В личку ему стукни.Витя органически срачи непереваривает. Футболисты "Ростова" одержали волевую победу над тульским "Арсеналом" в 13-м туре чемпионата России.
Матч, состоявшийся в воскресенье в Ростове-на-Дону, завершился победой хозяев со счетом 4:1. На гол Никиты Бурмистрова (8-я минута) ростовчане ответили дублем Александра Ерохина (26, 90) и мячами Сердара Азмуна (36) и Дмитрия Полоза (85).
"Арсенал" не может выиграть на протяжении 11-ти туров и с девятью очками занимает 14-е место в турнирной таблице РФПЛ. "Ростов" набрал 20 очков и вышел на пятую строчку в таблице.
А сколько по хорошему должно времени между играми проходить ,для восстановления?
Вопрос в большой степени абстрактен. Если он задан применительно к конкретному человеку - всё зависит от этого человека. Тренированность, способность организма восстанавливаться, генетика. В целом, очень грубо можно сказать, что это вопрос привычки.
Всем привет. Честно - хотел ничьей у Зенита и Терека, что бы не было большого разрыва между нашими клубами, и Спартак был в тонусе, но Балай, судя по первому тайму, сделал игру. Смотрел только первый тайм, второй не видел совсем. Если не трудно, поясните, за что удалили Нету, видел только, что на экране показали желтая, потом цвет сменился на красную...
И, как обычно, вперед Амкар, я за вас сегодня сдетства!!!!!
А сколько по хорошему должно времени между играми проходить ,для восстановления?
Вопрос в большой степени абстрактен. Если он задан применительно к конкретному человеку - всё зависит от этого человека. Тренированность, способность организма восстанавливаться, генетика. В целом, очень грубо можно сказать, что это вопрос привычки.
Если вопрос применить к профессиональному футболисту? дня три-четыре?
А сколько по хорошему должно времени между играми проходить ,для восстановления?
Вопрос в большой степени абстрактен. Если он задан применительно к конкретному человеку - всё зависит от этого человека. Тренированность, способность организма восстанавливаться, генетика. В целом, очень грубо можно сказать, что это вопрос привычки.
Если вопрос применить к профессиональному футболисту? дня три-четыре?
Ответ для Сюнди - нужно 3 дня. Вообще много спортсменов любят играть по графику 3 дня отдыха и матч на 4й, тогда постоянно тонус игр сохраняется и, честно говоря, далеко не все любят тренировки Играть раз в неделю хорошо просто тем, что больше времени на подготовку к конкретному сопернику и наработку комбинация/движения Для проф. спортсмена, с нынишним уровнем медицины и подхода к организму человека, не должно быть проблемой восстановиться за 2-3 дня Тут правда есть один момент - перелёт после игры. Это забивает мышцы, потому многие тренеры и отмечают сложность игры на третий день после предыдущей
как же одинаково бомбит когда Спартак в жопе и когда Спартак на первом месте прям читаю и ржу это даже на срач уже не тянет про отдельные не известные мне личности без комментариев тупые вбросы ниочем
Если вопрос применить к профессиональному футболисту? дня три-четыре?
Да нет такого понятия - "в среднем". В среднем все поставлены перед фактом и вынуждены подстраиваться под календарь соревнований. Мы же не знаем, в оптимальной форме они выходят на поле с точки зрения медицинских показателей, мы только косвенно можем об этом догадываться.
Месси, к примеру, с 16 лет привык херачить на чемпионат, кубок и лигу чемпионов. Его организм годами живет в этом режиме. Поставь в эти условия Васю Пупкина, у которого всю жизнь один матч в неделю - он через месяц сдуется. Или вообще сломается.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com