Как, как.. Захотеть... Очень сильно захотеть. Курил 6 лет, по пачке в день. Захотел и бросил, сразу, в один день. Ну потрясет тебя дня 4, потом проходит. Остается только психологическая зависимость. Главное - не закурить в первые полгода и не пытаться себя уговаривать - "одну, ну всего одну, а хуле будет, ведь я уже доказал, что могу..." Сейчас, через 4 с лишним года даже запах дыма неприятен