Я хз куда подевались мои 17 кг жира с октября. Походу мой организм их просто сожрал , поскольку, акоромя овсянки на воде и других подобных каш, я ему особо ничего не предлагал.
Это сообщение отредактировал дедБуйный - 11 мар 2017 в 19:27
Масса не может исчезнуть в никуда и превратиться в энергию. Сколько массы было на входе, столько остается и на выходе.
Вот только за это тебе двойка. Сначала изучи термины и физику чуть дальше чем за 9-ый класс.
За эту фразу тебя любой препод по физике на атомы расщепит.
А по теме... По теме ты тоже херню написал. Решил уместить в 2 абзацах описание сложнейших процессов в организме. Ну-ну.
Дружище, твое желание познать самого себя похвально, но ты уж постарайся и постарайся воздержаться от таких выводов.
Это сообщение отредактировал фломастер - 11 мар 2017 в 19:48
) любопытно - в детях капитана гранта - когда героев откармливали туземцы Новой Зеландии, с гастрономической целью разумеется, профессор собрал устройство для дыхания кислородом - в результате - по книге - герои не набирали массу, тем самым отодвигая момент сьедения )))
помню тоже прихуел когда узнал что жирок выходит с воздухом в основном. в 2016 два рекорда поставил который вряд ли повторю... Сел на диету и на физупражения и похудел на 20 кг... бросил диету и физ упражения и поправился на эти же 20 кг. То есть на всё про всё ушло чуть меньше года. Основа моего похудания была ежедневная быстрая ходьба ( с дек 2015 по июль 2016) 2-3 часа в день. Как вспомню сколько я исходил...три пары кроссовок истёр... все окрестные поля пригорки исходил по многу раз... даже был оштрафован мусарами за то что околачивался где не надо... А дождь, зной, снег, гололёд... Как вспомню так вздрогну... А потом... кончилась сила воли. вот была была и вдруг раз... кончилась... слаб человек, сцука.
Это сообщение отредактировал Кузьбушкин - 11 мар 2017 в 20:17
совет дня, прям, 6 дней полного голодания для неподготовленного человека обязательно выльются в серьезные проблемы со здоровьем. обычно такие советчики никогда и 3-ех дней не ограничивали свой рацион до 500 кк.
Хз, товарищ, хз. Я человек не подготовленный , с очки зрения всякого рода диетологов и прочих. Но 5-6 дней голодания , без хавки какой либо, кроме чая/кофе/сигарет, переношу весьма легко.Хотя может кофе/чай и не подходит под классификацию " полного голодания". На общем состоянии здоровья никак это не сказывается. Волосы не выпадают, гастрита нет, язвы тоже, нервы в порядке. Я говорю лишь про себя.
Могу сказать за себя: занимаюсь в основном сидячей офисной работой... Как-то раз в течении недели на испытаниях проходил ( не бегал!) в день по 5-6 км целую неделю... Заметил, что похудел на 5 кг... Куда делся жир - ХЗ!
Я хз куда подевались мои 17 кг жира с октября. Походу мой организм их просто сожрал , поскольку, акоромя овсянки на воде и других подобных каш, я ему особо ничего не предлагал.
В детстве, чтобы ввойти в необходимую весовую категорию перед соревнованиями по борьбе, тренер заставлял одеваться как можно больше и в таком маскараде бегать. Зря одевались получается?
Масса не может исчезнуть в никуда и превратиться в энергию. Сколько массы было на входе, столько остается и на выходе.
Вот только за это тебе двойка. Сначала изучи термины и физику чуть дальше чем за 9-ый класс.
За эту фразу тебя любой препод по физике на атомы расщепит.
А по теме... По теме ты тоже херню написал. Решил уместить в 2 абзацах описание сложнейших процессов в организме. Ну-ну.
Дружище, твое желание познать самого себя похвально, но ты уж постарайся и постарайся воздержаться от таких выводов.
Расслабься. Я ничего не выдумывал, не сочинял, не считал, не познавал... Инфа из сети, представлена не как мое мнение и учение, а как инфа из сети доступная всем. Дыши глубже, бро...
В детстве, чтобы ввойти в необходимую весовую категорию перед соревнованиями по борьбе, тренер заставлял одеваться как можно больше и в таком маскараде бегать. Зря одевались получается?
Одежда дышала и впитывала пот. Пленка не дышит и не дает испаряться жидкости с поверхности кожи... Вроде так?
Ещё в школе около 35 лет назад учитель химии объясняла, что верблюды в горбах накапливают не воду, а жир, потому, что при расщеплении одного грамма жира выделяется 1.2 грамма воды. Жир для выживания в пустыне накапливать просто более рационально.
Это сообщение отредактировал Soundguard - 11 мар 2017 в 21:05
В будущем будет энергетический интернет. Приходит человек домой, подключается к нему. и отдает часть своей энергии в виде продуктов расщепления жира - в сеть. И на этой энергии работают заводы, фабрики, уличное освещение. И человек худеет, и стране хорошо. Тот, кто это воплотит. получит Нобелевскую премию.
Когда организму нужна энергия, жиры начинают расщепляться.
Как не прискорбно но расщепляться жиры станут в самую-самую последнюю очередь. Сначала погорит мышечная масса состоящая из готового белка, из неё добыть уже готовую энергию организму проще чем тратить энергию на затратное расщепление жиров.
В детстве, чтобы ввойти в необходимую весовую категорию перед соревнованиями по борьбе, тренер заставлял одеваться как можно больше и в таком маскараде бегать. Зря одевались получается?
Одежда дышала и впитывала пот. Пленка не дышит и не дает испаряться жидкости с поверхности кожи... Вроде так?
Не совсем. С потом теряется влага и уходит вес... В этом эффект сауны - ты теряешь вес, но жир в этом процессе не участвует. Те, кто хотят похудеть, не прибегая к усилиям тренеров и диетологов просто должны стараться делать как можно больше физических упражнений на задержанном дыхании. Впрочем, можно и в офисе за стулом вызвать кислородное голодание. Эффект почти такой же.
Вот поэтому я не бегаю, не изнуряю себя диетами и спортзалами - а просто гуляю по 10 км в день. По хвойному лесу. За два года сбросил 80 кг. Был близок уже к инвалидной стадии ожирения. Сейчас 90 кг вешу. Конечно правильное питание и исключение вредных привычек - обязательно!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
, поскольку, акоромя овсянки на воде и других подобных каш, я ему особо ничего не предлагал.
после нового года, весил 120...
yaplakal.com
дедБуйный11 мар 2017 в 19:26