Превращение компьютерного задрота, Спорт - это сила!

У ноггано песня про это есть (не помню как называется, про охранника на складе). Многое еще от организма зависит, обмен веществ и все такое... Я вот,например, все время на ночь наедаюсь до отвала и ничего. А кто-то пол-булочки съест, а результат как от целого кабана...

Это сообщение отредактировал Joker107370 - 5.04.2012 - 09:56

Ух какой стал...
Вот самая норма ваще!!

спортивный задрот))))

турника всегда хватало, если по серьезному..
ножки и приседаниями сделать можно ну брусья в комплекте

а смысл? я чото никак не пойму... никогда не понимал этих качкодрочеров.... Сейчас у чувака спортивное телосложение, довольно ателтическое, что еще надо? быть горой херпоймичего? Куда и зачем в его фигуре еще килограммы?

Не бывает от полбулочки ничего)) уж поверь, сколько спорил со склонными к полноте людьми, потом все время оказывалось, что они целый день грызут шото. А то, что они там периодами пытаются ничего не есть, так организм наоборот пытает медленно расходовать жир, поскольку думает, что настали голодные времена, поэтому если резко перестать жрать, то быстро килограммы не скинешь.
Да, у некоторых лучше метаболизм, у некоторых хуже, но калории не появляются неоткуда. Толстые люди много жрут, это факт). Если это, конечно, не болезнь. Есть болезнь, когда люди пухнут просто.

Это сообщение отредактировал mrAndrew - 5.04.2012 - 10:02

А эт нормал что мужики мужикам такие фотки по почте кидают?

молодец парень!
и красив и здоров стал!)

если курить и хавать - за неделю 3-4 кило наберу и без качалки

женское мнение- молодец! взялся за себя! на мужчину стал похож! но только не переусердствуй- добавь в свой дневной график встречи с девушками...а то эта жертва ни к чему не приведет ))

Блин, я вешу 75 при росте 175, хочу сбросить до 70, хотя бы. Потому как при сидячей работе больше не нужно.

Чуваку респект и уважуха. А вот у меня была борьба в обратную сторону. Мой скромный результат.
На аплодисменты не претендую =)

Это сообщение отредактировал jed - 5.04.2012 - 10:15

Хочу стать таким вот задротом!!!!! В первоначальном уровне!!!
4 года бокса, 3 года грекоримки, постоянная качалка, 100 кило веса, есть и банки и пресс и сиське 1-2 размера, и кулаки хватабельно-пиздыдательные.... Только все это хрень! Сначала классно, девушки засматриваются, парни боятся, но потом.... А потом ты просыпаешся, и вдруг осознаешь, что если бросить спорт то начинаеш набирать массу, убираемая масса перекачивается опять в мышцы, и ты просто становишся больше.
Я реально завидую своим задротным друзьям на охоте, которые могут по 10-15 км пешком идти, а я после 5-7 сдуваюсь, я завидую подводникам, которым надо грузов 6-8 кг, а мне надо 16-20, я завидую затротным бордистам рассекающим по пухляку в который я зарываюсь по коленки... У меня не много жира, и я знаю как его согнать, куда мышцу деть!!!???
Народ, думайте перед качалкой, надо ли вам это.

jed
Киевлянину от меня всегда петрушка. А вот такие показатели - просто уважение! Даешь людям надежду. Но только помни - в юном возрасте вес уходит очень быстро. После 40 гораздо сложнее.

Тренажёрка 3000 рублей в месяц. Качественное питание ещё на несколько тысяч. Вот и нет заМКАДской зарплаты.

Катабол. Просто не ешь после 6ти. Больше углей и меньше белка и кардио с переменной интенсивностью. Погорят и мышцы и жир.

Красиво.
Только появляется мысль о том, что парень задрот по жизни во всем, было бы над чем задротить (сначала комп, потом спортзал)..
Но в любом случае,молодца.

Спасибо. Согласен. О здоровье нужно думать смолоду. Вот не слушал деда (царство небесное) и превратился не знаю в кого. Жаль, что м ы в молодости не слушаем старших. Эх! Юношеский максимализм. (

завидую белой завистью ибо уже три месяца иду в спорт зал

Что то я сомневаюсь что он больше не задротит.

Было бы желание.... В школах/интернатах всяких можно и за 200/руб в месяц договориться.

У меня есть бро! Я не одинок!

Я за 2 года смог набрать 15 кг сухого мяса, и это при правильной диете и занятиях в тренажерке 3 раза в неделю по 2,5 часа. (без химии) Уж больно космические результаты у вашего мужа и его друга. Тут одно из двух, любо кто то врет, либо "Дека" рулит (но только как они перестанут принимать анаболики 60% сольется).

на мой женский взгляд, стало намного лучше! ТС так держать!

нормальною. Но не айс. Я после 1.6 года востановление после травмы полученной на дзюдо вернул свою форму за 7 месяцев.
в детстве был инвалидов 2-ой группы. до 14 лет даже не помню что бы ходить нормально мог.
сейчас уже 26 лет...в кладовой лежит спортивная сумка...там все мои медали и дипломы. Так что если очень очень захотеть всего можно добится)

меня больше удивляло когда я друзей хоронил , а были такие здоровые, качались и колеса ели. . что то в гробу лежали какие то худые.
да простят меня они, очень был удивлен.
не поэтому ли хоронили уважаемого Турчинского в закрытом гробу.

нечего не хочу сказать плохого, просто мои наблюдения.

Это сообщение отредактировал vvpimedved - 5.04.2012 - 10:30