Это было тяжело - но он смог!

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (3) 1 [2] 3   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
kvaribobrik
31.07.2014 - 09:53
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 23.05.12
Сообщений: 4901
Чота тут на так.


Это было тяжело - но он смог!
 
[^]
eln13
31.07.2014 - 10:05
1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 16.08.12
Сообщений: 3587
Он просто смог скинуть пузо и пол годика максимум подроючил гантельки, у чувака есть масса и не плохая, элементарные базовые упражнения с гантелями 2-3 раза в неделю + поменьше жирного жрать. А вот попробуйте без протеина и добавок из худого тела набрать массу. Я всегда говорил, жирок сбросить проще, набрать массу уже сложнее (снова таки без добавок протеина, креатина и тд).
 
[^]
ПьерВудман
31.07.2014 - 10:07
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 30.07.14
Сообщений: 289
эх.. мне бы так!

Добавлено в 10:10
Цитата (kvaribobrik @ 31.07.2014 - 07:53)
Чота тут на так.

по плечам видно, что фото не в один день сделаны.. :))
хотя.. прическа вроде бы не меняется..

Это сообщение отредактировал ПьерВудман - 31.07.2014 - 10:08

Это было тяжело - но он смог!
 
[^]
To4kaG
31.07.2014 - 10:16
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 31.08.13
Сообщений: 51
Молодчина)) Такие успехи!
====================
Сразу вспомнился анекдот:

— Больная, вам срочно надо похудеть.
— Доктор, но у меня такая конституция.
— Конституция у нас одна, просто вы жрете много.


lalala.gif
 
[^]
Jer1co
31.07.2014 - 10:29
6
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 15.07.14
Сообщений: 388
Устал я от всего этого...

Это сообщение отредактировал Jer1co - 31.07.2014 - 10:30

Это было тяжело - но он смог!
 
[^]
dagda25
31.07.2014 - 10:35
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 10.10.11
Сообщений: 18
и не такие метаморфозы бывают

Это сообщение отредактировал dagda25 - 31.07.2014 - 10:36
 
[^]
d84171
31.07.2014 - 10:36
3
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 9.11.11
Сообщений: 680
скорее фото были сделаны в обратной последовательности))
 
[^]
compic
31.07.2014 - 10:47
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 9.12.13
Сообщений: 187
у меня тоже есть друзья два брата близнеца один женатый другой холостой, женатый как на первой фотке, холостой как на двух следующих, многие зимой их путают...
 
[^]
alexps81
31.07.2014 - 11:05
1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 1.01.11
Сообщений: 73
Девченки с сиськами также поступать умеют biggrin.gif
 
[^]
mottoroller
31.07.2014 - 11:14
9
Статус: Offline


Регистрация: 2.04.14
Сообщений: -1
Нормально ...
а я же :(((((( ------

Это было тяжело - но он смог!
 
[^]
panik0vski
31.07.2014 - 11:15
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 13.03.13
Сообщений: 340
А что он сделал? Живот втянул и майку одел?
 
[^]
keyru
31.07.2014 - 11:27
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 22.04.11
Сообщений: 675
Старый дедовский метод ??
Я знал - он работает !!
old.gif

 
[^]
Exkhavator
31.07.2014 - 11:46
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 20.02.13
Сообщений: 303
Цитата (ivansolyara @ 31.07.2014 - 10:10)
Респект таким парням!
Такие метаморфозы - это когда через час на море надо? hi.gif lol.gif

Я сейчас на море brake.gif Взял на заметку rulez.gif
 
[^]
kvartal
31.07.2014 - 11:55
0
Статус: Offline


двапиздяй

Регистрация: 5.05.13
Сообщений: 595
тоже щас на такой диете сижу... трехминутной))
 
[^]
оллрайт
31.07.2014 - 11:58
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 10.06.10
Сообщений: 244
Цитата (Jccwu @ 31.07.2014 - 09:28)
я понимаю живот втянуть, но скажите мне, блять как можно так спрятать дельты, чтобы их вот так потом показать?
имхо пиздеж.

Несколько минут с гантелями и сразу же снимок, пока мышцы напряжены.
 
[^]
Тошнота
31.07.2014 - 12:01
0
Статус: Offline


Ушла домой

Регистрация: 19.06.14
Сообщений: 495
Вау, какой мужчина. *_*
 
[^]
Skho
31.07.2014 - 12:06
9
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 25.07.14
Сообщений: 32
Созвучно с этим



 
[^]
stason07
31.07.2014 - 12:20
3
Статус: Offline


карамба

Регистрация: 3.10.11
Сообщений: 412
Красота страшная сила
 
[^]
OlanaBy
31.07.2014 - 12:26
6
Статус: Offline


Рыжая Бу

Регистрация: 22.02.14
Сообщений: 4007
о, у меня муж так может) по дому ходит прям такой пусечка- плечики ссутулит, пузико выкатит, прям рахитники на выгуле. а как на улицу- так плечи расправит, пузо втянет и вуаля) 10 лет с ним живу, 10 лет удивляюсь. ну почему я не могу жопу так втягивать((((
 
[^]
ПохНахНех
31.07.2014 - 12:29
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 8.04.09
Сообщений: 1169
первая страница каментов порвала нах!))

я интересуюсь, описание перед фото хоть кто-то читал?)

Это сообщение отредактировал ПохНахНех - 31.07.2014 - 12:33
 
[^]
Moriquendy
31.07.2014 - 12:31
0
Статус: Offline


Жаба

Регистрация: 4.08.10
Сообщений: 206
ага а еще баночки переставил на раковине за минуту)
 
[^]
ofox
31.07.2014 - 12:33
4
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 30.05.13
Сообщений: 973
Тем кто удивляется про дельты и прочие мышцы, которых якобы нет на первой фотке - обратите внимание на свет! От освещения много зависит.
 
[^]
meloG
31.07.2014 - 12:51
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 29.04.09
Сообщений: 139
Че все слепые, время под фотками гляньте, и насчет умника что про жирок на руках говорил(еще заплюсован ага), он на первой фотке прижал к телу и расслабил, на остальных просто напряг.
 
[^]
igoryk
31.07.2014 - 13:00
1
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 15.05.08
Сообщений: 494
респект таким парням ©

Это сообщение отредактировал igoryk - 31.07.2014 - 13:00
 
[^]
DEKAH
31.07.2014 - 13:00
-1
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 5.09.12
Сообщений: 958
прикольный стеб, кстати если бы он отжался или подтянулся до максимума, и сделал еще одно фото, было бы ещё интересней...
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 43009
0 Пользователей:
Страницы: (3) 1 [2] 3  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх