ЯПовчане, совет нужен! Мне - #опа. Аэрофобия.

Я тупо сплю обычно

успокоили

Дык я имел ввиду про себя петь или в пол голоса на ухо мужу своему)))) А не орать на весь салон "Выйду ночью в поле с кАААнем........."

Это сообщение отредактировал ZuRaB58 - 30.06.2016 - 21:57

Фенибут 2-3 таблетки и похуй веники! Их даже космонавты жрут!

Если боитесь летать - не летайте. А если сели в самолет, то сидите смирно. Потому как если самолет начнет падать, то вы абсолютно ничего с этим сделать не сможете. Так чего переживать-то лишний раз?
Кстати, если вас это успокоит, то по статистике у вас значительно больше шансов погибнуть в автокатастрофе, чем при крушении самолета.

Это сообщение отредактировал nefarius - 30.06.2016 - 21:59

может вам поможет мой совет - я представляю как рядом со мной сидит человек, который боится еще сильнее меня, я представляю как я его утешаю и успокаиваю. проговариваю про себя именно те вещи и слова, которые успокаивают этого выдуманного человека, от этого мне становится значительно легче. Забота о другом отвлекает от своего страха. ну и таблетки, "метопролол" одну штуку под язык.

Это сообщение отредактировал калькулятор - 30.06.2016 - 21:59

Перед полетом много не жрать, сходить в сортир перед посадкой в самолет, на взлете закрыть глаза и воткнуть наушники в уши с веселой музней - один фиг от тебя уже ничего не зависит.

Лучше буду считать "раз овечка, два овечка"

Это сообщение отредактировал Bossy - 30.06.2016 - 22:00

Таблетки таблетками... вы боитесь не самого полета взлета или посадки! У вас страх того что что то обязательно должно отвалиться... Это факт
А вы на работу каждый день на машине ездиете и не боитесь что механник колесо плохо затянул!!!

я помню первые разы заходя в самолет прощался с жизнью.
сейчас вспоминаю-смешно))
самолеты занятная хрень, а бывают еще побольше-поменьше, совсем мелкие, на вертолете забавно летать.

не стоит боятся, в популярной механике читал, что в любой момент времени на этой планете в воздухе находится более 100.000 человек.

ага, как-то раз самолет не смог взлететь
хуже всего, что он пытался, но не смог
и по какой-то причине нас после этого более 1,5 часов не выпускали из самолета
представьте себе сколько было истерик за эти 1,5 часа! Особенно после объявления, что щаз там что-то подкрутят и мы попробуем еще раз взлететь!
официально объявили о неполадках связи с диспетчерами, и тут же подошли ремонтники и сняли кожухи с трех двигателей из четырех и начали в них копаться
вот это ППЦ, вот тут аэрофобия развилась вообще у всех присутствующих
через 1,5 часа нашу беснующуюся толпу выпустили из того, аэрофлотовского корыта (с прискорбием вспоминаю новенькие самолеты Трансаэро, который обанкротил аэрофлот)
и тут все с новым энтузиазмом ломанулись в дюти-фри
нажрались даже те, кто никогда до этого спиртного в рот не брал
а во время тех 1,5 часов, что нас из самолета не выпускали, набожных кол-во сильно прибавилось
самое удивительное, что новообретенная набожность, новоообретенная вера, новообразованныем адептам Нажраться не помешала

Это сообщение отредактировал Zerkalo2010 - 30.06.2016 - 22:03

Я бухаю, очень. Ибо не в состоянии контролировать ситуацию.

Залезь на Останкинскую телевышку, там пол стеклянный, выпивай и тренируйся!

больно не будет - бах и всё ...

Долгое время ссался летать шо ппц. Если один материк, то лучше поездом. Серьёзно. Мог проторчать в поезде 3 суток. Пришло внезапно, умер отец от рака лёгких, я тут же бросил курить и начал бояться смерти, внезапной и на каждом шагу, параноя в своём роде. Тут и кризис среднего возраста и т.п. Раньше летать любил, облетел пол страны в свое время. Вылечил просто: совет от друзей типа - задумайся, ты можешь что то изменить? Нет! Получай удовольствие. Плюс перелёт только серьезными АК, как минимум трансаеро в свое время, или аэрофлот сейчас. Все. Летаю спокойно. Даже ладони не потеют.

Блин, что за фобии у людей...одна я нихрена не боюсь, в этом лучшем из миров????

У меня жена очень боялась летать, а я симер в душе в виртуальной авиации и в реале постоянно летал, порядка 200 перелетов в год по работе. Так вот отучил ее бояться, просто рассказывая на каждой стадии полета, что происходит с самолетом. Это реально успокаивает, когда понимаешь, что происходит. Звуки необычные или обычные :)) Теперь летать не боится.

"Поможем разобраться в Вашем внутреннем мире"
Пардоньте!

будь проще. села в самолет и взлетела - ты умерла. просто. ты умерла. приземлилась - ты как заново родилась. и все встанет на свое место.
ибо села в самолет ты сама - тебя никто за шкирятник не волок. уж извини мне мой такой хреновый французский, ага?
я и сам боюсь летать. но - все мы когда-то сыграем в ящик. когда? да хрен его знает. может сегодня и сейчас. как? а может вот так и сыграем. долго больно не будет. раз и ты отключишься. а дальше яркий свет и у тебя спрашивают ты мальчик или девочка и как тебя звать...
скажешь это фатализм? а хрен с тобой - говори хошь так. но бояться глупо. просто - глупо. страхом ты ничего не изменишь.
поищи и заучи литанию против страха. на вике она есть - для нее даже статеечку запилили.
а еще посмотри кинцо "достучаться до небес"

я в свое время когда самолет закладывал виражи - а в такие моменты ну просто ужас как страшно вдруг сказал себе - стоп. и че я боюсь. если все равно это мой день - бойся не бойся - а я такое зрелище пропускаю - не всякому судьба увидеть приближающуюся землю. и я просто уселся поудобнее и стал смотреть. жаль попкорн и пиво не предлагали - алкоголь в самолете не положен.

чтоб не пробило нужна трава с нужным содержимым.
есть там пара компонентов: один на измену садит, другой на ха-ха.
короче куда баланс перекосит.
самолёт - самое безопасное средство передвижения.

Какбэ да, коньячку в дорогу и вроде страх уходит. Сам очковал когда то, но волшебные 250 грамм решают..

Не буду оригинальным - наебениться!

А по-чесноку - делать что-то постоянно, Занимать свой мозг, какой-то работой.

А. Герваш занимается подобными проблемами. Центр "Летаем без страха". Любым поиском находится.

Привет.
У меня тоже сильные приступы аэрофобии... Вылечить до конца не смог, но летаю.

1) Очень помогли курсы сайта http://letaem-bez-straha.ru/ это не реклама, а совет. Правда они платные. Но там все прям "для тупых" разъясняется и даже есть 5-7 методик, как панику преодолеть.
2) Вариант 2 - купи в аптеке лекарство "Фенозипам" - это успокоительное, но продается по рецепту. Если побегать по аптекам и поныть кассирше, то могут продать. В первый раз я 4 таблетки выпил, потому что казалось, что они не дейстуют. Пил не сразу, а по одной каждый час перед полётом. Т.е. начал за 4 часа. Короче где-то через 3 часа оказывается они уже действовали сильно, но я этого не помню, мне рассказали друзья кто со мной был. Назад я летел уже один и выпил 2 таблетки. Короче тоже нифига не помню. Так что надо пить 1 таблетку, полёт будет спокойный по любому. Много не пей, а то как я будешь бегать по самолёту и рассказывать анекдоты :)

Но лучше к таблеткам не привыкать. Методы Летаем без страха реально работают..

Это сообщение отредактировал XpaH - 30.06.2016 - 22:26

Самый лучший способ это заняться самообразованием.
От незнания люди начинают придумывать какую-то несуществующую дичь и начинают её бояться.