могу пить могу не пить а вот сегодня выпью с хорошим человеком ТС, кушай сладкое - реально помогает + в спортзал и не жди 58 дней бросай насовсем у тебя все получится
Давай вместе бросать. Я вот тоже завязать решила, на праздниках пока пью сок и балтику безалкогольную. У всех моих родственников все заканчивалось либо кодировкой, либо такими болезнями, при которых уже просто не можешь пить. Просто решила покончить с этим раньше, пока здоровье не проебано. Не алкоголик, не болею, но так как я пью, лучше вообще не пить: похмелье 4 дня, опьянение с одной стопки, агрессивное поведение.
давай вместе,только безолкоголная балтика это первый шаг к резиновой женщине,в твоем случае резиновый мужчина...
Для восстановления печени советую принимать урсосан по 2 капс 3 раза в день (после обязателного согласования с врачом!!!), в течение 6 месяцев. Это недешево, но эффективно. Печень - единственный орган, который может восстановиться почти из "пепла", но это займет по времени около года-полутора, не меньше. По всей видимости здесь речь идет о жировом перерождении печени, спровоцированном долгим приемом алкоголя (даже не очень значительным, но регулярным). Бухать дальше - получишь цирроз уже скоро. Дай угадаю - АЛАТ выше нормы раз в 3-5, а АСАТ в 2-3? А еще плохое настроение, скачки давления и сердцебиения после еды? Если так, то я прав.
И еще в любом случае: пить много воды - 2-3 литра в день, белковая диета и физнагрузки - либо много ходьбы, либо гантельки вечером после работы 3 раза в неделю. Лучше всего увлечься от души физкультурой для удовольствия. Удачи.
блин, реально, купи в магазине 2 гантели по 10 кг и поднимай их до пота 3 подхода, как на душу ляжет. как захочешь бухнуть - смотри или думай о них, увлекись. через полгода спасибо скажешь по самочувствию
Ну всё правильно советуют. Как в своё время сказал мой армейский друг-наркоман: "Нужно найти другую таску". Кого-то в религию швыряет, кто-то в спорт уходит, в рукоделие, да хоть цветы около подъезда высаживать. Вот думаю, может попробовать составить ТС компанию... Организм дурного не посоветует, уже разок своё недовольство высказал.
а тебе врачи не сказали что организм привыкший бухать может так ,, взбрыкнуть,, что мало не покажется?
нельзя просто взять и уйти в трезвость.... я б на твоём месте растянул бы ,, пост,, на месяц минимум...постепенное уменьшение дозы в течении месяца,и уже потом ,, на сухо,,
Иди ебашь в зале. Три дня в неделю. Пожри сладкого, оно хоть как то отобьет. В зале бегай. Много. До усеру. Шоб слезы из глаз. Потом переходи в нормальный режим тренировок. Чувствуешь хочется въебать, ебашь в зале еще сильнее. Найди кентов, пусть программы для занятий напишут. Покури ютуб с треньками. Через пол года охуеешь от себя, я тебе говорю
Зачем такое советовать, нельзя сейчас большую физнагрузку. Автор, начинайте с элементарной ходьбы. Берете домашних и вперед. Или собакевича. Каждый вечер. Привычка формируется за 20 дней, поверьте, вам понравится. И меняйте круг общения.
Еще один готов... Велкам. NOTDRINK.RU в помощь. Мне в свое время помогло, итог - 5 лет абсолютной трезвости, а за последний год выпивал два раза - на свой день рождения и в новый год, грамм по 100 в водочном эквиваленте. И как-то не тянет. А главная твоя ошибка - что сроки ставишь. Не нужно это, ты попробуй просто не пить. Не пить сегодня, сейчас. И так каждый день. Жданова еще скачай и посмотри-послушай. Не зря его так дерьмом поливают, видимо многим он мешает.
ITANKLYAYN ты хоть девушкам то не хами, трезвенник новоявленныйtigroidтебе посочувствовала, а ты говнишься
Алюсик это он желчь свою так сливает.
Цитата
девушек я люблю,извиняйте если обидел,но пить б/а балтику это моветон...
ага, а алкоголь 25 лет - не моветон. Весьма странный взгляд на порядок вещей. ТС прислушайся к советам, дельных много накидали. Это сообщение отредактировал Ларус - 31 мая 2013 в 15:50
скажу честно - это легко !!!! в какой то момент времени мне перестал нравиться запах алкоголя в любом исполнении ... не пью даже на свой ДР , не считая НГ И прочих праздников - ну вот просто не хочу
Это сообщение отредактировал msworks - 31 мая 2013 в 15:59
а может и правильно, что сроки ставит? если выдержка есть, мож и получится сначала 2 мес, потом год, а там глядишь и навсегда бросит... степ бай степ, как говорится. Я так курить бросал, сначала неделю мук, потом месяц отвыкания, потом два, три, после полугода как то свыкся с мыслью, что не курю
Больше 2-3 суток не воздерживался от бухла?) А нахерн ты вообще нужен такой, для чего на земле живешь, больше бухла выпить? Лично у меня к таким людям никогда небыло и нет даже жалкого подобия сочуствия, бухайте, вы сами избавляете мир от дерьма. А ведь такие еще и плодиться умудряются, этож ппц.
ты считаешь что такое пьющее дерьмо чем-то хуже чем непьюще дерьмо типа тебя умудрившееся наплодить еще кучу дерьма? не по колличеству выпитого тебя оценят в этом мире и осудят в том...
ITANKLYAYN,не заводись!На ЯПе дохера лицемеров. Тоже побухиваю.Заебло если честно.2 месяца не срок,а может это и к лучшему?
Мне 45 лет. Не курю уже месяц, курил почти 16 лет. Живу на 5-м этаже без лифта, не задыхаюсь. Сегодня находил пешком примерно 14 километров, не меньше. После этого выпил литр пива. Пью не регулярно. Могу месяц не пить, могу 3 дня подряд бухать, но не запоем, а если праздники или другие случаи. И не до состояния полного нестояния, а почти вмеру. И как мне дальше жить?
ЗАпахи таки задалбывают! Вы не представляете, как всё вокруг пахнет и воняет после того, как бросил курить!
ТС, дорогой, а что вы еще делаете кроме пития? с каких пор алкоголь стал смыслом вашей жизни? мой вам добрый совет: завязывайте сейчас пока не стало мучительно больно. без печени жить весьма неудобно. и недолго. думайте об этом когда слюни капают на полки алкогольного отдела.
Это сообщение отредактировал felida - 31 мая 2013 в 16:57
Для восстановления печени советую принимать урсосан по 2 капс 3 раза в день (после обязателного согласования с врачом!!!), в течение 6 месяцев. Это недешево, но эффективно. Печень - единственный орган, который может восстановиться почти из "пепла", но это займет по времени около года-полутора, не меньше. По всей видимости здесь речь идет о жировом перерождении печени, спровоцированном долгим приемом алкоголя (даже не очень значительным, но регулярным). Бухать дальше - получишь цирроз уже скоро. Дай угадаю - АЛАТ выше нормы раз в 3-5, а АСАТ в 2-3? А еще плохое настроение, скачки давления и сердцебиения после еды? Если так, то я прав.
И еще в любом случае: пить много воды - 2-3 литра в день, белковая диета и физнагрузки - либо много ходьбы, либо гантельки вечером после работы 3 раза в неделю. Лучше всего увлечься от души физкультурой для удовольствия. Удачи.
АЛАТ-40 АСАТ-53, СКАЧКИ ДАВЛЕНИЯ ТОЛЬКО ОТ ПОГОДЫ, ПРО СЕРДЦЕБИЕНИЕ-ВЫШЕ УЖЕ НАТЕР, ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕОТ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ
ITANKLYAYN ,много кушай,первое время можно переедать немного.Мысли о холодном пивке и о соточке посещают,в основном,на пустой желудок.В перерывах квас,водичка,молоко.Тоже много.Вначале может подразнести,но потом отпустит,а мысль,чем себя занять вместо выпивки,не заставит себя ждать:)Удачи
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com