Никогда не понтуйся в спортзале

та ну, какой там! как только посикает на допконтроле в баночку - сразу домой, пачку метана в кофемолку и капельницу винстрола по вене. да!..

Вспомнил молодость. У нас в тренажерке часто парень появлялся перед соревнованиями подготовиться, так он когда собирался жим от груди делать, то вечно со всех штанг спортзала все 20 кг диски собирал себе...))

смотри на один коммент выше твоего.

На еще для тебя специально.

К тексте зачем-то все смешано в одну кучу.
Кто-то тренирует выносливость, а кто-то силу.
Разные виды тяжелой атлетики.
А про синтоловых дебилов молчу.

Это сообщение отредактировал Маграт - 20.04.2016 - 17:34

Я удивлен, если честно, первым комментам. Видимо ребята не в курсе чей это пост. А Александру успехов и удачи

Дружище! Ты в интернете, а не гопкомпании!!!!

Да он для этих соревнований даже от пива отказался! (Временно) :)

Кста, Саша. При случае скосплей нам Шварцнеггера из "Коммандо"- с пилой и "бревнышком". Поклонники твоего запила оценят!!!

а мы должны знать, кто такой Александр? Чем примечатален? Мы обязаны следить за его постами? Что еще нам сделать?

Не, ну синтол это уже совсем отстой. Как и силиконовые импланты в руки да в ноги для "рельефа", да в силиконовые кубики на пузо и в грудь.
Этож НАСКОЛЬКО долбоёбом надо быть, чтоб так мимикрировать??

Витамины это хуйня, при общем качестве современной еды - их бы ВСЕМ принимать.

А "протеин" - это как просто творог, только в более удобном формате.
Ну, это конечно если нормальный, качественный, и без говна всякого.

Это сообщение отредактировал grably - 20.04.2016 - 17:38

Я туда даже не хожу!

симпатичный

Хотя бы поэтому его можно узнавать на ЯПе

Это сообщение отредактировал Johnyrv - 20.04.2016 - 17:39

вот скстати - я понтуюсь в зале. понтуюсь жопой

Ощущение, что человек написавший пост имеет весьма опосредственное отношение к спорту

Фото в студию

можем зарубиться. твоя жопа против моего пуза!

и? твоя претензия построена на том, что Александр молодец. Но почему ты решил. что все обязаны знать?
зы молодец в одном может быть мудаком в другом.
ззы Александр, без обид

Добавлено в 17:43

кажи пузо

Люди спрашивают. Есть видео, где Александр жмет 160 кг?

я женщина, лифтер ,кмс, и годков мне много, сейчас правда обленилась жирком обросла, из за травмы перерыв пришлось сделать, прихожу в зал - все новенькие, такие гордые, молодые, смотрят свысока а потом почти как описал ТС, и да - тренировалась и тренируюсь без химии,

Это сообщение отредактировал Луша - 20.04.2016 - 17:47

ТС, хер с ними, с протеинами и прочем, по дереву ты работаешь шикарно, завидую, красавец

может и оффтоп, но...
мы(вдвоем) старые олд-фанаты, у нас команды не было 11 лет, в субботу в аматорской лиге открытие сезона и думаем, что дадим фору "современным"....нам уже +40.....по-пиисят и мы перекричим всех!!!*natur produkt*

Письками в 16 лет меряются)
Цели у билдеров и лифтеров разные. У одних - это мышчная масса и пропорции тела, у других это сила. Чего тут сравнивать? Вообще нужно радоваться что человеку есть чем заняться и это идет ему на пользу. Что бы развить мышчную массу или связки нужно много и целеустремленно работать, а это уже говорит о человеке многое. Поэтому не нужно подобного срача

ща! не для того ростил. тока в соревновательной обстановке...

А еще меня бесят подснежники в зале, которые всех Химиками называют.
Сам блин в телефон дрочит, но как увидит качка - о типа химик. Даже если человек принимает фарму, ему один фиг нужно херачить в зале что бы накачаться.

А у меня не создалось впечатления, что ТС не жрет протеин, потому что считает его химией... Я слышал широко распространенную версию, что если натурал, то для прогресса вполне достаточно обычной еды. И 80-е годы это только подтверждают: качалосьдофига народу и достигали неплохих успехов безо всякого протеина. Тогда это называлось "атлетизм" и соревы были по силовому троеборью. Не, вру... можно было найти энпит белковый - то еще говно. Но у нас он появлялся редко. И диет тогда сложных не было: жрали мясо и творог. И ведь росли, и МСов получали...
А есть или не есть протеин - для натурала, я считаю, сейчас вопрос удобства: гораздо проще на работе пару раз закинуться коктейлем, чем волочь с собой баночки.
Зеленю. В битве "силовик vs бидиболдер" счет 1:1. Оба друг друга подъебнули - один насчет щуплого вида, другой насчет рабочего веса.
Вопрос ТСу а чего креатин не едите? Из-за воды, чтоб из весовой не вылететь?
Или это просто религиозные мотивы (как и с протом) - "доказать"?

ЗЫ тоже вот себе доказываю... в 44 неполных года... хотя цели пожиже у меня...