Не приветствую такое поведение, хотя зависит от степени косяка. Мелочи типа непомытой посуды/невынесенного ведра и прочей бытовухи, тупая ревность и прочие обидки не стоят того чтобы тратить на них свое время - быстрее помыть посуду и попросить еще раз вынести ведро, а потом вместе посмеяться, дорисовав усы на фото обидчику. А когда разногласия очень серьезны, то надо садиться и разговаривать, а не выселять кого-то в ссылку, затаив обиду. И лечь спать отдельно можно, когда надо просто успокоиться.
А вообще - не ложитесь спать, когда вы раздражены и поссорились. Бодрствуйте, тогда вы сможете еще и подраться