Никогда не понтуйся в спортзале

Есть в тренажерках золотое правило: НИКОГДА не понтуйся в зале, ибо всегда найдется тот, кто разминается твоим максимальным весом…

Кажется, я только что видел, как по чьему-то весьма рельефному «Я» прошлись пыльными кедами…

В нашем зале две лавки для жима лежа. Сегодня обе были заняты. На одной совсем дети – веса на штанге от 30 до 40 кило, на другой – прокаченный (прохимиченный) такой бройлер лет 25-ти... Хорошо прямо так раздутый.
Подходит к нему парнишка (рядом они – как иллюстрация к сказке «Пузырь и Соломинка) и просит вежливо:

- Давай, уважаемый, вместе поработаем?

Качок руки на груди скрестил, вывел дельту, трапецию поднапряг, грудную клетку колесом выкатил, посмотрел вокруг, на предмет фито-няш и ответил с пафосным акцентом:

- Ну я-а не зна-аю. У меня веса серьезные запланированы. До 130-ти…

Парнишка улыбнулся широко и по-гагарински просто:

- А ты не волнуйся, друг… Я себе вес ДОКИНУ.

Качок сначала не поверил. Но уже через подход со скамьи ушел. Совсем в другой конец зала – к девочкам поближе мышцами играть.

Просто в июне областной турнир – готовимся мы с ребятами «мастеров» жать. Норматив МСа с допинг-контролем – 152,5 в категории до 90 кг. Для уверенности в своих тренировочных расчетах крутимся возле планки в 160 кг. Вид у нас рядом с «химиками» совсем не богатырский. Но на деле – могём!

ЗЫ: О «фарме» и о жизни. Мы идем на соревнования полностью без химии. Даже витаминов и протеина нет. Если все получится, то лично я буду доказательством того, что и в 37 лет можно выполнить МС-а без поддержки фармакологии.
Я не хочу отменять заслуг фармакологии. Задача «фармы» – ускорить восстановление мышц между тренировками. Но, во-первых, тот же Б.И. Шейко (заслуженный тренер России по пауэрлифтингу) подводил ребят к нормативам мастеров спорта международного класса без химии. Во-вторых – за 8 лет занятий тяжелой атлетикой я понял, что в 95 процентах «курсить» начинают не те атлеты, которые исчерпали естественный ресурс мышц на пути к рекордам, а подростки, которым хочется много и сразу. Зачем пахать годами, если можно сделать волшебный укол? Еще проще – синтолом шарахнуться.

Итог – рама, которая в дверь не проходит, но с трудом поднимает пустой гриф.

В общем и целом такое показушество, когда за минимумом содержания стоит максимум понтов – одна из болезней нашего нового пост-социалистического общества. Машинка в кредит, чтоб «не хуже, чем у пацанов». Нужные фоточки в соцсетях, модный Айфончег. И все. И ты уже многого добился в жизни.

Жажда «лайков» подменила человеческие стремления. Выросло поколение, которое при виде попавшего в беду ближнего, кидается не на помощь, а бежит с телефончиком, чтоб сделать очередную «вертикалку» для ютуба… Сто-пиццот друзей в ВК – необходимый атрибут, чтобы тебя уважали сверстники.

Что останется, если сдуть эту шелуху? Ни-че-го…

В общем, закончу, с чего начал: НИКОГДА! Никогда не понтуйся в зале - в жизни! Ибо всегда найдется тот, кто разминается твоим максимальным весом…


П,С. прочел первые три страницы комментов... Давайте так договоримся, ребята, которые меня обвиняют в "пиздабольстве": я в июне на сорвенованиях жму или не жму и честно отчитываюсь о проделанной работе. Даже видео приложу.

Отдельно по "химии:
Цитата: "Огульная запись протеина (сиречь- белка) в ряды фармакологии выдает в ТС-е какую то нескладуху"

Если начинать переписывать всю продукцию спорт-магазина, которая на прилавке и под прилавком - будет не пост на ЯП, а топик для форума качков. Скажем так, к "химии" я действительно ОГУЛЬНО отнес все, что надо покупать дополнительно в спец-магазах. От витаминов до спортпита. Термин можно и покорректнее придумать, но зачем он обывателю?

Мой допинг - это пиво. Хотя меня это не красит. Но ради соревнований я на 2.5 месяца и от этого допинга отказался. Так что на допинге меня даже с мельдонием Олимпийский комитет не поймает


Цитата

"ТС как бэ пропиарилсо" - Нет... Пиарюсь я на другую тему. ЯП знает. Я "Хускварну" рекламирую. И "Штиль". И работу на вольном воздухе за бесплатно, но с пользой для здоровья. Осторожно! По ссылке - ПИАР!

Это сообщение отредактировал Sashaaist - 20.04.2016 - 17:41

ТС как бэ пропиарилсо?

все смешал в кучу... качалку, современное общество. Совет, держи свои мысли при себе.

ТС, солидарен.
Я тоже не понтуюсь в спорт-зале !!!
....просто я пузан

фотографию покажи, лицо закрась или со спины. чтобы было более понятно чоза дрыщь, которого суперкачок забоялся

В чём то ТС прав , но когда в зале одна скамейка, стоит 5 человек и веса в очереди от 40 до 120 кг рабочие , то иногда напрягает . Хотя сейчас худшее , толпы подснежников , которые только воздух занимают )))

Это сообщение отредактировал Abarmotina - 20.04.2016 - 17:12

каким образом витамины и протеин, например сывороточный, относятся к химии?

Кто то в качалку ходит..Витамины ест, а кто то в хлеву живёт с мешком картохи.

аминь

будь собой
vlasovzloy

ТС крут
и фото его были
только он совсем не дрыщ и мастер резьбы по дереву, создает реально красоту

"Никогда не понтуйся в зале, потому что всегда найдется тот, кто жмет больше"

Понтуйтесь в инете?

Это сообщение отредактировал Kalmar1 - 20.04.2016 - 17:07

Совершенно прямым. Вся еда, все вещество вокруг нас это химия, матушка. Другое дело, что ТС, видимо, не это имел в виду.

Все верно сказано. Я бы добавил что эти химики очень быстро сдуваются, а вот по настоящему накаченное тело без тренировки живет иной раз годами.

да будет срач!!

а я жму на постоянной основе не больше 70. зато 1 подход от 30 раз.

ТС "как бэ" уважаемый за реальные дела на ЯПе человек - посмотри его темы а потом квакай...

Молодца! И мысли верные, и слог приятный уху, и скрытая пропаганда ЗОЖ! Всё в цвет- пучок петрухи!

ТС, для кого твой пост? Мужики за 30 итак всё это прекрасно понимают, а люди помладше сочтут тебя ханжой в лучшем случае...
Сам я в спортзал не хожу, денег жалко, посему тягаю железо дома!

Чо та уж пост обо всем, а не о качалке)
Но так - норм! Так держать!

И я не понтуюсь ! Я туда не хожу
На работе фуру с моторным маслом разгрузишь - и мимо спортзала проходишь с чувством превосходства но с трясущимися руками и не сгибающимися ногами

ТС решил вместо зала понтанутся в интернете????

Совет: пиши советы грамотно.