В середине 70-х в гимнастику ходил, первоклассником ещё, так там нормой было, что тренер на сопляка всем весом давил и "помогал" на шпагат сесть. Правда разогретыми были, никто, вроде, не порвался, хотя хз
Та же фигня, взяли меня из первого класса и дружбана (тренер в школу приходил отбирать, прям на уроке, как щя помню как это было), в ЦСКА наверно пару лет ездил, благо недалеко, тренер на шпагат заставлял садиться с первой тренировки и "помогал" это делать , советский спорт блт, он такой, мы для тренеров лишь материал...
Это сообщение отредактировал ERRATA - 16 окт 2025 в 19:13
Блииин, помню как-то ходил в секцию Дракона, и там была растяжка такая, садишься в позу йога, скрестив ноги, ну как обычно сидят при медитации, а тренер становился на колени, и давил, потом встать было очень трудно, казалось что мошонка пополам порвалась
Я в детстве ходил на секцию по дзюдо. И там было такое упражнение... Мы, пацаны 10-летние, ложились на животы, а нам по поясницам бегал 100 кг тренер.
Вероника была на занятии у местного мастера по стретчингу. На третьей тренировке преподаватель решила «помочь» не до конца разогревшейся девушке и надавила на неё своим телом сверху, чтобы та больше растянулась. В этот момент у Вероники произошёл разрыв связок в области таза. На кадрах отчетливо слышен характерный щелчок, за которым последовала удивлённая реакция инструктора.
В пору юности была мода на разные единоборства. Мы серьезно этим увлекались в секциях. И я разрывы связок и видел и сам имел. После сильного разогрева это делается очень просто. Больно несильно. Сначала... Я лично потянул когда сел на шпагат. Восстанавливался около месяца. Были случаи и по серьезней
В середине 70-х в гимнастику ходил, первоклассником ещё, так там нормой было, что тренер на сопляка всем весом давил и "помогал" на шпагат сесть. Правда разогретыми были, никто, вроде, не порвался, хотя хз
С секциях и спортшеоопж позер на здоровье. Они реально рвут детей. И вопрс только в том что те кто генетически способен восстановится после этого, те идут дальше, а кто не способен, те с травмой терпят боль и в итоге уходят. Растяжка это медленно и без боли. Тогда будет результат практически у всех. А тренер просто дура если не знает что можно, а что нельзя делать.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com