не парень, 3.5- 5.3 - это нормы кислотно-щелочного вроде. Глюкоза капиллярной крови в норме до 6 натощак, с 6.1 надо напрягаться. Если меришь после еды то и 7 и 8 и 9 норма бывает, смотря чо сьел. Но! через 2 часа должно вернуться ниже 6 снова, типа как ынсулин свое отработал и всю глюкозу из крови в клетки протащил.