По всем вопросам реконструкции и боев ко мне - я уже 13 лет этой фигней маюсь... Полный рыцарский боевой доспех весит 35 кг (на крупного чела) и не мешае двигаться вообще. Я заставлял делать кувырки в доспехе для проверки и подгонки. Меч в одну руку - 1,5 кг, тяжелее не эффективен ИМХО.
Полуторный и двуручный 2-4 кг. Тяжелее не надо, чтоб убить чела.
Боевые кони очень дороги - конные турниры редки именно поэтому. Вылетевший рыцарь летит молча, потом встает сам и работает дальше. Но на следующий день... плачет и просит добить его. Или пьет и матерится.
Толкинисты - совсем другая тема. Ирушки у них безобидные, хотя доспехи начали использовать настоящие.