Курение укорачивает не только жизнь, Но и ещё кое что

О том, что курить вредно, я, конечно же, наслышан с детства. Капля никотина убивает… Минздрав предупреждает… и так далее и тому подобное… Но несмотря на все эти грозные предупреждения, я все равно лет с шестнадцати начал курить и по сей день с сигаретой не расстаюсь. Потому что нравится. Однако прямо накануне всемирного дня борьбы с курением я узнал об открытии, которое сделал южнокорейский профессор Пак Гван Сон. Два года он вместе со своими коллегами из Бостонского университета изучал влияние табака на различные органы и наконец пришел к сенсационному выводу: курение уменьшает длину полового члена! Признаться, в это поверить сложно, даже невозможно. Кроме того, не сказано, на сколько сантиметров или миллиметров он уменьшается и как быстро. Но чем черт не шутит! А вдруг это правда, а не очередная утка? Лучше уж перестраховаться. Поэтому я решил с курением завязать. Как сказал какой-то писатель, по-моему, Марк Твен: "Нет ничего проще, чем бросить курить. Я это делал неоднократно". А я чем хуже?



В общем, я бросил... покупать сигареты. Продержался до вечера, после шести начал стрелять у коллег. Выкурив три или четыре сигаретки, я понял, что так дело не пойдет. Решил спросить совета у бывших курильщиков, сумевших навсегда распрощаться с этой пагубной привычкой. Советы все давали самые разные. Один, например, посоветовал, как только захочется подымить, пожевать сухую корочку сыра, дескать, горький вкус сыра заменит горечь сигареты. Рассовал я корки по карманам и начал жевать. Вскоре во рту стало действительно очень горько, но курить от этого почему-то не расхотелось. Другой предложил постепенно сокращать количество сигарет, а для этого воспользоваться специальным портсигаром с часовым механизмом, типа того, какой, по слухам был у "дорогого Леонида Ильича Брежнева". Этот совет мне понравился, но чудесный портсигар я найти не смог, а беспокоить родственников покойного генерального секретаря не решился. Да и вряд ли они пожелали бы расстаться с сим памятным предметом. Третий бывший курильщик дал мне пластырь, якобы помогающий избавиться от курения. И пластырь не помог. Короче, мне надоело слушать явно некомпетентных людей, и я решил воспользоваться советами специалистов.



"Убедите друга, коллегу или члена вашей семьи бросить курить вместе с вами, – гласил пункт первый. – За компанию это сделать легче". Хорошо, убедил я члена семьи. И что же? Продержавшись часа три, мы оба, не сговариваясь и втайне друг от друга под различными предлогами стали выбегать на лестничную клетку, где и курили, пуская дым в кулак, прямо как подростки… Да-с… Опять не получилось, значит, надо было переходить к пункту второму, в котором говорилось, что необходимо "убрать с глаз долой предметы, напоминающие о курении, как-то: сигареты, зажигалки, пепельницы и т.д." Убрал. В результате сигареты я стал зажигать спичками, а бычки тушить в чашках и блюдцах, чем вызвал сильнейшее раздражение у коллег и друзей, которых, по мысли психологов, я должен был вежливо попросить "не предлагать мне "перекурить" и не делать этого в моем присутствии, особенно в первые две недели".

В следующем пункте говорилось: "Научитесь переключать внимание. Если вам невыносимо захотелось покурить, немедленно встаньте и начните что-либо делать. Помните: сильное желание закурить длится лишь несколько минут, а потом бесследно исчезает". Во-первых, я обычно именно "что-либо делаю", прежде чем мне хочется покурить, поэтому такой совет не для меня. Во-вторых, желание у меня почему-то не исчезает через несколько минут, а лишь усиливается. Видимо, переключать внимание я действительно не умею. Попытался научиться, но тщетно.



Очередной пункт утверждал, что, отказавшись от курения, помимо улучшения самочувствия, я вскоре замечу еще одно преимущество – неожиданно появятся "лишние", не потраченные на сигареты деньги. "Складывайте их в кошелек или шкатулку с надписью "Деньги – не пепел", – советовали специалисты. – Когда их будет достаточно много (вы изумитесь, увидев, как быстро это случится) побалуйте себя какой-нибудь покупкой". Комментировать этот пункт я не буду, а лишь расскажу старинный анекдот, который вычитал еще у Аркадия Аверченко: "Встречаются два господина. Один жалуется на вечную нехватку денег, на то, что не может себе собственный дом купить и т.д., а другой ему и говорит: "Если бы вы не курили, а откладывали эти деньги, был бы у вас свой домик". Курящий господин спрашивает: "А вы курите?" – "Нет". – "Значит, есть домик?" – "Нет".

Далее врачи советовали прибегнуть к помощи никотиносодержащих препаратов, типа жевательной резинки "Никоретте". Пусть пластырь мне не помог, подумал я, может, резинка поможет. Жевал я ее, жевал – никакого результата. Кстати, удовольствие это (в смысле, резинка) не такое уж и дешевое. Курить – оно, конечно, вреднее, но выгоднее. В общем, ничего у меня с попыткой бросить курить не вышло. Правда, в последнем пункте говорилось: "Если все ваши старания не увенчались успехом, то через некоторое время повторите попытку. Учтите: заядлым курильщикам требуется сделать до 5, а иногда и больше попыток, прежде чем удастся окончательно избавиться от этой вредной привычки". Ну прямо как у Марка Твена!



Сейчас вот сижу, пишу эти строки, а в зубах у меня сигарета. Курю, а сам с ужасом думаю, что с каждой затяжкой не только жизнь укорачивается, а и мой половой орган. Что с ним будет, когда пачка закончится?! Одно утешает, врачи точно установили, что у курильщиков не бывает болезней Альцгеймера и Паркинсона. Правда, болезни эти обычно только в старческом возрасте возникают. Все равно не дожить.

Мясорубка

Это твоё???

"Меня гнетут сомнения" © что это я уже читал здесь.

можно потусоваться с людьми у которых рак легких и жить осталось недолго, некоторым помогает

поставил +

kylibinr
Нет. Откопал в недрах нета. А тут такова вродь нет

Мясорубка,
забей ты на этих яйцеголовых вундеркиндов,курю с 12 лет,а йух с тех пор только длиннее стал...
Гыыыыы!!!

Моя первая (папиросина) была свернутый лист из тетрадки, в третьем классе. С тех пор и бросать не собираюсь.
ПС Вреда пока не замечал... Одна поольза

Мясорубка,братан,ну и кури дальше,это же так песдато.Я тоже бросать не собираюсь.Ну,канешна,если со здоровьем какие-нибудь траблы возникнут,то тогда подумаю,но пока вроде всё нормально...

Сама никогда не курила, но была у меня подружка... с которой мы как-то поехали отдыхать... На самом деле я в жизни бы не подумала, что она столько курит... За две недели отдыха она перечитала все книги, которые только взяла с собой и выкурила просто невероятную кучу сигарет.
Потом книги закончились...
Она мне и говорит: "Знешь, у меня осталась только распечатка одна. Книга как бросить курить" (не помню точно название)
И она прочла её за 2 дня, хотя страничек там было не мало..
И бросила... при мне выкурила последню сигарету.
Вот так))

Кстати, по поводу укорачивания не только жизни, уже не первый раз слышу))))

Зачет! Плюс тебе. Сама бросала.... Чего добилась? Гг не курю сигареты только когда укуренная, а укуренная я почти всегда... Извините за оффтоп...

Фигня все. Бросить курить в одночастье может помочь только хорошая промывка мозга. Мне вот легкие промыли мозги в свое время...

А книга... Да книга есть такая очень сильно давит на мозг... Читала ее

Очень помогают таблетки Champix Рецепт выписывается у семецного врача. Поюзайте гугл чтоб узнать все про них. Я курил 14 лет. перепробовал все, но только эти таблетки помогли забыть про сигарыты с первого дня и без мучений. уже не курю 2 месяца. и не тянет.

Ага гг зато подсел на таблетки... Умора блин...

таблетки то не пью. они не содержат никотин. 2 недели попринимал и все.

набери в гугле ВАРЕНИКЛИН. из него состоят эти таблетки. мне нет смысла рекламировать деньги за это не получаю. просто делюсь опытом.

а книга называется: Легкий способ бросить курить



Это сообщение отредактировал KaPa6ac - 29.11.2008 - 15:53

И все пиздец легких нет, правильно не тянет курить то нечем не а если серьезно то это называется самовнушением...

Добавлено в 15:55
И все пиздец легких нет, правильно не тянет курить то нечем не а если серьезно то это называется самовнушением...

Добавлено в 15:57
Пойду изучать гугл...

бля я поражаюсь таким упёртым людям. почитай про состав. и все поймешь. какое нахрен самовнушение? если до этого мне ничего не помогало
,даже книга. я бросил и это заебись. =)

Добавлено в 16:00
препарат для борьбы с курением, не содержащий никотина. Принцип его действия основан на блокировании никотиновых рецепторов в мозге человека. По сути, это просто мешает человеку получать привычное удовольствие от курения и, тем самым, помогает ему избавиться от пагубного пристрастия к табаку.

Несмотря на то что ежегодно около 41% курильщиков пытаются избавиться от этой пагубной привычки, лишь 10% из них удается достичь результата и бросить курить. Первоначально фармацевтическая стратегия, направленная на лечение никотиновой зависимости, заключалась в использовании лекарственных средств, заменяющих никотин. Эти широко распространенные препараты, выпускаемые сегодня в различных лекарственных формах (пластыри, жевательные резинки, спреи для носа и аэрозоли для вдыхания) позволяют курильщикам уменьшить никотиновое голодание, сопровождающее отказ от курения. При этом содержание никотина в используемых средствах, как правило, существенно ниже, чем в табаке.

В качестве альтернативы в настоящее время используют препараты, не содержащие никотин. Один из них — бупропион (Zyban™/Зибан™ от «GlaxoSmithKline») является селективным ингибитором обратного нейронального захвата катехоламинов (норадреналина и дофамина) с минимальным влиянием на захват индоламинов (серотонина) и отсутствием угнетения моноаминоксидазы. Бупропион первоначально был разработан для лечения депрессивных расстройств.

К новым безникотиновым лекарственным средствам относится варениклин (Champix®), разработанный компанией «Pfizer». Варениклин является частичным агонистом a4β2 никотиновых ацетилхолиновых рецепторов (НАР), расположенных в нейронах головного мозга, в так называемой зоне удовольствия. Эти нейроны, в свою очередь, контролируют выработку допамина — нейромедиатора, ответственного за формирование привычек.

В исследовании, результаты которого были опубликованы в июльском номере журнала «The Journal of the American Medical Association» («JAMA»), сравнивали клинические эффекты препаратов бупропион, варениклин, а также плацебо. В двойном слепом плацебо-контролируемом рандомизированом исследовании, проходящем в рамках III фазы клинических испытаний препарата варениклин, приняло участие свыше 1000 в целом здоровых курильщиков обоих полов (к ним относят тех, кто выкуривает 10 и более сигарет в день). Эффективность препарата варениклин в течение первых 9–12 нед после начала попытки отказа от курения была выше, чем эффективность плацебо и бупропиона. Четырехнедельный отказ от курения в группе принимавших варениклин составил 44%, против 17,7% — для плацебо и 29,5% — для бупропиона. Уровень воздержания от курения в течение 9–52 нед составил 21,9% для варениклина, 8,4% — для плацебо и 16,1% — для бупропиона. Различия в эффективности препарата варениклин в зависимости от пола не выявлены. Препарат был безопасен и по уровню переносимости соизмерим с плацебо. Наиболее частыми побочными эффектами, зарегистрированными при приеме варениклина, были тошнота (28, 1% случаев) и бессонница (21, 9%).


По материалам JAMA: The Journal of the American Medical Association

к слову сказать 2 недели таблеток стоили мне 600 истонских крон (1200 рублей)

Добавлено в 16:09
Тут более наглядно и подробно

Это сообщение отредактировал KaPa6ac - 29.11.2008 - 16:07

хуясе, это если бы я еще и не курил... хорошо что я курю
кстате выходит, раз клитор это недоразвившыйся хуй, то у курящих девушек уменьшаеццо клитор

Это сообщение отредактировал Йуджын - 29.11.2008 - 17:36

враки

это ты не куришь, а еслиб еще и курил...

Йуджын
я курю шопистец!!
скажу па сикрету:

это близорукость просто с возрастом

по сабжу: та пох, до 50 сильно не уменьшится, а потом всеравно стоять не будет, или уже не нужно (не так страшно быть дедушкой, как спать с бабушкой ©)

Йуджын
дуреньпля

набрал, первая ссылка:

Варениклин - лекарство, склоняющее к суициду. Реальность или чрезмерная бдительность? декабрь 30, 2007. Курение, www.corbis.com ...
medsocium.com/tags/vareniklin


от себя: когда бросал курить, поразило обилие запахов, причем неприятных:
запах от собеседников, от общих мест пользования людей, особенно от общественных туалетов и от мусороных площадок, пока курил не замечал это

И я курил... Докурился, мля, до состояния что дышать практически не мог.... Терь вот не курю и прекрасно себя чувствую. Правда порой возникает непреодолимое желание закурить...