Любой спортсмен бросающий спорт, набирает в весе. Причина банальна, организм требует питания как при нагрузках, а нагрузок-то в той мере нет.
Сам такой.
До армии занимался плаваньем и морским многоборьем, по обоим видам достиг КМС. Весил 70-72 кг. Попал в армию сразу набрал 82, на дембель ушёл 84 кг. У меня в армии не было тех нагрузок, а питание сохранилось. Это при том, что мне дали разрешение заниматься бегом в свободное время с 17-00 до 18-30. Плюс раз в неделю общий бег 3 км в среду и общий марш бросок 10 км с полной выкладкой омуниции и +15 кг песка в вещмешке, в воскресенье. В честь каждого праздника и Нового года марш бросок 10 км. Раз в пол года марш бросок 25 км. с полной выкладкой без песка в вещмешке.
82-84 Ноябрь, 12 ГУ МО СССР . Нач Р/С Р-140.
Это сообщение отредактировал BMV64 - 18.04.2017 - 14:04