Живу в голландии и могу сказать - у этого народа много есть чему поучиться -
одно из этого - активная старость -
очень много пожилых людей и в тренажерку ходит и бегает по вечерам.
Один из моих соседей, которому за 60 - 7 км бегает быстрее чем я 5 ( сорокалетний жиробас)
Но надо отдать должное - сильно им в этом помогают бешенные цены на медицину :)