Главная » Разделы » Лента » Картинки

Мое достижение

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

FerstPioneer 14 июл 2026 в 18:34

Шутник • На сайте 4 года

У меня скоро 5 месяцев..
Прошлый раз 9 лет"продержался",три года покурил и снова решил бросить..

Размещено через приложение ЯПлакалъ

psynight3 14 июл 2026 в 18:40

Шутник • На сайте 2 года

Как бросал?! Я уже все перепробовал(

Размещено через приложение ЯПлакалъ

kirbi 14 июл 2026 в 18:43

Пылесос • На сайте 13 лет

уже можно было и не бросать))
до пенсии 2 шага

Uri174 14 июл 2026 в 18:45

Весельчак • На сайте 3 года

Цитата (lvg77 @ 14.07.2026 - 16:56)

8 месяцев не курю. К вышеописанному хочу добавить, что голова перестала болеть к вечеру. Ну и +8 кг

С помощью Никоретте?Или просто решил не курить?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

p0xmel 14 июл 2026 в 18:50

Хохмач • На сайте 10 лет

Вес не особо поменялся, бухать больше стал, когда куришь нужно меньше алкоголя.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Dasoda 14 июл 2026 в 19:01

Ярила • На сайте 10 лет

Цитата (shaman911 @ 14 июл 2026 в 17:52)

не понимаю, если вы едите столько же как и до почему вы поправляетесь?

Возможные причины - возраст, малоподвижный образ жизни, продукты питания.

Iwanow 14 июл 2026 в 19:10

Ярила • На сайте 8 лет

Самое простое дело - бросать курить. Я сам бросал курить 3 раза. Но знаю людей, которые бросали раз 20-30 и даже больше - почти всегда успешно, но часто возвращались к обратно куреву через неск. дней.

kazyava25 14 июл 2026 в 19:12

Ярила • На сайте 8 лет

Мое достижение - никогда не курила. Вообще. Даже не пробовала.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Polugut 14 июл 2026 в 19:18

Ярила • На сайте 7 лет

Цитата (shaman911 @ 14 июл 2026 в 17:52)

не понимаю, если вы едите столько же как и до почему вы поправляетесь?

Бросивший курить человек отвлекает себя от тяги к сигарете "заеданием", переедая. В первую очередь "вкусненьким". Удовольствие от поедания легкоусваиваемой едой перекрывает стресс от отсутствия никотина.
Утверждение "ем как всегда" - часть психологической защиты. Только взвешивание каждой еды перед поглощением может показать сколько калорий получает организм.

У курильщиков ладно, вот у реальных жиробасов это весьма комично, когда говорящий "я ничего не ем, вообще" - в столовой набирает полный поднос углеводов, заедая макароны хлебом. Наблюдал.

Polugut 14 июл 2026 в 19:23

Ярила • На сайте 7 лет

Цитата (Mahata @ 14 июл 2026 в 17:00)

Цитата (Polugut @ 14.07.2026 - 16:59)

Вы "на глаз" определили, или взвешиваете всё, что едите?

Не курил, потому не бросал, но когда начались проблемы с лишним весом - стал всё взвешивать, и вес в норму пришел. Если полагаться на "кажется" - начинаешь есть больше чем надо не замечая.

Всю дорогу 70-73 весил с 17 лет. Сейчас 90

Я тоже до 40-ка, примерно, был строен. А потом возрастные изменения начали откладывать жир. И дошел до 90 кг, примерно, и давление высокое стало, и глюкоза к верхней границе подошла. Хотя казалось что ем как обычно. А когда стал взвешивать всю еду - оказалось переедаю, при норме для меня 1800 калорий - съедал примерно 2500. Поменял рацион, перетерпел муки голода - и вес к максимальной, но норма пришел, и давление в норме, и холестерин, и глюкоза.

Сейчас не считаю, пока вес за 81 не подымается (это максимум моей нормы, примерно), тогда начинаю считать, и снижаю до 79.

albinos 14 июл 2026 в 19:27

Ярила • На сайте 14 лет

Сижки? Я то потом понял. Но зачем так свой родной русский язык не уважать!?!...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

СомВяляный 14 июл 2026 в 19:28

Ярила • На сайте 11 лет

Самое главное не это, самое главное теперь меньше атеросклероза и лишний нагрущки на сердце из-за постоянного адреналина от никотина

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Senteres 14 июл 2026 в 19:28

Юморист • На сайте 16 лет

Размещено через приложение ЯПлакалъ

maxel 14 июл 2026 в 19:29

Ярила • На сайте 13 лет

Анекдот про курение и небоскреб все знают?)

ShtirlitzJK 14 июл 2026 в 19:29

Ярила • На сайте 18 лет

Молодец! Мои поздравления!
Тоже считал сэкономленное. ))))

Уже почти 11 лет как бросил

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Alacran 14 июл 2026 в 19:33

Ярила • На сайте 8 лет

Жиробасы. Организму привет.)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Capercaillie 14 июл 2026 в 19:35

Приколист • На сайте 1 год

Начал Курить чинарики в 1974 году .Бросил курить в 2022 г. С первого раза.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

dzeris 14 июл 2026 в 19:36

Ярила • На сайте 10 лет

"Разжирел на 20кг хотя ем так же".

Подтверждаю. 1,5 лет как бросил, стаж 33 лет. Ражирел на 18 кг.

вакензепарт 14 июл 2026 в 19:36

Балагур • На сайте 2 года

Цитата

Курил лет 10, бросил с диким трудом, попыток 20 на протяжении года.. Но удалось, лет 10 не курил, уже и со счета сбился, пофиг, не курящий жэж.. На корпоративе все курили, говорю - ну дай затянутся, вспомнить молодость.. Затянулся раз, два.. Потом 1 сига в день по приколу, потом на пьянке уже со всеми наравне, потом купил свою первую пачку после бросания и сейчас 2 пачки в день..

Слабак. Не курить 10лет! Да нахера тебе нужна была эта затяжка?! У меня стаж 30 лет .. Бросил 4 года назад. Не набрал ни килограмма веса, ибо дрищ, но кашель, тошнота по утрам, возможно и одышка, все в прошлом. Никогда эту гадость больше не начну употреблять! Ни по- пьянке, ни от скуки, чего и всем бросившим курить от всего сердца желаю.Гадость редкостная это курение, внимания и здоровья нашего не стоящая.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

nicknameis 14 июл 2026 в 19:37

Весельчак • На сайте 13 лет

25 лет курил, с 1986 по 2011.Бросил, а в 2016 опять закурил. Уже и не хотелось, по пьянке попробовал сигары, потом незаметно и на сигареты перешёл. В 2020 дай думаю брошу,перешёл на вейпы-айкосы и до сих пор бля никак спрыгнуть не могу))

GllInnfidich 14 июл 2026 в 19:37

Хохмач • На сайте 2 года

Я не бросил. Я перестал курить 15 лет назад. Курил 22года. Хорошо то как

Размещено через приложение ЯПлакалъ

alnovik 14 июл 2026 в 19:38

Ярила • На сайте 6 лет

Я, получается, 22 года как бросил. Нормально.

tomatorin 14 июл 2026 в 19:42

Приколист • На сайте 5 месяцев

Год - это херня. Дружбан у меня 3 года не курил. Потом опять начал. Сказал все эти три года хотел курить. С твоим стажем рано говорить, что бросил.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

n00ber 14 июл 2026 в 19:43

Шутник • На сайте 2 года

+20 кг, что то не хочется

Размещено через приложение ЯПлакалъ

SteelBro 14 июл 2026 в 19:44

Ярила • На сайте 13 лет

Так ты бабок сколько сэкономил

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

39 Пользователей читают эту тему (1 Скрытых Пользователей)

Просмотры темы: 2 822