Последние слова участника телешоу, весившего 380 кг: Я не переживу эту ночь

Лично знаю отличного парня который со 153 скинул до 94. Физ нагрузка, диета и наверно нереальная сила воли ибо по его словам он говорил что просто заебался так жить. Но не совсем с хеппиэндом. За время когда он пытался превести себя в порядок, стуканул мотор, это был инсульт и сейчас у него проблемы с речью но он говорит что оно этого стоило! И после этого пртмера я непонимаю всех этих соплежуев с "широкой костью" "этаприродаменятакимсделала"

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Нормально он по кроватке растёкся. Не завидую тем, кому этот кусок сала хоронить придётся.

Дружище.
Я вот эти диеты все и упражнения прошел
про мотор вот прочитал и рассмеялся

сделал усилие воли
пошел к тренеру на занятия 1 раз в 2 дня. год занятий
диеты

скинул 9 кг... отличная форма... вопросов нет.

НО. я жить перестал. я только блядь и считал можно это схавать или нет.
можно ту зефирку или нет
у кого там энергия фонтанирует? я год занимался. и даже через год никакой энергии

из зала еле доползаю до машины, и потом домой спать. Сил нет ни на что. Утром просыпаюсь не отдохнувший.

так что не проникся я ЗОЖ. забил на все и теперь прям энергия прет

родственники
которые теперь могут прыгать от счастья

так найди себе ту активность, которой ты сам увлечешься
я вот в зал хожу немного по привычке, немного для поддержания, но скучно конечно
а самое клевое начинается с началом велосипедного сезона (зимой не то, хотя и есть интересное в зимних покатушках)
соберешь компанию других велосипедистов, замаринуешь мяса, заваришь чаю и рванешь километров на 50-60 от города на берег речки или озера, до которого на машине не доехать (очень важный пункт) и пожаришь шашлык в чистом лесу
и чай можно с большим кол-вом сахара т.к. тебе еще домой пилить 50-60 км и этот сахар правильно преобразуется в энергию

Да всё у них есть. И супы и каши. Кто вам это в голову льёт. Вопрос в человеке. Слушал тут одного диетолога, он говорит, что есть можно всё, но вопрос в количестве.

Конечно есть, но только вот те кто так весит это не едят, по телеку смотрел передачи по западным канал - шоу из серии" похудел с 300 кг" там стандартная завязка - сидит чувак кг под 300, жалобно рассказывает как ему хуево жить как он не может толком ходить, мыться и т.п. черно белый экран все сочувствуют плачут, А потом бац! рассказ как живет этот чувак - вот он истекая потом идет на завтрак - а там не кашка и чаек - полный ебанистический пиздец - ведро курицы во фритюре , пицца размером с колесо от МАЗа, тосты с горой арахисового масла и литра 3 колы на столе -он все это хавает - потом ползет обратно и сидит перед телеком хуяря чипсы и запивая колой весь день!

Разве это сложно для борова под 380 кг??? Сходил посрать и все

В основном все понятно, но при чем тут айфон?

Значит тренер такой хуевый или диета ебанутая - вообще диета слово неправильное, нужно просто перестроить систему питания, и питаться так постоянно - а вот сидеть месяц на гречке, кефире и грудке месяц а потом сорваться и набрать все обратно это классика жанра.
Ненадо придумывать себе ограничения просто нужно тратить больше чем ешь. Я худел за 3 месяца на 20 кг (правда я и весил дохуя - сидячая работа и прочее), да я придерживался относительно правильного питания, но основное внимание уделял физической активности - больше ходьбы (мин. 5 км в день) - занятия в зале, и если меня накрывало то я ел то что хотел и пиццу и бургер и т.п. но при этом я все равно скидывал вес т.к. тратил больше чем ел - редко конечно, но раз в пару недель я позволял себе фастфуд, вкусное, жирное - как психологическую разгрузку и ничего страшного небыло.

Креста на тебе нет

Фастфуд такой фастфуд, самый то прикол в том что на пельменях и борщах и сале так не отожрешься при всем желании, и у нас таких толстяков практически нет.
Зато в СШП и Британии порядком этаких свиносапиенсов. Есть такой дибильный канал TLC там часто передачки кажут как очередной 300 килограммовый пельмень, две недели планирует поход в другую комнату.... подвиг ептыть. .

В России у населения нет денег чтоб стать такими "инвалидами"

У ЭТОГО была невеста?!

Свиньи разожравшиеся - есть чмо позорное. Нехер мне лечить про нарушенный обмен веществ. Это следствие, а не причина. Самолично наблюдал по своей жене (бывшей).
Жрать надо столько, сколько надо и то, что хочет организм, а не ебанутый ум.

В 2002г - я был програмёром, жрал до 600гр сахара в день - хотелось, диабетом не заболел и не разжирел.

Несколько позже - своё дело, с физическими нагрузками, нервотрёпками и т.д. До двух кг жирной пищи в сутки.

Сейчас больше лежу на диване и читаю ЯП. 300гр... Раз в два дня.
У меня кот больше хавает.


Про всякие суточные (месячные) ритмы приёма пищи - идите нахуй. Больше 25 лет я хаваю раз в сутки и перед сном. Но это не правило, по случаю могу и бургер в обед заточить с колой. Но тогда вечером жрать не хочется.

Смотрю эти передачи. Они все в Техас в клинику едут, там все приспособленно для этих операций и ухода в послеопреционном периоде. У нах 10-12 тыс ккалор обычный рацион, и перед операцией надо сесть на 1200 ккал и похудеть на 30-40 кг. Это уже оказывается не всем под силу. И потом, об этом не очень то и говорят, но 90 процентов обратно вес набирают, потихоньку растягивая обратно желудок. Хотя после операции желудок размером с тенисный мяч. Вот как то так...

дада. куриная грудь от обколотого бройлера и зимние огурцы. чувак, так можешь сразу пачку селитры всосать и стероидами заесть, чо.
курица из магазина-это не здоровое питание, ребята. не верьте проплаченной рекламе. овощи -только сезонные. закатки полезнее гораздо-они из сезонных овощей.
крупы-полезно. индюшек не так пичкают дрянью. говядина с сельского рынка. такое можно есть.
пить компоты из фруктов. зимой-из замороженных.

больно тоскливая жизнь получается с таким рационом

Для таких есть государственная пенсия по инвалидности. Таких людей содержат на налоги..Типа 10000 худышек пашут в поле .. ради одной такой жопы..
Так же и с правительством в любой стране..Их тоже содержат трудящиеся.. Наглядный пример нерационального распределения налогов..Надо больше направлять на физкультуру,спорт и правильный образ жизни..И люди начнут жить ...
Кто то пашет..кто то жирует..

правильный вопрос — «как».
Ответ: непрерывно. Перед нами пример того, что бывает с теми, кто живет, чтобы есть… Это же надо — растекся по кровати кляксой жира

Это сообщение отредактировал Русланатор - 11.03.2018 - 12:01

дел

Это сообщение отредактировал Chepeska - 11.03.2018 - 16:01

А шо за Бандеру надо?