Главная » Разделы » Лента » Видео

Убираем сутулость и снимаем напряжение в шее

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

anunnak77 30 июн 2026 в 14:43

Ярила • На сайте 3 года

я всё понимаю, конечно, но на кого я сейчас подрочил? надеюсь что это всё-таки женщина

kolobets 30 июн 2026 в 14:50

Обезьяныч • На сайте 13 лет

Есть целый комплекс заболеваний, которые появляются от излищнего шевеления плечами

parmen 30 июн 2026 в 15:04

Весельчак • На сайте 11 лет

вот тут очень хорошие упражнения для женщин

у кого есть возможность посмотреть на ютюбе, то почитайте комменты :))) https://www.youtube.com/watch?v=zRaNQZAj2hc&list=WL

coin99 30 июн 2026 в 15:16

Ярила • На сайте 2 года

Цитата (SASA1234567 @ 30 июн 2026 в 10:10)

Рабочий комплекм. Я на работе делаю. Времени занимает десяток минут. В конце можно шею покачать. Башка намного лутше работать начинает.

кем работаешь?

Это сообщение отредактировал coin99 - 30 июн 2026 в 15:16

sdv36 30 июн 2026 в 15:38

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата (flucky @ 30.06.2026 - 06:43)

Попробовал. Хрустом разбудил всех членов семьи, соседей, сосед на улице пошел проверять, что он раздавил при начале движения... а у меня "стрельнуло" в спине и груди - пойду к неврологу...

Не ходи, он к нейрохирургу отправит через МРТ

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Pendolfo 30 июн 2026 в 15:56

Ярила • На сайте 3 года

-1

Прикольные упражения.

Assoroff автор 30 июн 2026 в 16:07

Ярила • На сайте 11 лет

-1

Цитата (Кукумбр @ 30 июн 2026 в 14:58)

Цитата (pplexa @ 30.06.2026 - 07:44)

Наверное имелось ввиду 100 раз в течение дня.
Ежели каждый час делать по 10, то как раз за сутки 100 раз выйдет.

У меня столько времени нет. (Зато на яП сидеть есть время)

Хуй, не мышца
он цветок, во рту женщины растёт
Своё семя распыляет
И и тихонько увядает.

pahan116rus 30 июн 2026 в 16:54

Балагур • На сайте 6 лет

Цитата (failjan @ 30.06.2026 - 05:19)

Где бы еще столько времени взять чтобы по 100 раз это все делать

Особенно убила фраза- мгновенно!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Кукумбр 30 июн 2026 в 17:11

Ярила • На сайте 4 года

Цитата (Assoroff @ 30.06.2026 - 16:07)

Хуй, не мышца
он цветок, во рту женщины растёт
Своё семя распыляет
И и тихонько увядает.

Ты к чему, болезный? Иди дрочи на свой цветок

Размещено через приложение ЯПлакалъ

kostjamba 30 июн 2026 в 17:56

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (RMajer @ 30 июн 2026 в 05:20)

Я, конечно, сильно сомневаюсь, что я буду что то из этого делать, но добавил в избранное)

Тож хотел добавить, но кнопки больше нету в браузерной версии.
Перенесли куда то?

rasta85 30 июн 2026 в 18:40

Юморист • На сайте 11 лет

Сделал по 50 раз, мышцы начали гореть. Будем пробовать дальше.

revers66 30 июн 2026 в 23:06

Приколист • На сайте 3 года

Ебать, что это за монстр

Размещено через приложение ЯПлакалъ

del8er 1 июл 2026 в 01:39

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (Assoroff @ 30 июн 2026 в 04:06)

Нужен вид спереди ещё.

aevaev 1 июл 2026 в 04:23

Хохмач • На сайте 11 лет

Цитата (anunnak77 @ 30 июн 2026 в 14:43)

я всё понимаю, конечно, но на кого я сейчас подрочил? надеюсь что это всё-таки женщина

какая еще баба? с такой спиной и кистями рук? мужик это. причем с искривлением позвоночника - когда показывает упражнения видно, что правое плечо заметно выше

Убираем сутулость и снимаем напряжение в шее

Клювдий 1 июл 2026 в 07:25

Беспечный едок • На сайте 4 года

Цитата (failjan @ 30 июн 2026 в 05:19)

Где бы еще столько времени взять чтобы по 100 раз это все делать

можно выполнять упражнения по дороге на работу, сидя в автобусе)

hessenwolf 1 июл 2026 в 09:59

Хохмач • На сайте 10 лет

Цитата (RMajer @ 30.06.2026 - 05:20)

Я, конечно, сильно сомневаюсь, что я буду что то из этого делать, но добавил в избранное)

Наличие этого в избранном уже на пять процентов осанку улучшит. 8)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Makaley 2 июл 2026 в 10:16

Юморист • На сайте 4 года

Буду пробовать

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 19 865
0 Пользователей: