Я как-то в 36 лет понял, что надо с пузом завязывать. Худел, потом качался, потом то нажирал пузо, то снова сгонял. Пытался удерживать вес, но у меня это плохо получается - хлеба понюхаю и сразу +2кг сала.
По моему на пикабу он свою историю тренировок выкладывал. В основном говорил что пешие прогулки + диета. И немного тренажерки. Хз сколько это немного тренажерки. У кого час это норм, а кто-то 2 часа это по быстрому позанимался.
Когда худел (первая пара фото), то да, ходил много, качалки там не было. Только отжимался и подтягивался. Потом начал качаться. Но тренировки в качалке у меня всегда были короткими, не больше часа.
Я сначала подумала фотошоп голова не подходит к телу В 44 прям норм, может потому что в одежде. [/QUOTE] ну излишняя дрощеватость - в топку, как по мне
[QUOTE=LanaL,21.02.2019 - 12:08] Я сначала подумала фотошоп голова не подходит к телу В 44 прям норм, может потому что в одежде. [/QUOTE] ну излишняя дрощеватость - в топку, как по мне [/QUOTE] Дя Надо чтоб было за что ущипнуть
да, вид сзади - попки мячиком тут тема не раскрыта
Вообщето на всех фотках в заглавном посте мужики с примерно одинаковыми фигурами. Больше-меньше в теле, больше -меньше раскачаны и подсушены. И да, на фотах 3 и 4 персонажи явно постоянно занимающиеся своим телом , и постоянно потеющие в спортзале. На фото 3 (которого здесь все жиробасом кличут) это вообще известный фитнес-тренер, я сразу вспомнил статьи про него.
Реально домашних пузанов или даже простых "тюленей" там просто нет ))).
Могу сказать, какой тип вообще не люблю. Дрищи типа Коляна Наумова из "Реальных пацанов", Пашки Воли из "Камеди Клаб" (мне такие как Харлашка больше нравятся), Джейме Ланнистера из "Игры престолов". И с бабьим типом фигуры, когда задница широкая и ляхи упитанные, вот прям фу. Наличие у мужика пуза, если оно еще "зеркальную болезнь" не вызывает, вообще не критично, если задница и плечи-руки сильные, и таз не широкий. На мужчинах старше 30 так даже этакий "трудовой мозольчик" вместо кубиков умиляет и какую-то уютность и основательность внушает. Качки-бычки хороши, конечно, но из опыта молодости, у них у всех чика маленько со сдвигом, как у всех, зацикленных на внешнем виде и вообще на "железе". Тогда-то я и сама железками не брезговала, нам с ними интересно было. Но у них мужской век недолог, т.к. только у единиц генетика и тип фигуры такой, что без "химии" такую махину, как на первом фото, удается сделать, большинство либо вообще с заглохшим мотором в мир иной к своим 40 годикам ушло, либо там уже после 35 содержимое штанов сильно не соответствует красивой обложке.
Тема мужских икр не раскрыта. Только у одного фото во весь рост. Или фигура - это только по пояс?)) Инет выдал, что всего три типа мужчин. Мне вот эктоморфы нравятся))
Это сообщение отредактировал Kiparys - 21 фев 2019 в 13:13
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
голова не подходит к телу 
Надо чтоб было за что ущипнуть 
yaplakal.com