Ну незнаю, я вот худею уже кстати в 5 раз уже, начинается так: 3 дня ни ем ничего, только вода, потом с утра ложку меда натощак или кофе молотое, сваренное в турке + в обед не много гречи или риса или курицы + КАЖДЫЙ день контрастный душ и спорт вечерком около часу. И так 3 недели - рекорд 28,5 кг. Никакой обвисшей кожи. Худел с 126,5 кг до 98