Сделал из гантельного грифа Спортмастер соединители блинов

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (5) [1] 2 3 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
fixin
12.06.2024 - 18:30
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 12.12.09
Сообщений: 12
28
Был гриф спортмастера. Примерно такой, но старый. Ручка уже поржавела.
Отдал его токарю, тот обрезал в двух местах и заточил.
Получился удобный соединитель блинов.

На видео тестирую его на тренировке:


Сделал из гантельного грифа Спортмастер соединители блинов
 
[^]
bahdavar
12.06.2024 - 18:32
63
Статус: Online


Приколист

Регистрация: 25.08.13
Сообщений: 307
Все равно Чхарек тебя отпиздит при встрече. Можешь не стараться.
 
[^]
MaTbCeMepblx
12.06.2024 - 18:33
5
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 4.02.15
Сообщений: 67
Сначала подумал - Сталлоне! А тут по нашему гутарит...

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
fixin
12.06.2024 - 18:33
2
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 12.12.09
Сообщений: 12
Вот как выглядит использование соединителя для двух блинов.

Сделал из гантельного грифа Спортмастер соединители блинов
 
[^]
Диагност
12.06.2024 - 18:34
-2
Статус: Offline


Андрюша Князев

Регистрация: 24.05.16
Сообщений: 278
Мозги себе выкачал?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
fixin
12.06.2024 - 18:34
1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 12.12.09
Сообщений: 12
Исходная гантель

Сделал из гантельного грифа Спортмастер соединители блинов
 
[^]
fixin
12.06.2024 - 18:34
5
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 12.12.09
Сообщений: 12
Цитата (bahdavar @ 12.06.2024 - 18:32)
Все равно Чхарек тебя отпиздит при встрече. Можешь не стараться.

Я мирный воин
 
[^]
Ю888
12.06.2024 - 18:34
5
Статус: Offline


молодой чемодан

Регистрация: 25.12.08
Сообщений: 2590
да скотчем бы связал и все.
 
[^]
ReisiLind
12.06.2024 - 18:34
6
Статус: Offline


EST

Регистрация: 10.09.20
Сообщений: 4209
Цитата (fixin @ 12.06.2024 - 18:30)
Был гриф спортмастера. Примерно такой, но старый. Ручка уже поржавела.
Отдал его токарю, тот обрезал в двух местах и заточил.
Получился удобный соединитель блинов.

На видео тестирую его на тренировке:

Эффекта нет, пузо как было- так и есть, да?
 
[^]
felix8001
12.06.2024 - 18:36
32
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 23.07.14
Сообщений: 600
Ммммммммммммммммммммммм
Хуета!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
lxnaru
12.06.2024 - 18:36
-2
Статус: Offline


водитель дивана

Регистрация: 26.10.16
Сообщений: 22208
Цитата (Ю888 @ 12.06.2024 - 18:34)
да скотчем бы связал и все.

на сопли и на мороз
 
[^]
fixin
12.06.2024 - 18:37
1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 12.12.09
Сообщений: 12
Цитата (felix8001 @ 12.06.2024 - 18:36)
Ммммммммммммммммммммммм
Хуета!

Можно сказать, моё изобретение.
 
[^]
Ruslankra82
12.06.2024 - 18:37
5
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 2.09.20
Сообщений: 452
Да это же Бутусов! Старый стал, болеет наверное

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Мышьякович
12.06.2024 - 18:40
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 12.05.11
Сообщений: 5207
Испортил гриф. Хотя по цене вроде сопоставимо с ценой двух болтов М 27, но гриф жальче. Опять же теперь оставшийся непарный.
 
[^]
kinderpingvi
12.06.2024 - 18:41
6
Статус: Online


Приколист

Регистрация: 15.06.11
Сообщений: 215
противовес для люльки. Стоит 30 баксов

Это сообщение отредактировал kinderpingvi - 12.06.2024 - 18:42

Сделал из гантельного грифа Спортмастер соединители блинов
 
[^]
Мышьякович
12.06.2024 - 18:41
7
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 12.05.11
Сообщений: 5207
Цитата (ReisiLind @ 12.06.2024 - 18:34)
Цитата (fixin @ 12.06.2024 - 18:30)
Был гриф спортмастера. Примерно такой, но старый. Ручка уже поржавела.
Отдал его токарю, тот обрезал в двух местах и заточил.
Получился удобный соединитель блинов.

На видео тестирую его на тренировке:

Эффекта нет, пузо как было- так и есть, да?

Потому, что сильнее по пузу блинами стучать нужно. gigi.gif
 
[^]
bobbax
12.06.2024 - 18:41
9
Статус: Offline


НемАсквич

Регистрация: 14.11.15
Сообщений: 15787
fixin Что за упражнение такое?? Зачем оно?
 
[^]
fixin
12.06.2024 - 18:46
2
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 12.12.09
Сообщений: 12
Цитата (Мышьякович @ 12.06.2024 - 18:40)
Испортил гриф. Хотя по цене вроде сопоставимо с ценой двух болтов М 27, но гриф жальче. Опять же теперь оставшийся непарный.

У меня было два грифа. Один нормальный, второй ржавый (брал с рук в комплекте с гантелями).
Мне стало не хватать весов, решил сделать соединитель.
А гриф купил новый. Цена ему рублей 700-900.
На обычный болт будешь долго гайку завинчивать, на грифе там крупная резьба.
 
[^]
fixin
12.06.2024 - 18:47
-1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 12.12.09
Сообщений: 12
Цитата (bobbax @ 12.06.2024 - 18:41)
fixin Что за упражнение такое?? Зачем оно?

Жим блина от груди. Зачем - не знаю, не анализирую упражнения по тому, какие мышцы качаются.
 
[^]
DurMaGloT
12.06.2024 - 18:52
5
Статус: Offline


ЯПрила

Регистрация: 9.03.24
Сообщений: 415
Что бы тут не говорили, а мужик молодец. Реально берёт и делает (качается). Мы же больше на диванах...)
 
[^]
bobbax
12.06.2024 - 18:52
14
Статус: Offline


НемАсквич

Регистрация: 14.11.15
Сообщений: 15787
Цитата (fixin @ 12.06.2024 - 18:47)
Цитата (bobbax @ 12.06.2024 - 18:41)
fixin Что за упражнение такое?? Зачем оно?

Жим блина от груди. Зачем - не знаю, не анализирую упражнения по тому, какие мышцы качаются.

Жесть)))) А еще из бесполезных упражнение у тебя что в арсенале есть?
 
[^]
trynov
12.06.2024 - 18:53
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 29.07.20
Сообщений: 452
Цитата (fixin @ 12.06.2024 - 18:47)
Жим блина от груди. Зачем - не знаю, не анализирую упражнения по тому, какие мышцы качаются.

Блин плошмя надо двумя руками сдавливать и толкать от груди. Будут трицепсы больше работать

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
6710v00090d
12.06.2024 - 18:54
0
Статус: Offline


Фанат Юры Шатунова

Регистрация: 17.09.14
Сообщений: 3066
Можно было ржавчину срезать и по новой насечку сделать, еще бы пожил
 
[^]
spaceenergy
12.06.2024 - 19:01
6
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 4.01.21
Сообщений: 34
Цитата (felix8001 @ 12.06.2024 - 18:36)
Ммммммммммммммммммммммм
Хуета!

Жаль можно только раз плюсануть

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
bobbax
12.06.2024 - 19:03
5
Статус: Offline


НемАсквич

Регистрация: 14.11.15
Сообщений: 15787
Цитата (trynov @ 12.06.2024 - 18:53)
Цитата (fixin @ 12.06.2024 - 18:47)
Жим блина от груди. Зачем - не знаю, не анализирую упражнения по тому, какие мышцы качаются.

Блин плошмя надо двумя руками сдавливать и толкать от груди. Будут трицепсы больше работать

Можно еще подрочить, эффект для мышц будет такой же.
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 6204
0 Пользователей:
Страницы: (5) [1] 2 3 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх