Алкоголь может быть полезен людям старше 40 лет, но до 40 он приносит только вред — The Lancet

Получается с мая этого года я буду улучшать то, что портил предыдущие годы?
А мне эта идея по душе😁

Размещено через приложение ЯПлакалъ

– А, это? Это мой старший непутевый брат, Гиви, так всю жизнь, курит, пьёт и не женился до сих пор.
– А сколько ему лет?
– В прошлом месяце, юбилей был, 120.😁

Размещено через приложение ЯПлакалъ

В Lancet опубликовали масштабное исследование, авторы которого решили проверить, насколько реалистичны сообщения о преимуществах употребления алкоголя для здоровья. Используя статистику исследования «Глобальное бремя болезней» 2020 года, они смогли оценить уровни употребления алкоголя людьми в возрасте 15 лет и старше в 204 странах и территориях.

Они определили, что 1,34 млрд человек в 2020 году употребляли небезопасное количество алкоголя. 76,7% из них — мужчины, 59,1% младше 40 лет.

Хотя риски, связанные с употреблением алкоголя, одинаковы для мужчин и женщин, группой максимального риска от небезопасного употребления алкоголя оказались мужчины в возрасте от 15 до 39 лет. В среднем они пьют больше и чаще, что негативно сказывается на здоровье. Также на эту группу приходится 60% всех пострадавших в ДТП.

Учёные измеряют дозировку алкоголя в стандартных напитках. 1 порция эквивалентна 30 мл водки или другого напитка крепостью 40%, 100 мл вина (13%) или 375 мл пива (3,5%). Согласно анализу, безопасная доза для мужчин в возрасте до 40 лет составляет всего 0,136 порции в день, при превышении этого порога наносится ущерб здоровью. Женщины той же возрастной группы могут безопасно выпить примерно вдвое больше.

Для людей в возрасте 40–64 лет безопасная доза поднимается от 0,5 до 1,81 стандартного напитка в день. А вот люди старше 65 лет могут потреблять до 3,5 порции алкоголя в день без негативных последствий для здоровья.

При этом умеренное потребление алкоголя может принести пользу людям старше 40 лет, у которых нет серьёзных проблем со здоровьем. Среди преимуществ — снижение риска сердечно–сосудистых заболеваний, инсульта и диабета.

https://www.thelancet.com/journals/lancet/a...0847-9/fulltext

Не мы такие, жизнь такая..©

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вот выйду на пенсию, как напьюсь, если доживу конечно...

Не жди, напейся сегодня, ибо пятница!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Прямо сейчас, чего вечера ждать.

Как говорится, всех денег не заработаешь...
А вот пропить все - можно.

0,136 порции в день от 30 мл 40 градусного поила, безопасно.
Тот случай когда хочется больше опасности

Последний абзац текста вдохновил.
"... и немедленно выпил" ©

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Гораздо больше!!)
Если посчитать, это примерно рюмка в неделю - ну их нах!)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

За это нужно выпить!

Я себя на 80 ощущаю уже в 35 лет, какая доза то?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Да я бы с радостью, даже коньяк стоит в тумбочке, но работа мешает, мать её...

Анекдот в тему

..
- И чего тебе не спится в 8 утра? - спросили меня сегодня.
Я крепко задумался и решил: а почему бы мне не спиться?
Пошел и спился. В 8 утра.

Да блин, почему так-то? Можно много бухать, когда уже не хочется!

Пробки нюхать.

Мне исполнилось 40, а я всегда знал что для пользы употребляю, надо ссылку жене послать

Это точно британские учёные, ну не может русский человек такую хуйню сморозить

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Уже месяца 3 вообще не бухал.
Бухать весело конечно в компании, но на утро что то уже не так весело как скажем в 20-25 лет.
Во вторых сейчас с финансами не очень, думаю не только у меня такая ситуация.
В третьих опять из-за финансов больше работаю, с друзьями реже собираемся, а бухать в одну харю я не буду, тяги нет, не понимаю людей которые могут после работы выпить литра два пива, смысла в этом не вижу, на утро один хер будет небольшое похмелье, а если постоянно так делать, то эффекта вообще 0.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Это дело вкуса, выпить вечером грамм 200 или с кодлой по 0,7 в портрет, дело хозяйское

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Посчитайте сколько это в граммах, по нормальному. Заебали буржуи.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Это всё ЦРУ виновато! И инопланетяне!

Т.е раз в неделю 0.7 это даже на пользу организму.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Главное норму знать. Упал, значит хватит. Джек Воробей.