Храп и его воздействие на окружающих, храпите ли вы?

А у меня ситуация-диаметрально противоположная..С женой в поезде езжу по следующей схеме:она на первой полке,я на второй.С собой беру палку-чесалку(ну,знаете-продаются такие на югах)и при попытке её исполнить пару фуг я с верхотуры тычу её (прости,Господи),куда придется.Но больше всего меня возмущает,что она с честной физиономией неизменно отвечает:"Ну ты чего,Я ЖЕ НЕ СПЛЮ"!И так всегда...

как в том анекдоте ноги раздвинуть, яйца упадет тяга прекратится...

ты сделал мой день, спасибо

Это пять

да есть решение. только требуется операция для этого- носовую перегородку исправляют, да еще до кучи язычок во рту отрезается. больно, стоит денег, но это того стоит и действительно помогает.

Подтверждаю, храп отрицательно воздействует на окружающих!
Поэтому, спать нужно тихо!

Худеть!!!

Почитал топик, и стало неудобно перед любимой.. теперь я понимаю, почему она старается заснуть пораньше.
Буду худеть еще активней

это правда
еще разные дыхательные упражнения, медитация.
дышать только носом
спать с валиком под шеей вместо подушки.
заняться йогой

Добавлено в 18:39

разные спальни спасут отношения.

В армии хорошо лечат,ночной охотой на тигров !

Храплю дичайше. Однажды записал на диктофон, чуть не поседел от ужаса. Жена, если не успевает уснуть, разве что фингалы не ставит, а так - пинает от души.

Моего мужа пытались так отучить. Смирились и бежали укладываться пораньше, чтоб заснуть успеть.

а мне один способ помог от храпа избавиться. ну почти избавился.
1. высовывать язык на всю 30 повторений
2. ставить руку в упор на нижнюю челюсть и толкать челюсть нижнюю вперёд (это болезненное упражнение) тоже 30 раз, но будет больно прекратить
3. нижнюю челюсть круговыми движениями и вправо и влево по 30 раз. делать каждый день и через месяц храп прекратиться. читаешь яп и делаешь. а в последнее время на выходных я уже не занимался. где то подсмотрел этот способ в инете

По работе часто мотаюсь на плацкартах. Как же мне жалко моих соседей(((. При посадке сразу предупреждаю, чтоб пинали, не стесняясь. Перегородку сломали во времена бурной молодости, на операцию никак решиться не могу уж лет двадцать.

Скорее хищник на спящего нападет и сожрет

Мне помогло тотальное высмаркивание длительностью больше 5 мин..

Саня, сука, привет тебе. 3 года в общаге. Я тебя, блять, на всю жизнь запомнил! Эта сука еще и подушку под шею подкладывала. Чуть от этого гондураса избавились. Как вспомню, так вздрогну.

Мой муж храпел так, что в одной комнате с ним никто не мог спать. Кроме меня. Приедем с его сестрами в деревню к их родителям, они стараются уснуть раньше его, иначе никак. Я сплю как сурок. Сёстры удивлялись, как я могу спать рядом с реактивным двигателем))) Но!!! По приезду я всегда останавливала маятник часов на стене, иначе не могла заснуть.
Во время храпа мне удобно было контролировать дыхание мужа, потому что часто задерживалось. Храпит - значит всё хорошо, храп прекращается - смотрю, всё ли нормально. Сейчас он похудел (диабет, диета), храп исчез совсем, дышит аки младенец.

Продам работающую методику избавления от храпа :) Пишите в личку господа

к сожалению храп может привести к осложнению. и его появление это повод обратится к врачу.


Добавлено в 20:49

ноги раздвинул яйца упали поддувало закрыто тяги нет ? ©

или сипап терапия ?)

ха!
знакомая проблема

у меня нос сломан был... ну мож еще какие причины (с сердцем нелады немного)
короче я не храплю... я издаю звуки как тяжелый танк на форсаже при въезде в горку.... а если выпью - то громовые раскаты усиливаются в разы

из за этого были небольшие проблемы с подругами

для устранения храпа было испробовано:
- вшивание в подушку маленького мешочка с разными травами - эффекта НОЛЬ
- не спать на спине (боку, другом боку, животе...) ПОФИГУ, я храплю универсально
- пришивание мячика на спину, бок другой бок живот (была специальная майка с 4 мячиками)
- специальный спрей (брызгать в горло) пофигу
- полоскания носоглотки - пофигу
- специальная силиконовая соска - пофигу
- подруга одна решила посвистывать дабы мелодичные звуки прерывали храп - я однажды проснулся и среди ночи увидел мою любимую, которая сидела посреди кровати в позе молящегося суслика и аналогично суслику мелодично посвистывала... никогда не забуду ее обреченно измученное лицо... ржал я тогда дико...
- спать с воткнутыми наушниками в которых прослушивается радио тихо - ОЧЕНЬ НЕПЛОХОЙ ЭФФЕКТ, (по большому счету человек не погружается в фазу глубокого сна) но кратковременный - гдето через неделю идет привыкание и громовой храп вновь оглашает спальню
- беруши силиконовые в уши любимой - НАИБОЛЕЕ ОПТИМАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ, хотя если храп чрезмерно сильный (после выпивки) то не полностью глушится берушами
- напоить подругу спиртным - тоже неплохой вариант... но это гарантированный алкоголизм.....
- подруга пинала ногами - целых ОДИН РАЗ - спросонья легким движением скинул ее с кровати и (лежит на тумбочке при кровати в кобуре) мгновенно выхватил пистолет (газ) - больше никогда не толкал никто

а вообще оптимальный и ЕДИНСТВЕННЫЙ вариант лечения храпа - резекция маленького "язычка" в горле
секундная и простейшая операция

Это сообщение отредактировал Zawchoz - 23.04.2015 - 20:59

три недели назад сделал обе эти операции за раз (исправление перегородки носа и увулотомия). глотка уже норм, с носом еще мучаюсь. храпа практически нет. так что к лору ребятки, к лору.

Это сообщение отредактировал fkorean - 23.04.2015 - 21:12

батька у меня храпит так, что двойные стеклопакеты пластиковых окон дрожат! и ничего, с мамой счастливы в браке уже почти 30 лет

мне особое искусство храпа передалось от батька. жена всё никак пока не привыкнет. а уж как подопью, так ваще атас - храп с ветрами гарантирован

Неа! Худых храпунов навидался, е мое.

Но Джим уже спал. У Тома был довольно смущенный вид. Знаете, человеку всегда не по себе, если он говорил очень красиво и думал, что другой им восхищается, а тот взял да уснул. Конечно, ему бы не следовало так засыпать, ведь это нехорошо, да только чем красивее человек говорит, тем скорее вы уснете; и если подумать, так тут никто и не виноват – оба хороши.

Джим захрапел; сперва он тихонько посапывал, потом захрюкал, потом захрапел еще громче и издал с полдюжины таких звуков, какие можно услышать, когда последние остатки воды просачиваются сквозь дырку в ванне; потом раздалось еще несколько подобных же звуков, только посильнее, а после он как запыхтит да зафыркает, словно корова, которая вот-вот задохнется, – а когда человек дошел до этой точки, он уже своего предела достиг, и теперь он может разбудить всякого, хотя бы тот находился в другом квартале да в придачу проглотил целую чашку опия. А сам он хоть бы что – не просыпается и баста, хотя весь этот жуткий шум раздается всего в каких-нибудь трех дюймах от его же собственного уха. И это самая удивительная вещь на свете, скажу я вам. Но стоит чиркнуть спичкой, чтобы зажечь свечу, – и от этого еле слышного шороха он тут же проснется. Хотел бы я знать, в чем тут дело, да только в этом никак разобраться невозможно. Взять хотя бы Джима: всю пустыню перепугал, всех зверей собрал – они издалека сбежались посмотреть, в чем там дело, и сам он был к шуму всех ближе, – и вот, оказывается, он единственное существо, которому до этого шума дела нет. Мы орали и гикали на него – и все без толку. Однако чуть только раздался какой-то тихий, слабый звук, да только непривычный, он сразу же проснулся. Да, сэр, я все это обдумал, и Том тоже, и все равно никак не разобраться, почему человек не слышит своего собственного храпа.

Джим сказал, что он и не спал вовсе; он только глаза закрыл, чтоб лучше слышать.

© "Том Сойер за границей" Марк Твен