Спазм икроножной мышцы - это больно

У меня последнее время ребра сводит.. Вот это реально очень больно

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Как только сведёт сразу вставай на пол и всё, мне по крайней мере помогает

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Икра ещё что, хотя конечно боль, но вот когда давече свело так называемый бицепс ноги когда выходил из машины - это нечто. Минут пять валялся на асфальте возле машины и как на зло телефон остался в ней. Даже позвонить жене и то не мог. А при попытке встать опять врубало...

Конюхов, это ты?

Это из-за недостатка магния в организме. Магния мало в потребляемой нами еде, поэтому иногда запас надо пополнять через витамины. Пропить магний и спазмы уйдут, проверено на себе. Мучился, пока один доктор не сказал, что магний нужен. Боялся тянуться в кровати, думал щас снова прихватит

это пиздец как больно
у меня постоянно сводит ноги
почитала комменты, пошла за магнием

Твою, ёпть.

это от недостатка в организме витамина С

Фублядь ((((

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Недостаток калия с магнием... Раньше такое же было регулярно, цитрат калия - решает проблему.

У меня такая хрень еще с молодости. Бывает раз в месяц сведет, а бывает чутли не каждый день. Упираю пальцы в стену и тяну. Отпускает. Пытался жену просить, ногу выгинать, но у нее сил не хватает

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Недавно тоже словил подобное. Утром проснулся и как-то неудачно или черезчур сильно потянулся. Икру как скрутило!!!

Не знаю насчет магния, но калия в организме завались. Каждое утро съедаю большой банан.

Икроножная мышца, это не самое больное. У меня часто сводит мышцу от по внутренней стороне бедра, от паха до колена, не знаю как она называется.
Боль ацкая и сильная, аж в глазах темнеет, боюсь потерять сознание от боли. Причем это часто бывает за рулем, после долгой поездки и где нибудь в глухой пробке когда ногой надо работать вверх вниз, нажимаю на педали. Бывает и ночью, когда просто потянулся и напряг мышцы.
Средство в этом случае нашел только одно, нужно встать (остановиться и выйти из машины), ногу отвести в сторону и еазад, и прогнуться максимально назад. В этом случае эта мышца распрямляется максимально. Но минут на десять это пиздец.
Предствляете картину, суббота вечер, я после охоты проехал 200 км, место действия МКАД под мостом где сьезд с Рублёвки, Я в такой позе стою возле машины, ГАИшнеги мне орут в матюгальник - убирай машину, я им еще громче - идите в жопу, видите как накрыло...

я вот думаю о том, что наша любовь к газированным напиткам тоже вносит сюда свою лепту. Ведь газированная вода вымывает кальций из организма

Это сообщение отредактировал Скаут - 24.09.2020 - 10:25

Это пипец как больно!!!

В старших классах школы такое по утрам было несколько раз. Потом само собой прошло. Не бухал тогда, подтягивался на золотой ГТО и бегал по утрам. так что это не от вотки, не переживайте

у меня аж яйца свело глядя на это

По сравнению с судорогой во внутренней мышце бедра это просто фигня.

В детстве когда плаваньем занимался часто ноги сводило. И по ночам и прямо в воде.
Кстати если у вас в воде свело ногу, то ничего страшного. У человеческого тела положительная плавучесть и со сведенной ногой вы не утонете если не начнете паниковать. Даже с двумя сведенными ногами не утонете.

Это сообщение отредактировал Alexeykov - 24.09.2020 - 10:53

Когда так схватывает, я мысленно уже завещанию пишу.

Да, все, кто сделал мне замечание правы. Неточно написал- встать то на возвышенность носком, чтобы растянуло, типа на ступеньку. А когда ступню сводит- именно на носок встать.

желательно что бы пол был холодным..мне это помогает...редко , но бывает сводит

не хватка микроэлементов, херовое питание. Бывает как скрутит сцука под ребрами ото тоже пиздец еще тот.

Как сказала бы бабулька из церкви: Прокляли тебя! Бесы на ногу давють

часто такое бывает при проблемах спины, напряжение накапливается годами, по вечерам таким забавным валиком мягко шипастым раскатывать игры можно под собственным весом, иначе потом даже пару км пройти сложно, сводит в конце икру мышцу :(.

бля у меня подобная хуепутень была на животе, мыщцу так напрягло что взвыл, хз что делать при такой шняге, я тупо корчился :(