У нас в тимирязевском лесу такая же штанга, да и правда вес ее 45 кг,
, а я вот свои гантельки в 25 кг другу подарил на день рождения, а сам остался с 7-кг, приходится ими жать, а денег пока нет на снаряды, кризис блин, сдохнуть можно, но меня лично коробит когда приходится эти бумажные гантельки тягать больше 200 раз, за час-полтора, чтобы устать как следует, меня сейчас только анаболички и спасают, ну плюс питание в виде мммммясса!
, кстати скажу сразу это самое правильное питание...
yaplakal.com