пойду покачаю пресс, чтоли, а то малоли прокатит все таки)
качать не нужно, это херня, нужно снизить жировую прослойку ниже 6-8%. А пресс у большинства итак присутствует в достаточных объемах, только под жиром не видать, а если не убрать и качать то видно не будет все равно. Жирок с 1 места убрать нельзя, поэтому аэробные нагрузки и мало калорий.
Качать нужно, если ты только грузчиком не работаешь.
Блять сколько завистников то. Тут у всех хер по 20 см и зарплата 3000 зелёных в месяц? Сильно сомневаюсь, да и вообще имхо нахер девушку которой от тебя нужны только деньги и хер, или я один такой в современном мире? Если человек следит за собой, за него можно только порадоваться.
Это сообщение отредактировал Gulmen - 24 июл 2012 в 16:32
Увидел слова "хуй" и "моск" и вспомнил анек, где на общем собрании внутренних (и не только) органов человека, решался вопрос - какой орган лишний. Хуй встал и говорит - Селезёнка! Моск подумал, и говорит - Точно! Селезёнка кричит - Вот стоит только этому долбаёбу встать, как моск отключается!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com