Никогда не замечал такой ерунды, что одним, чтобы набрать мышечную массу нужно минимум сил приложить, а другие могут годами себя мучать и шиш? А нагрузка и подход один и тот же?)
У меня с ногами так, меня чуть ли не проклинали за то, что ноги моментом прокачиваются)
Вот) У меня так же, прогулки с песиками и мышцы на икрах выступают, никакой силовой нагрузки не нужно) У всех по разному, там много факторов, почему одним дается без особых усилий состряпать мышцы, а другим нужно постараться)
Никогда не замечал такой ерунды, что одним, чтобы набрать мышечную массу нужно минимум сил приложить, а другие могут годами себя мучать и шиш? А нагрузка и подход один и тот же?)
Я из тех, кто плохо растёт. Т.н. эктоморф.
А я из тех, у кого они быстро нарастают при любой легкой физ нагрузке, но это правда не надолго))
Вот) У меня так же, прогулки с песиками и мышцы на икрах выступают, никакой силовой нагрузки не нужно) У всех по разному, там много факторов, почему одним дается без особых усилий состряпать мышцы, а другим нужно постараться)
Ах, Масяня , твои икры просто чудесны! Только коленка может соперничать с ними 🙂
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Никогда не замечал такой ерунды, что одним, чтобы набрать мышечную массу нужно минимум сил приложить, а другие могут годами себя мучать и шиш? А нагрузка и подход один и тот же?)
У меня с ногами так, меня чуть ли не проклинали за то, что ноги моментом прокачиваются)
Вот) У меня так же, прогулки с песиками и мышцы на икрах выступают, никакой силовой нагрузки не нужно) У всех по разному, там много факторов, почему одним дается без особых усилий состряпать мышцы, а другим нужно постараться)
Вот) У меня так же, прогулки с песиками и мышцы на икрах выступают, никакой силовой нагрузки не нужно) У всех по разному, там много факторов, почему одним дается без особых усилий состряпать мышцы, а другим нужно постараться)
У меня полностью ноги моментом, мне не нравится, я просила тренера как можно меньше нагрузки на ноги
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Вот) У меня так же, прогулки с песиками и мышцы на икрах выступают, никакой силовой нагрузки не нужно) У всех по разному, там много факторов, почему одним дается без особых усилий состряпать мышцы, а другим нужно постараться)
Ах, Масяня , твои икры просто чудесны! Только коленка может соперничать с ними 🙂
Это ты мою пятку еще не видел, умрешь от восторга)))
есть такое маленько.. негры и лгбт-ешники рулят в Голливуде... что есть Миту?
Me Too (или #MeToo) — хештег, мгновенно распространившийся в социальных сетях в октябре 2017 года, подчёркивающий осуждение сексуального насилия и домогательств, получивший распространение в результате скандала и обвинений кинопродюсера Харви Вайнштейна
Вот) У меня так же, прогулки с песиками и мышцы на икрах выступают, никакой силовой нагрузки не нужно) У всех по разному, там много факторов, почему одним дается без особых усилий состряпать мышцы, а другим нужно постараться)
У меня полностью ноги моментом, мне не нравится, я просила тренера как можно меньше нагрузки на ноги
Ну, чего, там шлендры? Каким хавном своих оленей кормите сегодня? Где там варенье из чесночных ягод, шницель из вырезки шпината, ананасовый антрекот? Как вы посрали сегодня? Давайте, выкладывайте. Соскучился по вам
никто так не умеет жить, как я не умею • На сайте 12 лет
0
Легкая
Цитата
Me Too (или #MeToo) — хештег, мгновенно распространившийся в социальных сетях в октябре 2017 года, подчёркивающий осуждение сексуального насилия и домогательств, получивший распространение в результате скандала и обвинений кинопродюсера Харви Вайнштейна
Вот) У меня так же, прогулки с песиками и мышцы на икрах выступают, никакой силовой нагрузки не нужно) У всех по разному, там много факторов, почему одним дается без особых усилий состряпать мышцы, а другим нужно постараться)
И вены синие толщиной в палец? Бывает
Нет) До такого состояния ноги довести, то нужно постараться)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
просто клоун загрустил
yaplakal.com