Как я сделал из жирдяя пляжника за 10 недель


Страницы: (49) 1 [2] 3 4 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~stas1981~~

15.09.2015 - 05:04

Статус: Offline

жидорептилойд

Регистрация: 27.08.12
Сообщений: 25989

Цитата

Афтырь, гони рецепт.

Стас,34,130 кило ( 20 набрал после отказа от сигарет)
до 25 исправно следил за собой,качался на ,, динамо,,

рецепт ?
либо воля и занятия (лучший тренажёр это твоё тело)
либо
1500$ годовой абонимент в нормальный спортзал
300$мес профессиональный тренер
500$ мес питание
200$ мес - контроль врачей

Это сообщение отредактировал stas1981 - 15.09.2015 - 05:05

[^]

~~PartisanSA~~	15.09.2015 - 05:05 [ показать ] 13
Статус: Offline Ярила Регистрация: 19.12.11 Сообщений: 2304	И правда, а на кой хрен " усы сбрил, дурик"? Подсушили, заодно сделали постоянным клиентом косметического салона.
	[^]

UTLAN	15.09.2015 - 05:06 [ показать ] 2
Статус: Offline Остряк Регистрация: 10.08.12 Сообщений: 573	Бритый)
	[^]

3Dnyazapoev	15.09.2015 - 05:06 [ показать ] 5
Статус: Offline Юморист Регистрация: 27.03.12 Сообщений: 217	И что-то никто не заметил.... А куда растительность с груди делась?
	[^]

smashSR	15.09.2015 - 05:07 [ показать ] 5
Статус: Offline Ярила Регистрация: 6.02.09 Сообщений: 15581	тащемта годно, я считаю. молодец
	[^]

Лакость	15.09.2015 - 05:07 [ показать ] 20
Статус: Offline Приколист Регистрация: 21.10.13 Сообщений: 311	Не, всё понятно, килограмм 15 жира на мясо бы заменил, но без шерсти меня жена сразу из дома выгонит
	[^]

~~Camrad86~~	15.09.2015 - 05:07 [ показать ] 23
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 16.04.15 Сообщений: 783	Я бы понял, будь он как я - с лишними 10 кг и пузякой, а тут, на первой фото норм мужик, а на второй какой-то... искусственный что ли. Не в обиду) Вы молодцы - поставили цель и достигли её)
	[^]

~~Artmansa~~	15.09.2015 - 05:10 [ показать ] 13
Статус: Offline Шутник Регистрация: 26.08.14 Сообщений: 0	Только я увидел что лысеть начинают после результата ?
	[^]

Паласатое

15.09.2015 - 05:11

Статус: Offline

Радикальное среццтво

Регистрация: 5.05.08
Сообщений: 14355

Награды (1):
	Победитель ККК №9

Цитата

Программу тренировок и общие принципы питания выложу позже в своем паблике вконтакте http://vk.com/getfitnow

реклама что ли своего вконтакта?
выкладывал бы уж здесь, раз сделал вброс.

[^]

Hisime	15.09.2015 - 05:13 [ показать ] 27
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.11.13 Сообщений: 1342	А мне "до" как то больше нравится. Как верно выше заметили, был каким то более настоящим. На "после" я бы внимания не обратила.
	[^]

cJIecapb77	15.09.2015 - 05:15 [ показать ] 2
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 3.09.13 Сообщений: 191	куда растительность подевались? а
	[^]

vangoga	15.09.2015 - 05:16 [ показать ] 6
Статус: Offline vangoga Регистрация: 8.10.12 Сообщений: 3406	Волосы с груди куда делись? Выпали?
	[^]

Насяшка

15.09.2015 - 05:17

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.12.13
Сообщений: 11161

Цитата (Hisime @ 15.09.2015 - 11:13)

А мне "до" как то больше нравится. Как верно выше заметили, был каким то более настоящим. На "после" я бы внимания не обратила.

Взял и сделал из симпатичного мужика унылого уродца.

Добавлено в 05:22

Цитата (Chameleonco @ 15.09.2015 - 10:50)

Цитата (toliksmir @ 15.09.2015 - 07:48)

Очень своевременно,лето то кончилось уже

Как раз таки своевременно. Ибо на всё про всё ушло 6-7 месяцев.

Я думала, что 10 недель - это 2,5 месяца.

[^]

Паласатое

15.09.2015 - 05:24

Статус: Offline

Радикальное среццтво

Регистрация: 5.05.08
Сообщений: 14355

Награды (1):
	Победитель ККК №9

Цитата (Насяшка @ 15.09.2015 - 07:17)

Цитата (Hisime @ 15.09.2015 - 11:13)

Взял и сделал из симпатичного мужика унылого уродца.

Добавлено в 05:22

Цитата (Chameleonco @ 15.09.2015 - 10:50)

Цитата (toliksmir @ 15.09.2015 - 07:48)

Очень своевременно,лето то кончилось уже

Как раз таки своевременно. Ибо на всё про всё ушло 6-7 месяцев.

Я думала, что 10 недель - это 2,5 месяца.

да красивое тело
зафотается на пляже с улыбкой - и нормуль.
это же у него 2 месяца сушки?
тяжеленькое занятие. потом будет не такой рельефный

[^]

drun77	15.09.2015 - 05:27 [ показать ] 5
Статус: Offline Шутник Регистрация: 29.05.12 Сообщений: 47	скажите как чато теперь бриться надо? и если не бриться - теперь будет расти бусконечно длинно? или это эпиляция?
	[^]

Насяшка

15.09.2015 - 05:29

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.12.13
Сообщений: 11161

Цитата (Паласатое @ 15.09.2015 - 11:24)

Цитата (Насяшка @ 15.09.2015 - 07:17)

Цитата (Hisime @ 15.09.2015 - 11:13)

Взял и сделал из симпатичного мужика унылого уродца.

Добавлено в 05:22

Цитата (Chameleonco @ 15.09.2015 - 10:50)

Цитата (toliksmir @ 15.09.2015 - 07:48)

Очень своевременно,лето то кончилось уже

Как раз таки своевременно. Ибо на всё про всё ушло 6-7 месяцев.

Я думала, что 10 недель - это 2,5 месяца.

Ну не знаю, меня с таких тел воротит. Дело вкуса. И на заморыша этого скукоженного, значит, любительницы найдутся

[^]

Spike79	15.09.2015 - 05:31 [ показать ] 20
Статус: Online Весельчак Регистрация: 27.10.11 Сообщений: 129	Что ж все сушатся-то?! Как вес набрать, кто подскажет, а? Куда дрищам деваться?
	[^]

FedorDK	15.09.2015 - 05:31 [ показать ] 6
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.10.11 Сообщений: 27986	С моими жирами кардинальной разницы между до и после не заметил. И там и там не толстый.
	[^]

elninodim	15.09.2015 - 05:33 [ показать ] 21
Статус: Offline Шутник Регистрация: 12.07.14 Сообщений: 27	ахереть аж волосы на груди выпали
	[^]

~~RUDNIK76~~	15.09.2015 - 05:35 [ показать ] 10
Статус: Offline Сиськоманьяк Регистрация: 20.05.14 Сообщений: 974	А можно наоборот? Я бы килограммов 10 набрал бы. Сколько мучаюсь- рубеж в 75 кг не могу преодолеть Я хочу пузико
	[^]

4uckNorris

15.09.2015 - 05:37

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 11.03.14
Сообщений: 1361

Цитата (3Dnyazapoev @ 15.09.2015 - 08:06)

И что-то никто не заметил....
А куда растительность с груди делась?

Наверное от стресса выпала

[^]

metrogil	15.09.2015 - 05:38 [ показать ] 5
Статус: Offline Ярила Регистрация: 14.12.12 Сообщений: 2044	Зачем он грудак и пузо себе выбрил, долбаеб? Он дрищем и до сушки не был - видно. Это сообщение отредактировал metrogil - 15.09.2015 - 05:39
	[^]

AcliptikA	15.09.2015 - 05:38 [ показать ] 12
Статус: Offline Ибо вопреки! Регистрация: 12.08.12 Сообщений: 1508	До начала сушки как то более по мужицки выглядел, имхо.
	[^]

izabeli	15.09.2015 - 05:40 [ показать ] 3
Статус: Offline свиристелка Регистрация: 21.06.11 Сообщений: 2437	Результат впечатляет, канеш, но где-то на 4-й неделе был самый цимус. Волосатость тоже зря убрали.
	[^]

Leshka87	15.09.2015 - 05:47 [ показать ] 2
Статус: Offline Приколист Регистрация: 12.09.12 Сообщений: 292	да не такой уж и жирдяй
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 109644
0 Пользователей: