Возраст - это всего лишь цифра! Мужики в возрасте, остающиеся в прекрасной форме

В этом возрасте тестостерон не будет хреначить хоть усрись. Только вводить извне.

Ладно эти старички, детей заделали, вырастили и теперь жрут "химию" на пенсии. А вот молодые 20-летние год на химии просидят, выкачают торс как у халка, а потом детей не могут зачать и жены в трансе ходят по клиникам - на себя грешат.

Не знаю но кажется поначалу нужно уехать из России

Молодцы мужики, только а где наши? В Белларуси вроде тоже есть здоровенький пенсионер.

Эта миниатюрная женщина с солнечной шевелюрой, которой недавно исполнилось 84 года, Раиса Алексеевна Никитина из города Протвино каждый год одолевает по 5-7 марафонов, не считая множества других пробегов. Она никогда не пропускает свои любимые ежегодные соревнования по марафонскому бегу, проводящиеся в Москве: апрельский – в ЦПКиО, майский – на стадионе «Лужники», Московский международный марафон мира и «Космический марафон» в сентябре, а также зимний – под названием «Бег и мы» в Зеленограде.

Раисе Никитиной принадлежит высшее мировое достижение в беге на 100 километров для женщин старше 70 лет. Ее результат 11 часов 23 минуты! Это феноменальное время Раиса Алексеевна показала 5 апреля 1998 года на VIII Открытом Чемпионате России, проходившем в Москве на стадионе Дворца юных пионеров. Тогда спортсменам нужно было преодолеть 39 кругов по 2640 метров каждый. Трасса была очень сложная, многочисленные подъемы и спуски, и это в холод и слякоть! Всего в этом сверхмарафоне участвовало 56 спортсменов из разных стран. До финиша добрались далеко не все, а из 11 женщин - только шесть.

Еще одно выдающееся достижение Никитиной – это рекорд России в марафоне для женщин старше 75 лет – 4 часа 44 минуты 07 секунд, установленный в 2003 году в Москве.

Трудно поверить, что Раисе Алексеевне уже 84 года. Часто она обгоняет не только ровесников-мужчин, но и более молодых атлетов. Еще труднее поверить, что она перенесла многочасовую операцию по поводу рака легких, стала инвалидом I группы, но сумела найти в себе силы и мужество и снова встала в строй сверхмарафонцев. Это о ней ходит анекдот, что лечащий врач, увидев свою «безнадежно больную» пациентку бегущей марафон, в изумлении изрек сакраментальную фразу: «Бывает, что и медицина бессильна!»

Вот - такие люди у нас живут :) Попробуй повтори :)

Тестостерон нужно употреблять. Если нет своего, то можно употреблять извне.

Скрытая реклама пенсионной реформы...
Уже было?

а потом, из-за таких, пенсионный возраст поднимают.

а хули толку то ,внутренние органы давно на исходе...

Гормонозаместительную терапию, под наблюдением врачей тебе искуственно повышают уровень тестестерона, вводят кучу других препаратов, естественно здоровый образ жизни и регулярные тренировки обязательны. Но мед. поддержка обязательна - причем очень дорогая! денег на мясо на руках в 60-70 нужно много. К сожалению куриная грудка, творог и протеин хороша в 20-30, ну максимум 40, дальше если хочешь именно формы - нужно обманывать природу медикаментами и уколами. Можно просто заниматься - правильно питаться, отлично выглядеть для своих лет, но если так как на этих фотках - то тренировки+врачи+курсы гормонов и прочего+анализы+просто дохрена свободного времени и денег на это все (тыщи так 2-3 бакинских на каждый курс, коих нужно несколько в год))

Тяжелые силовые упражнения, именно тяжелые, когда 8-10 повторение выполняется на пределе возможности, стимулирует выработку тестостерона, а во сне соматропина. Если учесть, что такое тело нельзя сделать с вредными привычками, то с потенцией у них все норм). Это для тех, кто думает, что у качков не стоит.Гг

Какая разница, как попал тестостерон в организм, тем более в этом возрасте?
Кстати, он в организме из холестерина вырабатывается.

З.Ы. писал не для спортсменов). А простыми русскими словами.
Соматропин - гормон роста.

Больные внутренние органы не смогут переварить 200- 300 гр чистого белка в сутки.

И за треню, минут за 40, они только через грудную мышцу могут пропустить (если умножить веса, подходы и повторения) в пределах 10 тонн)

С больным организмом - только синтол))

Согласен с заголовком. Мне 43, подтягиваюсь 15 раз. Думаю это больше чем среднестатистический юноша.

Пост создан при поддержке пенсионного фонда России

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Мне 33, больше 8 не выходит. Хотя раньше 10-12 делал, правда и весил не 70 а 40, да и подтягиваюсь не постоянно. Жена почему-то против тогг чтоб я перекладину дома повесил )))

Не приветствую этот вид спорта(?) ни в каком возрасте.

а нафига это надо, ребята?

В чем проблема "химии" в преклонном возрасте? Организм уже не выделяет достаточного количества гормонов, замещение их гормонами, поступающими из вне - это способ продлить молодость

ппц, химики.
нахрена столько химии жрать в таком возрасте?
Занимайся спортом, кушай правильно и будет только польза. Банки поменьше, но зато польза.
После таких курсов химии, подохнут они лет через 5 в их возрасте.

Крутейшие деды. Надеюсь быть таким в их возрасте. В принципе, в их возрасте есть и плюсы и минусы для тренировок. Минусы понятные - сил уже меньше, суставы и связки слабее, в целом мышечная масса наращивается сложнее и отдыхать надо больше. А вот плюс в том, что без всякого страха можно использовать стероиды, ибо в их возрасте тестостерон итак уже почти не вырабатывается, так что уменьшить его выделение после курса уже не так страшно. К тому же, благодаря гормонам деды будут активнее с дамами, да и в целом веселее и бодрее. Многие 60-70-летние европейцы, американцы, и, что удивительно, японцы, используют гормональную терапию исключительно в целях улучшения самочувствия и увеличения либидо и мышечной массы, а не из-за проблем со здоровьем. Надеюсь, к пенсии (если она будет:)) смогу позволить себе гормональную терапию и буду показывать внукам, что дед еще огого!:)

43 - это что, какой-то значимый возраст?
так-то молодец, конечно

а вот деды в стартпосте пугают. Как будто лопнут щас.