Честно говоря не заморачивайтесь, если плата AM2.
Там максимум поддерживается Athlon 64x2 6400+, но у него TDP - 125Вт!!!
Материнки со слабыми линиями питания процессора дохнут только в путь.
К тому же производительность низкая.
Я пробовал указанный процессор с GTX680 на 2Гб и все печально FPS в играх намного ниже чем на GT430 c 1Гб. Причем все упирается в слабый процессор.
Накопал плату на 775 сокете с поддержкой 4-ядерных процессоров, воткнул туда Xeon 5450 и GTX680 - ГТА 5 на средних без лагов и провисов.
Так что не парьте мозг, собирайте на более новом железе, или ищите плату под Xeon, обычно это платы от гигабита с сокетом 775 и поддержкой 4-ядерных процессоров с шиной 1333мгц.
На AMD - апгрейд бессмысленный, если только халявного проца не завалялось с оперативкой.