погоди пока, всё впереди, при том очень скоро!

По САБЖу, молодец ТС. Не слушай ты этих диванных спортсменов. Ты красавчик, ты взялся и сделал из жиробаса спортивного парня. Может, и я займусь сейчас собой, давно собираюсь. Абонемент в зал почти год лежит без дела.

PS курить бы бросить для начала

А Вы попробуйте!
Именно 10, не больше
И, как ТС, две фотки для сравнения.
А вот пусть почтенная публика скажет как Вам лучше!
И знаете, думаю Вы знаете, что скажет публика.
Удачи в самолюбовании!

Это сообщение отредактировал ikobzon - 5.10.2015 - 16:52

шляпа какая то с графиком, у мну рабочий день в 8-00, т.е. я проснулся, утренний моцион, но ты не завтракаешь перед работой и идешь к 8-00, через час подрываешься и жаришь себе яичницу, мясо там.... (ладно работа, через дорогу, могу себе позволить) потом ладно, все смещаем на два часа.
В итоге получается ,что ужин у меня должен быть в 19-00

перекус в 21-00..ок, но спать я ложусь из-за футбола и плюс два к московскому времени в 2-00, и, что вообще не перекусывать?

Добавлено в 16:40
но тема зачетная-попробую))
по факту, утром спишь почти до 8-00, зубы почистил, дорогу перешел и на работе)) кофе ..и понеслась!!

Обеда нет, полдника нет..домой завалился в в 19-00, искупался, приготовил -время 20-30, поел...до сыта, и футбол, или кино. На еду уже не тянет)

вот как такой график трансформировать в нормальный?