на фото я
до 14 лет, болел больше 20 раз за год, орви грипп и тд иммунитета не было - факт.
решил что так жить нельзя. начал потихоньку ходить на турники, сначала просто висел, потом подтягиваться понемногу.
ходил каждый день, на погоду пофиг, дождь, ливень снег
всегда одна форма одежды - голый торс
болеть перестал. 18 лет прошло с того момента
сейчас (3 год)еще потихоньку зимой купаться начинаю. летом в ключах и купелях. рекорд - при минус 24
помимо того что иммунитет улучшил. кожа и вообще сам по себе намного лучше сверстников сохранился)
про П. Иванова много читал. у него судьба тяжелая была. при СССР его в неблагонадежные элементы записали. и по психушкам он чуть ли не 25 лет пробыл. там по моему и преставился.
Это сообщение отредактировал decad0r - 12.12.2013 - 16:10