За либидо отвечает в первую очередь голова а не тестостерон. При сдаче анализов не стоит ориентироваться на значения общего тестостерона, необходимо ориентироваться на индекс свободных андрогенов. Проверьте глобулин связывающий половые гормоны ( ГСПГ). При высоком проценте жира на терапии тестостероном у вас большая часть конвертируется в эстрадиол. Процесс не быстрый, но реализуемый. Необходимо постепенно наладить режимы тренировок, питания и отдыха.
правильно ! надо думать как тот кореш - свин - иёпарь
ТС.. есть рецепт. безотказный . на Чегеме (гора на кавказе) есть источник.. нужно раз в неделю прямо из него выпивать стакан воды..... но стакан непрост, хранится у одного деда в теберде.... вот берешь стакан и идешь пешком к источнику (немного не доходя до вершины) пьешь и стакан надо вернуть. идти надо пешком чтобы целебность проявилась. через год будешь крепким спортивным и подтянутым (или сдохнешь но тут все источник решит)
сгон веса тебе не поможет - ну сгонишь ты 30 кг, а тест подрастёт ну в лучшем случае на 5 единиц. У тебя гипогонадизм, и сперва надо определить какой - первичный или вторичный. ЛГ, ГСПГ, пролактин, эстрадиол какие у тебя?
Дополню: тут выше пишут про витаминки, отказ от алкоголя - всё это хуита. При таких низких показателях теста, как у тебя, оно даст тебе прибавку в те-же единицы. Тут ниже пишут про кломид - тоже хуита, до тех пор, пока не определишь, первичный или вторичный гипогонадизм у тебя.
Это сообщение отредактировал Крейсер34 - 26 апр 2026 в 09:54
ТС.. есть рецепт. безотказный . на Чегеме (гора на кавказе) есть источник.. нужно раз в неделю прямо из него выпивать стакан воды..... но стакан непрост, хранится у одного деда в теберде.... вот берешь стакан и идешь пешком к источнику (немного не доходя до вершины) пьешь и стакан надо вернуть. идти надо пешком чтобы целебность проявилась. через год будешь крепким спортивным и подтянутым (или сдохнешь но тут все источник решит)
ТС.. есть рецепт. безотказный . на Чегеме (гора на кавказе) есть источник.. нужно раз в неделю прямо из него выпивать стакан воды..... но стакан непрост, хранится у одного деда в теберде.... вот берешь стакан и идешь пешком к источнику (немного не доходя до вершины) пьешь и стакан надо вернуть. идти надо пешком чтобы целебность проявилась. через год будешь крепким спортивным и подтянутым (или сдохнешь но тут все источник решит)
Как-то к Сергею Петровичу Боткину обратился богатый купец, страдающий сахарным диабетом, ожирением и гипертонической болезнью. Он предложил большие деньги известному профессору, однако Боткин ответил, что возьмется за лечение только при одном условии: если тот босиком, взяв только котомку c хлебом, странником, без копейки денег, отправится пешком в Одессу, где и начнется лечение. Если же условие будет нарушено, врач откажется от лечения.
Купец был ошарашен услышанным. Ho поскольку y него не было иного выхода (все его недуги считались неизлечимыми), ему оставалось лишь согласиться и отправиться в путь. По дороге в Одессу он просил подаяние, останавливался на ночлег в деревнях, питался чем Бог послал, прошел более 2 000 километров и, в конце концов, достиг цели своего пути в надежде на помощь известного доктора. Боткин осмотрел его и спросил, зачем тот явился, если является совершенно здоровым человеком. Купец удивился. Однако ни признаков ожирения, ни диабета, ни гипертонической болезни y него уже не было.
личный опыт. Уровень тестостерона своего не знаю, но скорее всего ближе к нижней границе нормы.
Тут отправили на 2 недели в санаторий. В лесу. С физиопроцедурами и т.п. Санаторий в лесу, скучно. Посетители - деды и бабки на реабилитации после инфаркта (да что скрывать, я и сам такой).
До ближайшего поселка - 2 км. На территории ничего нет. Выйти в магазин можно. Лечение - всякие физио, кардио и прочие процедуры - ванны, соляная пещера и т.п. Но самое главное - здоровый сон в сосновом лесу. Причем встать надо чуть ранее 8 утра.
В результате: подъем в 8 утра, завтрак в 9. физио с 9.30 до 12.30, обед в 13 часов, остальные процедуры с 14 до 16, ужин в 18. с учетом питания (так себе), и нагрузок уже в 22 часа начинает клонит в сон. И как не пытался, но позднее полуночи засидется не удалось - вырубаюсь уже в 11 вечера.
Через день хожу в поселок за вкусняшками - 5+ км туда-обратно, и 2-3 километра по лесу. В день выходит от 6 до 9 километров.
В итоге на третий день появился стояк по утрам.
Жене сказал - вернусь. будешь со мной по 2 часа каждый день гулять.
Это сообщение отредактировал samallex - 26 апр 2026 в 09:52
Правильно тут пишут - либидо в мозгах, а не в анализах! Если в мозгах желания нет, тут даже виагра бессильна.
Ложь пиздеж и провокация. Возраст, половая конституция и образ жизни это индивидуально значимые вещи. Если раньше твой штырь вскакивал на любую трещину в заборе, то это не значит что так будет всегда, даже усилием воли.
Правильно тут пишут - либидо в мозгах, а не в анализах! Если в мозгах желания нет, тут даже виагра бессильна.
В мозгах никакого желания без гормонов не появиться. Мозгам эти лишние телодвижения нах не вперлись. Это гормоны (и не только и не сколько тест) дают команду и стимул мозгу фантазировать и думать об ЭТОМ.
Забей на советы ЗОЖников, врачей итд. Слушай «доктора Грекова». А ещё лучше - никого не слушай и ебашь тестостерон. Чем больше тем лучше. Сарказм off Если у тебя при 40 тестостерона не было улучшения - причина не в нём. Как насчёт давления, инсулинорезистентности, состояния простаты итд. Есть такие врачи - андрологи, урологи, эндокринологи, побори своё эго и желание обойтись одной волшебной таблеткой и посети их. Если не хочешь убить гормоналку нахуй - принимай гормоны строго по показаниям врачей. Не хочешь к врачам - ок, зайди на форум качков, спроси совета там. Но готовься выложить все свои анализы итд. Вслепую тебе никто помогать не станет. Зачем грех на душу брать. Впрочем - я бы поостерёгся и там рецептов вечного стояка черпать. А спрашивать совета на ЯПе - ну, такое себе. И да, не буду расписывать о вреде избыточного веса, как ты и просил. Но я бы настоятельно рекомендовал привести себя в порядок. Может, и к врачам обращаться не потребуется.
PS. Интересно бы взглянуть на фемин, которые дают твоему товарищу - «ходячей груше». Кого только не ебут. Кому только не дают)))
В каком мире? Это тебе грека с дзидзарией нашептали? ГЗТ это не волшебная палочка, вопрос всегда в том в каком профиле ты заходишь на гзт - если ты жирный поросенок, выкуривающий по полторы пачки сигарет в день и выпивающий по пару литром водяры в неделю, вечно на недосыпе, на хроническом стрессе и рацион у тебя состоит из бичей и чебуреков, то ГЗТ тебе будет что мертвому припарка. Ну а если у тебя все заебись условно, ты соблюдаешь режим, то какой смысл сушить яйца. Что бы с 20 нмоль/л прыгнуть на 40? Дак там никакой существенной разницы-то и нет. Прибавится лишь дополнительная статья расходов. Плюс к всему этому есть куча факторов которые "пользователи" даже не осознают - снижение 5а-редуктазы с возрастом, повышение гспг, активность свободного теста, контроль ароматизации и пролактина и еще куча всего что нужно знать. Читаю и понимаю как же медиацыгане в мозги насрали людям с этим ГЗТ.
Бляяяя Есть же клинические рекомендации РАЭ, где черным по-белому расписаны методы лечения с уровнями рекомендаций. И почему, вы, блд, думаете. что низкий уровень теста - это следствие ожирения, а не наоброт? Часто у пациентов развиваются снижение либидо и эректильная дисфункция [8]. Кроме того, при гипогонадизме часто развиваются многие из компонентов метаболического синдрома: ожирение, артериальная гипертензия, дислипидемия, нарушения углеводного обмена и инсулинорезистентность [9, 10].
свиномату в зале надо ебашить мелким весом по 100500 раз
Ну не хочет не получается у человека. Просил же не говорить ему о лишнем весе, нахуя такие жёсткие меры, ведь хочется какого то Безобидного (!) гормонального препа (сюрреализм, бля - безобидный гормональный препарат). И да - ты , ТС не дорабатываешь по физухе . Мне, чтобы держаться в желаемом весе приходится 4 раза в неделю на силовые в зал. А насчёт кардио - у меня за прошлый год средняя дистанция - 10км в день получилась. В этом пока 10.5км получается. А что делать… Плюс (вернее - минус) сахар, жареное, жирное. На самом деле - не так сложно сбросить, как поддерживать нормальный вес потом. Всё таки, искушений много. Но тут - выбираешь сам. Я отказался от пирожных, когда осознал, что в куске тортика (грамм 200 стандартно) - 1000 килокалорий. Это надо десятку километров сделать, чтобы сжечь эти калории. Да ну нах! Я ленивый, лучше от тортика откажусь)))
Это сообщение отредактировал OlegROCK - 26 апр 2026 в 12:40
В каком мире? Это тебе грека с дзидзарией нашептали? ГЗТ это не волшебная палочка, вопрос всегда в том в каком профиле ты заходишь на гзт - если ты жирный поросенок, выкуривающий по полторы пачки сигарет в день и выпивающий по пару литром водяры в неделю, вечно на недосыпе, на хроническом стрессе и рацион у тебя состоит из бичей и чебуреков, то ГЗТ тебе будет что мертвому припарка. Ну а если у тебя все заебись условно, ты соблюдаешь режим, то какой смысл сушить яйца. Что бы с 20 нмоль/л прыгнуть на 40? Дак там никакой существенной разницы-то и нет. Прибавится лишь дополнительная статья расходов. Плюс к всему этому есть куча факторов которые "пользователи" даже не осознают - снижение 5а-редуктазы с возрастом, повышение гспг, активность свободного теста, контроль ароматизации и пролактина и еще куча всего что нужно знать. Читаю и понимаю как же медиацыгане в мозги насрали людям с этим ГЗТ.
Бляяяя Есть же клинические рекомендации РАЭ, где черным по-белому расписаны методы лечения с уровнями рекомендаций. И почему, вы, блд, думаете. что низкий уровень теста - это следствие ожирения, а не наоброт? Часто у пациентов развиваются снижение либидо и эректильная дисфункция [8]. Кроме того, при гипогонадизме часто развиваются многие из компонентов метаболического синдрома: ожирение, артериальная гипертензия, дислипидемия, нарушения углеводного обмена и инсулинорезистентность [9, 10].
Методы лечения чего? Ты там картишки раскидал и диагностировал гипогонадизм у тса? Или у тебя есть его серийный мониторинг анализов в динамике? Или тебя отвал залупы и ты разово сходил сдал общий тест, увидел 10 нмоль и такой "хмм наверное надо теста подколоть".
ГЗТ назначается когда поставлен клинический диагноз гипогонадизм и только в том случае если улучшение качества жизни не помогло.
Цитата
И почему, вы, блд, думаете. что низкий уровень теста - это следствие ожирения, а не наоброт?
Ожирение это следствие совокупность профицита калорий и гиподинамии, иными словами вредный образ жизни. Реже - прием фармакологии, патологии в том числе первичный гипогонадизм, но это совершенно другая история.
По этому хуйни тут не неси. Начитаетесь всяких ебланов в чатах тележных, насмотритесь блогеров типа "специалистов". Докторов нормальных слушайте, а не шваль всякую.
В каком мире? Это тебе грека с дзидзарией нашептали? ГЗТ это не волшебная палочка, вопрос всегда в том в каком профиле ты заходишь на гзт - если ты жирный поросенок, выкуривающий по полторы пачки сигарет в день и выпивающий по пару литром водяры в неделю, вечно на недосыпе, на хроническом стрессе и рацион у тебя состоит из бичей и чебуреков, то ГЗТ тебе будет что мертвому припарка. Ну а если у тебя все заебись условно, ты соблюдаешь режим, то какой смысл сушить яйца. Что бы с 20 нмоль/л прыгнуть на 40? Дак там никакой существенной разницы-то и нет. Прибавится лишь дополнительная статья расходов. Плюс к всему этому есть куча факторов которые "пользователи" даже не осознают - снижение 5а-редуктазы с возрастом, повышение гспг, активность свободного теста, контроль ароматизации и пролактина и еще куча всего что нужно знать. Читаю и понимаю как же медиацыгане в мозги насрали людям с этим ГЗТ.
Бляяяя Есть же клинические рекомендации РАЭ, где черным по-белому расписаны методы лечения с уровнями рекомендаций. И почему, вы, блд, думаете. что низкий уровень теста - это следствие ожирения, а не наоброт? Часто у пациентов развиваются снижение либидо и эректильная дисфункция [8]. Кроме того, при гипогонадизме часто развиваются многие из компонентов метаболического синдрома: ожирение, артериальная гипертензия, дислипидемия, нарушения углеводного обмена и инсулинорезистентность [9, 10].
Методы лечения чего? Ты там картишки раскидал и диагностировал гипогонадизм у тса? Или у тебя есть его серийный мониторинг анализов в динамике? Или тебя отвал залупы и ты разово сходил сдал общий тест, увидел 10 нмоль и такой "хмм наверное надо теста подколоть".
ГЗТ назначается когда поставлен клинический диагноз гипогонадизм и только в том случае если улучшение качества жизни не помогло.
Цитата
И почему, вы, блд, думаете. что низкий уровень теста - это следствие ожирения, а не наоброт?
Ожирение это следствие совокупность профицита калорий и гиподинамии, иными словами вредный образ жизни. Реже - прием фармакологии, патологии в том числе первичный гипогонадизм, но это совершенно другая история.
По этому хуйни тут не неси. Начитаетесь всяких ебланов в чатах тележных, насмотритесь блогеров типа "специалистов". Докторов нормальных слушайте, а не шваль всякую.
ППКС. Жаль, плюс здесь не поставишь. Живой пример - Греков. Выглядит как боров, но всех лечит и рассказывает всем о пользе экзогенного тестостерона. На Дзидзарию хоть посмотреть можно
ППКС. Жаль, плюс здесь не поставишь. Живой пример - Греков. Выглядит как боров, но всех лечит и рассказывает всем о пользе экзогенного тестостерона. На Дзидзарию хоть посмотреть можно
Дзидария такой же скуфидон, только посещает салон красоты и гримерку перед записью своих говнороликов, один раз курсанул в молодости, выступил на конкурсе бодибилдеров, чуть не помер от диуретиков, целый день откачивали. Такой себе специалист, хотя позиционирует себя как врач который ведет клиническую практику, но вопросы в том что откуда у врача с действующей практикой время на медиа. Еще есть Попов который 25 рубасов берет за консультацию, там вообще песня.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
2 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com