Пару слов о соли.
В далеком уже 94-ом, будучи в возрасте 24 лет, попал я в августе в Южную Корею. Как исконно северный человек, изнывал там очень от жары, и стал терять аппетит, появилось безразличие, упадок сил. Пожилой судовой повар предложил мне скушать соли пол чайной ложки и запить водичкой. Через 40 минут я полностью пришел в себя, прямо как новенький стал.
Вывод: ешьте соль, если от жары изнываете.