Да бы не быть голословным, вот результат за месяц, рука стала больше, появились подобие бицепсов и это при занятии с гантелями 5кг в течении месяца, да не качок но и не амеба, стал более менее похож на мужика
Конечно я тоже жиробас жиробасом, кубиков нету и не будет наверное уже никогда, синтолы не глотаю, ем только все что готовит жена
Это сообщение отредактировал Has - 11.11.2014 - 17:44