Бадюк - красавец! И ни иначе! Это просто титанический труд! Результат - может радовать, может удивлять, но данность - это просто охуеть какая сила воли, да, фарма, да - дикие кардио.
Но все, кто раскудахтался "стероиды" данахуйнадо" - ребят - а давайте-ка начем с себя - свои фотки с результатами работы НАД СОБОЙ - выложите?
Я бы постеснялся. Среди друзей (35 лет), не смотря на то что всех нас раньше объединяло - спорт, сейчас - ни осталось НИ ОДНОГО! человека в спорт форме - в основном стали преобладать пивные формы.
И это - пиздец!
Я просто худею со 140ка килограм, пока что похудел только до 115ти - дальше вообще со скрипом, очень тяжело. И я представляю - чего ему, Бадюку, человеку в возрасте! стоило вот это с собой сделать.
Еще раз - сила воли+характер.
КРАСАВА!