Весна. Многие возвращаются в спортзалы с целью вечного похудения к пляжному сезону

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Сейчас много появилось особенно девиц в зале, к весне и лету готовятся, но многие из них ничего уже улучшить не могут, и так все везде подтянуто. Если кто-то занимается на постоянке, то всегда будет некое плато и дальше только два пути: либо раскачка мышц (минус женственность), либо еще большее изнурение и "сухое тело" (диета+ стимуляторы+нагрузки).

По большинству ходящих это очень хорошо видно.

Одни уже грубеют и движутся в мужской тип тела.

Другие видно сидят на диетах с нагрузками - у них мало подкожного жира и присутствует некоторая сухость тела при наличие мышц.

Средняя прослойка самая большая: у которых всё подтянуто, нет перегибов ни в какую сторону, и что они пытаются улучшить, совершенно не понятно.

Остальные: казуалки - которые ходят раз в неделю на 1 час и занимаются чуть интенсивнее лежания на диване.

На видео девахи постоянно занимающиеся, а не абонементы по промокоду купившие.

и хули ???

Не факт, далеко не факт, инсульт может запросто стать новой главой в вашей безмятежной жизни...

Цитата (Shootman @ 11.03.2026 - 23:10)

У нас тут прошлым летом один начальник в 42 года решил вести здоровый образ жизни, не пил, не курил, стал бегать каждый день на стадионе. Так его прямо во время очередной пробежки инфаркт хлопнул, и отъехал чувак. Думайте.

А хули тут думать? Он 42 года на себя хуй забивал.
Размещено через приложение ЯПлакалъ