Ритриты давно используются в психопрактиках ,буддисты этим заморачиваются,у них чётко расписано в зависимости от стартового состояния практикующего - какие коленца его сознание будет выдавать если все сенсоры притущить на время. Правда громкоговорящих соседей они не учитывали, в пещерах их не было Это сообщение отредактировал Eggoftime - 20 янв 2014 в 00:09
и тут понимаю что в голове мыслей вообще НЕТ. Ну вообще. Внутренний диалог как вырубило!
Дружище,не волнуйся-никакой внутренний диалог у тебя не вырубало,ты ведь сам написал:
Цитата
Я подумал - ну ладно сейчас включится. Лежу уже по ощущениям минут 10 или 15, всё жду когда же оно " заговорит" - и нифига.
А это и есть внутренний диалог. Ты лишь немного убавил его громкость. Реально полностью остановить внутренний диалог больше чем на 1-2 минуты-конкретно сложная задача-нужны длительные тренировки. Тебе показалось.
Над остановкой ВД медитаторы работают годами... Если у тебя это получилось с помощью наушников - завидую... Это сообщение отредактировал Alex0053 - 20 янв 2014 в 00:35
я на работе сижу в наушниках, они большие. народ думает, что я музыку слушаю, а реально там тишина, потому что сосредоточиться у нас в офисе трудно, шум, все время отвлекают. а так делаю вид что никого не слышу, сейчас народ уже мне от дела нефик не кричит.
эти затычки только чуть чуть заглушают звуки. В строительном магазине как-то примерял строительные наушники, думал голову сплющат, но вот в них, действительно, внешних звуков не слышишь, только как кровь по ушной раковине перетекает :)
Этап второй - выход в астрал (с возвращением к утру)
У меня знакомый есть, рассказывал что по ночам в астрал раньше ходил, пока его там кгбшники не вычислили. Потом они приходили на работу, сказали ему, чтобы больше в астрал не ходил, а то будут неприятности.
Водителем троллейбуса работает. Наверное, электро-магнитные поля влияют.
При расширении постепенно становится тише, как будто громкость телевизора убавляют, потом слышен собственный пульс. Глубоко засовывать не надо, тогда ухо не болит, главное именно сжать(совершая вращательные движения пальцами) и вставить, а не засовывать в ухо как пробку.
и не увлекаться, уснул в "тишине", если проснулся ночью, беруши вынул и дальше спишь.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
и соседи с музыкой бесят, и беруши бесят получается 
yaplakal.com
дебиловистребитель20 янв 2014 в 00:05