Хороший завтрак и не только для мужчин), помню в детстве бабушка мне омлет с сыром делала, на сливках и муку добавляла, очень пышный и вкусный был. Так что я не против муки, тем более это не омлет. Овощи его прекрасно дополняют. Отлично утром так подзаправиться и спокойно дожить до обеда. Немного напоминает испанскую тортилью)))). И думаю куча вариаций для добавок, кто любит и бекон можно и зелень. Спасибо, возьму на вооружение)
Надо попробовать так. Я тоже бываю похожее делаю, только яиц побольше а сыра немного меньше... хотя... смотря сколько чего в холодильнике есть и это, самое главное... МЯСА надо туда, хоть какого, хоть сосисок покрошить - ваще будет !
З.Ы. а еще можно добавить майо...
Это сообщение отредактировал Barmalexx - 15 мая 2019 в 15:02
Действительно разоблачитель! Ты на дескавери не работал случаем, в космосе?
Бугога... ты думаешь меня волнуют картинки? Как-то мой одноклассник проспорил за поедание 2кг чищенных бананов. Мне просто интересно, тебе нормально зайдет 200гр сыра и 150гр хорошей сметаны с тремя ложками муки или ты как-то по картинкам будешь оценивать? У тебя нет вопросов к ТС за рецепт и результат? Мне кажется нас обманули
Что пробовать? 200гр творога (не по рецепту ПЕНСИОНЕРА) и 150гр домашней сметаны, когда форму в р-не 95 держал, было нормально... и булки кусок сверху и сиропа туда еще. После травм, когда 80-83 где-то в норме без активности особой, уже тяжковато. Проводить эксперимент по впихиванию такого завтрака? Да у меня искреннее сочувствие к людям, которые такое жрут. Мне на 250гр творога 100гр сметаны утром за глаза... и я не качок на сушке и клал на все эти подсчеты, хотя оч. физически развитые люди едят утром белка и жира меньше. Просто речь иногда идет по традиционную ежедневную еду, которая традиционная и уместная, и какой-то лютый уможопский трындец... смысл таким делиться в 2019 году?
200гр сыра к сметане вместо нежирного творога добавить? Аня, творжная запеканка с мукой и яйцом и сырное жорево несколько разные вещи.
Это сообщение отредактировал mpishi - 15 мая 2019 в 16:35
Что пробовать? 200гр творога (не по рецепту ПЕНСИОНЕРА) и 150гр домашней сметаны, когда форму в р-не 95 держал, было нормально... и булки кусок сверху и сиропа туда еще. После травм, когда 80-83 где-то в норме без активности особой, уже тяжковато. Проводить эксперимент по впихиванию такого завтрака? Да у меня искреннее сочувствие к людям, которые такое жрут. Мне на 250гр творога 100гр сметаны утром за глаза... и я не качок на сушке и клал на все эти подсчеты, хотя оч. физически развитые люди едят утром белка и жира меньше. Просто речь иногда идет по традиционную ежедневную еду, которая традиционная и уместная, и какой-то лютый уможопский трындец... смысл таким делиться в 2019 году?
200гр сыра к сметане вместо нежирного творога добавить? Аня, творжная запеканка с мукой и яйцом и сырное жорево несколько разные вещи.
Че ты доебался? Кто как хочет так и дрочит жрет. Я, например, могу такое еще и водкой запить грамм 300. И на покос, на канюшыну!
mpishi Константин, мне глубоко безразлично, какую траву вы предпочитаете на завтрак, именно для таких как вы в самом первом сообщении уточнение, посему всего доброго
Со своими тонометрами...Посидите,АД друг дружке измерите.. Почему многих удивляет мука в омлете(да,это самый настоящий омлетик)?! С ней же и форма держится,и пышнее получается,ну,конечно,нажористее-не без того..
Мой рецепт. Орегано (душицу) обжариваем, яйца замешиваем со сметаной и выливается туда же, трем сыр сверху. И збс. Старшей очень нравится. Каждое утро "папа, сделай"))))) PS в среду у нее экстреная операция
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
! 
Прикольно будет, надо мужу подсунуть.
yaplakal.com